برچسب ها
برچسب: ورزش
شفاآنلاین_از دیدگاه دینی و روان‌شناسی کودک تا قبل از سن تکلیف نه دچار گناه می‌شود و نه منحرف جنسی نامیده می‌شود.
کد خبر: ۵۴۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
شفاآنلاین-بهتر است این ورزش ها را هر روز صبح وقتی از خواب بیدار می‌شوید و هر شب قبل از اینکه بخوابید، انجام دهید.
کد خبر: ۵۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
شفا آنلاين-گرگرفتگی از علائم آزار دهنده‌ی دوران یائسگی است که بدون مصرف دارو نیز می‌توان آن را مهار کرد.
کد خبر: ۵۴۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
شفا آنلاين-ديابت، يكي از پردردسرترين بيماري‌ها به نظر مي‌رسد؛ مخصوصا اگر راه‌هاي مقابله با آن را نشناسيد و ندانيد که چگونه مي‌توان عوارض آن را به حداقل رساند.
کد خبر: ۵۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
شفا آنلاين-صبح اولین روز هفته است. از خواب بیدار می شوید، کمی احساس خستگی دارید اما لباس ورزش ی را می پوشید؛ به سمت اتاق ورزش یا شاید بیرون از خانه به سمت باشگاه می روید. در حالیکه هدفون را روی گوشتان می گذارید تا آهنگ گوش دهید، ناگهان متوجه می شوید: من نمی خواهم ورزش کنیم! به زبان ساده حوصله ورزش را ندارم!
کد خبر: ۵۴۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
شفا آنلاين- ورزش ، بدون اغراق، دارويي براي بسياري از دردهاست. ورزش کمک مي کند تا عمر طولاني تري داشته باشيد، وزن کم کنيد و قلبتان سالم بماند.
کد خبر: ۵۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
شفاآنلاین-با توجه به 40 مطالعه انجام شده ورزش یوگا برای سلامت و پیشگیری از امراض قلبی- عروقی مفید است.
کد خبر: ۵۴۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
فوق‌تخصص ارتوپدی کودکان بیان کرد:
عوارض استفاده زیاد از تبلت / کودکان را به دوچرخه‌سواری تشویق کنید
شفاآنلاین-زندگی آپارتمان‌نشینی کودکان را پای ابزار دیجیتال نشانده و آنها را در معرض ابتلا به قوز نوجوانی قرار داده است. در این میان مصرف لبنیات، سبزیجات و ورزش هایی مانند شنا، دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی در کاهش ابتلا به این اختلال موثر است.
کد خبر: ۵۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
رئیس انجمن نفرولوژی ایران:
آنتی‌بیوتیک و مُسکِن به کلیه آسیب می‌زند
شفاآنلاین-رئیس انجمن نفرولوژی ایران با بیان عوامل خطر در ابتلا به بیماری نارسایی کلیه، گفت: بیماری کلیه بسیار شایع است به طوری که از هر ۱۰ ایرانی یک نفر بیماری کلیه دارد.
کد خبر: ۵۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
شفاآنلاین- ورزش ، بدون اغراق، دارويي براي بسياري از دردهاست. ورزش کمک مي کند تا عمر طولاني تري داشته باشيد، وزن کم کنيد و قلبتان سالم بماند. از طريق ورزش مي توانيد با استرس و افسردگي کنار بياييد و اعتماد به نفستان را بالا ببريد.
کد خبر: ۵۴۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
شفا آنلاين- معاون آموزشی مرکز تحقیقات نفرولوژی عنوان کرد: در دوران یائسگی زنان به دلیل کاهش هورمون‌های جنسی و افزایش وزن در معرض ابتلا به افزایش فشار خون قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۵۴۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفا آنلاين- تمامی افراد از بزرگسالان و نوجوان گرفته تا حتی کودکان در برهه ای از زندگی خود دچار تنش و اضطراب می شوند اما با رعایت راهکارهایی مانند خواب خوب، رژیم غذایی کافی و در میان گذاشتن احساسات خود با یک فرد مورد اطمینان می توان استرس و اضطراب خود را مدیریت کرد.
کد خبر: ۵۴۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفاآنلاین :مطالعات بیش از یک دهه محققان مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت آمریکا نشان می دهد که کاهش عملکرد قلب، خطر بروز بیماری آلزایمر را دو برابر افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفا آنلاین:دویدن یکی از بهترین راه های کاهش وزن و لاغر شدن پاها و خوش فرم شدن پا و عضلات باسن است.
کد خبر: ۵۳۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
شفاآنلاین :درست است که ورزش برای سلامتی و کاهش وزن بسیار مفید است، اما برخی ها به هرعلتی از مشغله زیاد گرفته تا تنبلی، برای ورزش کردن وقت نمی گذارند.
کد خبر: ۵۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفا آنلاين-فکر می کنید برای کاهش وزن باید از دارو استفاده کنید؟ هفت خطر استفاده از چنین داروهایی را برای شما خواهیم گفت تا بدانید پا در چه راهی می گذارید. این دلایل تقریبا در بین تمام این داروها مشترک است.
کد خبر: ۵۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفا آنلاین:تقريبا بيشتر اشخاص بعد از ورزش احساس خستگي مي‌کنند، اما اينکه چگونه اين احساس خستگي را رفع کنيم و به آرامش برسيم مقوله‌اي است که ما در ذيل به آن پرداخته‌ايم.
کد خبر: ۵۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
شهرستانی که برف و کویر را در کنار هم دارد
شن درمانی در بزرگترین تپه های شنی جهان+تصاویر
شفاآنلاین :وجود بزرگترین تپه های شنی جهان در شهرستان ریگان فرصت شن درمانی و برگزاری ورزش های شنی از جمله اسکی بر روی شن را در کویر شرق کرمان برای مسافران نوروزی ایجاد کرده است.
کد خبر: ۵۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
شفا آنلاين-با هدف سلامتی و تناسب اندام در این راه قدم می‌گذاری اما اینکه در نهایت بعد از گذاشتن وقت و صرف هزینه زیاد تا چه حد به هدف خود نزدیک شوی معلوم نیست. رفتن به باشگاه بدنسازی از وقتی بین همه به ویژه جوانان با هدف رسیدن به تناسب‌اندام باب شد، بازار این شغل و افرادی که از این راه یعنی داشتن باشگاه و کار در آن به کسب درآمد پرداختند پررونق شد؛ رونقی که شاید برای خیلی از ما قابل باور نباشد.
کد خبر: ۵۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
شفا آنلاين-آب‌درماني مانند روش‌هاي بازتواني مراحل خاصي دارد و همه توجهاتي که در ورزش هاي ديگر به بيمار مي‌شود، در اين ورزش نيز بايد در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۵۳۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
آخرین اخبار