برچسب ها
برچسب: پوکی استخوان
به گفته محققان برخی گزینه های مثبت زندگی نظیر تغذیه سالم، ورزش منظم، سیگار نکشیدن، اجتناب از مصرف نوشیدنی های الکلی و خواب کافی می توانند به کُند شدن روند پیری کمک کنند
کد خبر: ۱۹۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد، ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان ها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است
کد خبر: ۱۹۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد. ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوانها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است
کد خبر: ۱۹۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
بانوانی که 40سال را گذرانده اند برای پیشگیری از بیماریهایی مانند پوکی استخوان ، دیابت، چربی خون، مشکلات گوارشی و سرطان باید آزمایشهایی را به طور گردشی انجام دهند
کد خبر: ۱۸۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
چغاله بادام، میوه بادام درختی است که در نواحی مرکزی و غربی آسیا از جمله افغانستان، ایران، سوریه و فلسطین پرورش مییابد
کد خبر: ۱۸۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
بالا رفتن از هشت پله در روز، باعث میشود تا احتمال مرگ ناگهانی افراد، ۳۳ درصد کاهش یابد
کد خبر: ۱۸۹۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
یکی از مشکلات زنان در سراسر جهان این است که آنان بیش از مردان، آمادگی ابتلا به پوکی استخوان دارند. این مسأله به دو دلیل پیش میآید
کد خبر: ۱۸۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
پتاسیم یکی از مهمترین الکترولیت های موجود در بدن است که باعث بهبود عملکرد سلول های عصبی و عضلانی و نیز باعث حفظ تعادل آبی و اسید بدن و همچنین عملکرد بهتر کلیه ها، غدد فوق کلیوی، قلب، می شود
کد خبر: ۱۸۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
ویتامینD در زمرهی ویتامینهای محلول در چربی( A,D,EوK) به شمار میرود، این بدان معناست که در چربی یا روغن حل میشود و میتواند برای مدت طولانی در بدن ذخیره گردد.
کد خبر: ۱۸۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
استخوانها و ماهیچه های افرادی که فعالیت روزانه آنها بیشتر نشسته انجام می شود، ضعیف است. در این افراد استعداد ابتلا به پوکی استخوان بیشتر است. در مقابل استخوان بندی ورزشکاران قوی است و با گذشت سن، کم تر تحلیل می روند.
کد خبر: ۱۸۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
برای استفاده از نمک و رنگ دهنده و طعم دهنده ها در آجیل ها از مغزهای کهنه تر استفاده می شود چراکه این افزودنی ها ، مزه و مشکلات کهنگی آجیل را پوشش می دهد
کد خبر: ۱۸۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
مانند بسیاری از افراد شما نیز ممکن است پتاسیم بیشتری احتیاج داشته باشید. پتاسیم برای فشار خون خوب است و ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه و پوکی استخوان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
ایام نوروز باستانی فرصتی برای بها دادن، به سنن و رسوم گذشتگان است. طبعا رعایت آیین و رسوم مربوط به این روزها ممکن است بر وعدههای غذایی، مقدار و نوع غذایی مصرفی اثر قابل ملاحظهای داشته باشد
کد خبر: ۱۸۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
خطری که کمبود ویتامین D دارد این است که میتواند ریسک پوکی استخوان ، بیماری قلبی، انواعی از سرطان، بیماریهای عفونی و بیماریهای دیگر را افزایش بدهد.
کد خبر: ۱۸۹۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
این روزها بسیاری از افراد به دلیل خانه تکانی دچار آسیب های مختلفی از جمله کمر درد می شوند کمر درد یا گرفتگی عضلات کمر، دردی است که به صورت خفیف و شدید وجود دارد
کد خبر: ۱۸۸۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
متاسفانه این بیماری بدون علامت است و تا وقتی که شکستگی ایجاد نشود در فرد مبتلا به پوکی استخوان هیچ علامتی دیده نمی شود
کد خبر: ۱۸۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
این سبزیجات حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدانها، ویتامینها، لیکوپن، آنتوسیانین و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماریهای مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند
کد خبر: ۱۸۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
افرادی که دچار بیماری پوکی استخوان هستند، بدون آنکه در جریان باشند غلظت استخوانشان کمتر از حد معمولی و شکننده شده است که هیچ گونه دردی ندارد تا لحظهای که به شکستگی هر چند ریز و میکروسکوپی دچار شوند.
کد خبر: ۱۸۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
پوکی استخوان ، یک اختلال اسکلتی است که با کاهش تراکم استخوان و افزایش استعداد به شکستگی مشخص میشود و بیشتر در دوران کهولت سن و از 40 سالگی به بعد در افراد بروز میکند
کد خبر: ۱۸۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
منیزیم یک ماده حیاتی است، که به صورت املاح در بدن وجود داشته و برای فعل و انفعالات شیمیایی طبیعی بدن و برای عملکرد طبیعی عضلات، سیستم قلبی-عروقی، تنظیم فشار خون و کارکرد طبیعی سیستم عصبی مورد نیاز است
کد خبر: ۱۸۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
آخرین اخبار