برچسب: کلسترول
این رسوبات بدون درد میتوانند در بسیاری از مناطق از جمله گوشه چشم، خطوط کف دست یا پشت ساق پا ظاهر شوند. اگر این علائم را در هر ناحیه از پوست خود مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۸۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
تخم مرغ به طور طبیعی کلسترول بالایی دارد، اما به نظر نمیرسد که کلسترول موجود در تخم مرغ به مانند سایر غذاهای حاوی کلسترول مانند چربیهای ترانس و چربیهای اشباع باعث افزایش سطح کلسترول شود.
کد خبر: ۲۸۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
متخصصان تغذیه تاکید دارند هر دو بخش تخم مرغ دارای مواد مغذی مورد نیاز برای بدن است. تخم مرغ کامل دارای سطح قابل توجهی از منیزیم، منگنز، ویتامین دی، پروتئین، آهن و آمینو اسید است.
کد خبر: ۲۸۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
همچنین محققان پی بردند اسکنهای مغزی تغییرات مشخصی را در ارتباط با زوال عقل در بین کاربران استاتین لیپوفیلیک، و نه افراد مصرف کننده استاتین های هیدروفیلیک، نشان داد.
کد خبر: ۲۸۳۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
خیار حاوی بسیاری از مواد مفید است که وظیفه موثر در عملکرد مغز و سیستم عصبی را بر عهده دارند، دارای اثر تببر و از بین بردن سموم هستند. همچنین، این سبزی در مبارزه با لکههای پیری (به سفید شدن آنها کمک میکند) و وزن اضافی موثر است
کد خبر: ۲۸۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
اسید چرب امگا ۳ از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که تنظیم فعالیتهای بدن انسان ضروری هستند. بدن انسان توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد و باید آن را از طریق غذاهای ویژه بدست آورد
کد خبر: ۲۸۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
مصرف زیاد این چربیها سبب افزایش کلسترول ، ایجاد پلاکهای اترواسکلروز در عروق قلبی و سکته قلبی میشود، علاوه بر این مصرف این چربیها با ابتلا به برخی سرطانها در ارتباط است
کد خبر: ۲۸۱۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
بیمارانی که کلسترول خونشان از حد نرمال بالاتر است، در کنار توصیههای پزشکی و مصرف دارو بهتر است ورزش و رژیم غذایی را در برنامه خود بگنجانند.
کد خبر: ۲۸۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
از سوی دیگر، تحقیقات نشان داده است افراد چاق به طور عمومی سطح بالاتری از کلسترول بد را نسبت به افراد لاغر دارند.
کد خبر: ۲۸۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
کلسترول خوب (HDL) به کنترل سطح کلسترول بد (LDL) کمک میکند و برای حفظ این توازن حائز اهمیت است. در حقیقت سطح بالای کلسترول بد، کشنده خاموش به حساب میآید زیرا اغلب بالا بودن میزان آن به موقع تشخیص داده نمیشود
کد خبر: ۲۸۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
محققان دریافتند از عوارض شبه آنفلوانزا ناشی از مصرف استاتین ها میتوان به خستگی شدید، درد عضلات و مفاصل و احساس ضعف اشاره کرد.
کد خبر: ۲۸۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
فیتونوترینتها نقش کلیدی در افزایش قدرت دفاعی بدن و مبارزه با التهاب دارند و قند خون را نیز کاهش میدهند. در ادامه بهترین منابع کربوهیدرات که به هیچ وجه نباید از رژیمتان حذف کنید، معرفی شدهاند
کد خبر: ۲۸۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
بالا بودن هر دو نوع این چربیها میتوانند زمینهساز ایجاد پلاکهایی در دیواره شریانها و تنگ شدن مجرای آنها باشند که خطر حمله قلبی و سکته مغزی و سایر بیماریهای عروقی را بالا میبرند.
کد خبر: ۲۷۹۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
بیشتر پروتئین موجود در تخم مرغ را میتوان در سفیده تخم مرغ یافت، در حالی که زرده حاوی چربیهای سالم، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۲۷۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
برای کاهش خطر عوارض ناشی از کلسترول بالا عادات سبک زندگی سالم را انتخاب کنید و برنامه درمانی توصیه شده توسط پزشک را دنبال کنید.
کد خبر: ۲۷۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است.
کد خبر: ۲۷۹۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
یکی از علائم رایج کلسترول بالا سردتر بودن پاها و انگشتان نسبت به دمای سایر نقاط بدن است.
کد خبر: ۲۷۸۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
با این حال کلسترول بالا هم می تواند یک عامل دخیل باشد. با توجه به این که کلسترول بالا جریان خون را محدود می کند، می تواند منجر به مشکلات ذهنی و جسمی شود.
کد خبر: ۲۷۷۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
در بیماری شریانی محیطی (که اصلیترین نشانه کلسترول بالاست) عروق محیطی مانند سرخرگهای دست و پا به دلیل رسوب کلسترول تنگ میشوند
کد خبر: ۲۷۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
این روغن قرمزی و التهاب پوست را کاهش میدهد و ممکن است پوستتان را سالها از چین و چروک حفظ کند. روغن زیتون خواص ضد باکتریایی قوی هم دارد و مثل یک ضدعفونی کننده طبیعی عمل میکند.
کد خبر: ۲۷۵۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳