برچسب ها
برچسب: پوکی استخوان
برای بررسی خواص آش بی‌بی سه‌شنبه اراک و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.
کد خبر: ۲۲۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
امروزه خوردن ماست کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است، اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و‌تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، می‌تواند خطراتی را به‌دنبال داشته باشد
کد خبر: ۲۲۷۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰
چربی زیاد بدن را به بسیاری از مشکلات بهداشتی از جمله دیابت، آرتروز، بیماری قلبی، فشارخون بالا، پوکی استخوان و برخی سرطان‌ها مرتبط می‌دانند. از دست دادن وزن می‌تواند به بهبود فشارخون، کلسترول، قند خون و سلامت و استقامت شما کمک کند
کد خبر: ۲۲۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
مقادیر بالای پروتئین در این غذا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می‌شود؛ لذا برای افرادی که فعالیت‌های فیزیکی سخت انجام می‌دهند از جمله کارگران و ورزشکاران، مخصوصا بدن‌سازان بسیار مفید است
کد خبر: ۲۲۷۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
اگر با مصرف شیر دچار نفخ و دل درد نمی‌شوید، بهترین زمان مصرف آن قبل از خواب است، زیرا در حین خواب، بدن این فرصت را دارد که کلسیم و پروتئین خود را از این ماده غذایی تامین کند
کد خبر: ۲۲۷۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
پوکی استخوان بیماری خاموش است، بنابراین پیش از اینکه این بیماری پیشرفت کند احتمالاً دردی احساس نخواهید کرد. اما پوکی استخوان به هر حال عوارضی دارد که می‌تواند موجب ناراحتی شود
کد خبر: ۲۲۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
آووکادو به حفظ رطوبت، نرمی و انعطاف پذیری پوست کمک می‌کند چراکه سرشار از اسیدچرب امگا ۹ و اسیداولئیک است
کد خبر: ۲۲۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
رنگ‌های کاراملی که در بسیاری از نوشابه‌های گازدار یافت می‌شوند در شکل‌گیری رنگ این نوشیدنی‌ها نقش دارند. رنگ کاراملی حاوی دو آلاینده 2-متیل ایمیدازول و 4-متیل ایمیدازول است که هر دو می‌توانند به شکل‌گیری سرطان منجر شوند
کد خبر: ۲۲۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
رنگ‌های کاراملی که در بسیاری از نوشابه‌های گازدار یافت می‌شوند در شکل‌گیری رنگ این نوشیدنی‌ها نقش دارند. رنگ کاراملی حاوی دو آلاینده 2-متیل ایمیدازول و 4-متیل ایمیدازول است که هر دو می‌توانند به شکل‌گیری سرطان منجر شوند
کد خبر: ۲۲۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
این غذا بسیار مقوی و مغذی است؛ لذا غذای مناسب و مفیدی برای افراد لاغر و کم بنیه به شمار می‌رود
کد خبر: ۲۲۷۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
پوکی‌استخوان بیماری شایعی است که با ضعیف شدن استخوان، خطر شکستگی استخوانها را افزایش می‌دهد، زمانی‌که به پوکی استخوان دچار می‌شوید، با افتادن‌های عادی، ضربه‌های معمولی و یا در مراحل شدید حتی با یک سرفه معمولی ممکن است استخوانها بشکند
کد خبر: ۲۲۶۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
ویتامین D3 در غذاها کم است و منابع غذایی آن لبنیات پرچرب بوده و مقدار کمی هم از این ویتامین در تخم‌مرغ وجود دارد
کد خبر: ۲۲۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
زمانی که کودکان در سنین رشد هستند، والدینشان همیشه به آن‌ها نصیحت می‌کنند که صاف بنشینند و ستون فقراتشان را صاف نگاه دارند. این یک روش آسان برای پیشگیری از بوجود آمدن قوز کمر است
کد خبر: ۲۲۶۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
این جوانه دارای مقادیر بالای امگا ۳ است؛ لذا اگر در رژیم غذایی کودکان قرار بگیرد از اختلالات رشد در کودکان اوتیسم، همچنین اختلال کم‌توجهی و بیش فعالی پیشگیری می‌کند
کد خبر: ۲۲۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
این غذا به علت داشتن پروتئین بالا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می‌شود؛ لذا برای ورزشکاران و مخصوصا بدن‌سازان، کودکان در حال رشد و افرادی که فعالیت فیزیکی سخت انجام می‌دهند، بسیار مفید است
کد خبر: ۲۲۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
مهمترین علائم روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید درد و خشکی صبحگاهی مفاصل بدن بخصوص دست همراه با احساس ضعف و خستگی است که به‌صورت تدریج در عرض چند هفته تا چند ماه ایجاد شده و شدت پیدا می‌کند
کد خبر: ۲۲۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
بادمجان صیفی پُرطرفداری است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. بادمجان سرشار از مواد مغذی است که بی‌نهایت برای سلامتی مفیدند. این صیفی متنوع به روش‌های گوناگون طبخ و آماده می‌شود
کد خبر: ۲۲۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
پوکی استخوان عارضه ای است که در آن استخوان شکننده شده و احتمال شکستگی استخوان ها با ضربات کوچک افزایش می‌یابد
کد خبر: ۲۲۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
میزان کمبود ویتامین D در مردان ۱۴ تا ۲۰ ساله ۵۸ درصد است. این در حالی است که کمبود ویتامین D خطر پوکی استخوان را افزایش داده و عدم کمبود آن نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر دارد
کد خبر: ۲۲۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
این غذا به علت داشتن ویتامین D، کلسیم، منیزیم، فسفر و سلنیوم تاثیر چشمگیری در تقویت و استحکام استخوان و دندان دارد و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می‌کند
کد خبر: ۲۲۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
آخرین اخبار