برچسب: پوکی استخوان
پیروی از یک دستور غذایی سالم، همراه با 10 علامت مشخص در بدن است
کد خبر: ۱۹۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
یکی از خوردنیهای موجود در سفره ایرانیان از زمانهای دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانوهای ایرانی بوده، انواع و اقسام ترشیجات است
کد خبر: ۱۹۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
هم اکنون در امریکا ۱۰ میلیون نفر مبتلا به پوکی استخوان هستند و ۱۸ میلیون نفر نیز در خطر ابتلا به این بیماری. به لطف ارتباط پوکی استخوان با کاهش استروژن، بیشترین خطر در کمینِ زنانی است که در شرف یائسگی قرار دارند
کد خبر: ۱۹۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
برای بررسی خواص خوراک لوبیا با سبزیجات و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتوگو کردیم که در ادامه مشروح آن را میخوانید
کد خبر: ۱۹۲۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
PH مخفف potential of hydrogen به پتانسیل هیدروژن اشاره دارد و در واقع یک کمیت لگاریتمی برای بررسی غلظت یون هیدروژن در آب است و میزان اسیدی و بازی (قلیایی بودن ) محیط را نشان می دهد
کد خبر: ۱۹۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
در سراسر جهان و در بین همه افراد مسن و سالخورده این ترس وجود دارد که مبادا زمینخورده و دچار شکستگی و عواقب ویرانگر آن شوند. طی پژوهشهای انجامشده، گروهی از کارشناسان توصیههای جدیدی برای کاهش این خطر احتمالی دارند که با عمل به آن میتوان آمار مرگومیر سالمندان را کاهش داد.
کد خبر: ۱۹۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
پوکی استخوان یکی از شایعترین بیماریهای دوره سالمندی است که با شکستگی استخوان در مواقع غیرمعمول بروز میکند و اغلب هیچ علامتی پیش از ایجاد شکستگی ندارد
کد خبر: ۱۹۱۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
به گفته محققان برخی گزینه های مثبت زندگی نظیر تغذیه سالم، ورزش منظم، سیگار نکشیدن، اجتناب از مصرف نوشیدنی های الکلی و خواب کافی می توانند به کُند شدن روند پیری کمک کنند
کد خبر: ۱۹۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد، ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان ها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است
کد خبر: ۱۹۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد. ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوانها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است
کد خبر: ۱۹۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
بانوانی که 40سال را گذرانده اند برای پیشگیری از بیماریهایی مانند پوکی استخوان ، دیابت، چربی خون، مشکلات گوارشی و سرطان باید آزمایشهایی را به طور گردشی انجام دهند
کد خبر: ۱۸۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
چغاله بادام، میوه بادام درختی است که در نواحی مرکزی و غربی آسیا از جمله افغانستان، ایران، سوریه و فلسطین پرورش مییابد
کد خبر: ۱۸۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
بالا رفتن از هشت پله در روز، باعث میشود تا احتمال مرگ ناگهانی افراد، ۳۳ درصد کاهش یابد
کد خبر: ۱۸۹۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
یکی از مشکلات زنان در سراسر جهان این است که آنان بیش از مردان، آمادگی ابتلا به پوکی استخوان دارند. این مسأله به دو دلیل پیش میآید
کد خبر: ۱۸۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
پتاسیم یکی از مهمترین الکترولیت های موجود در بدن است که باعث بهبود عملکرد سلول های عصبی و عضلانی و نیز باعث حفظ تعادل آبی و اسید بدن و همچنین عملکرد بهتر کلیه ها، غدد فوق کلیوی، قلب، می شود
کد خبر: ۱۸۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
ویتامینD در زمرهی ویتامینهای محلول در چربی( A,D,EوK) به شمار میرود، این بدان معناست که در چربی یا روغن حل میشود و میتواند برای مدت طولانی در بدن ذخیره گردد.
کد خبر: ۱۸۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
استخوانها و ماهیچه های افرادی که فعالیت روزانه آنها بیشتر نشسته انجام می شود، ضعیف است. در این افراد استعداد ابتلا به پوکی استخوان بیشتر است. در مقابل استخوان بندی ورزشکاران قوی است و با گذشت سن، کم تر تحلیل می روند.
کد خبر: ۱۸۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
برای استفاده از نمک و رنگ دهنده و طعم دهنده ها در آجیل ها از مغزهای کهنه تر استفاده می شود چراکه این افزودنی ها ، مزه و مشکلات کهنگی آجیل را پوشش می دهد
کد خبر: ۱۸۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
مانند بسیاری از افراد شما نیز ممکن است پتاسیم بیشتری احتیاج داشته باشید. پتاسیم برای فشار خون خوب است و ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه و پوکی استخوان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
ایام نوروز باستانی فرصتی برای بها دادن، به سنن و رسوم گذشتگان است. طبعا رعایت آیین و رسوم مربوط به این روزها ممکن است بر وعدههای غذایی، مقدار و نوع غذایی مصرفی اثر قابل ملاحظهای داشته باشد
کد خبر: ۱۸۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷