برچسب ها
برچسب: کلسترول
رژیم آتلانتیک بر غذاهای فصلی، محلی، تازه و کم فرآوری شده مانند سبزیجات و میوه ها، ماهی و غذاهای دریایی و روغن زیتون تاکید دارد.
کد خبر: ۳۳۹۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
تخم کتان میتواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن باشد و در عین حال به مهار بسیاری از مشکلات سلامتی از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند.
کد خبر: ۳۳۹۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
بالا بودن کلسترول فقط از طریق آزمایش خون مشخص می شودتوصیه می شود که هر 5 سال یک بار سطح کلسترول خون کنترل شود.
کد خبر: ۳۳۷۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
چربیهای امگا ۳ چربیهای ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلولهای چشم و مغز شما متمرکز هستند.
کد خبر: ۳۳۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
مبتلایان به دیابت باید بدانند که انجام تستهای روتین پزشکی یک گام اساسی برای مبارزه با عوارض غیر قابل جبران این بیماری است. در واقع بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت، انجام آزمایشهای معمول و معاینات پزشکی است.
کد خبر: ۳۳۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
اگر فشارخون بالا دارید، ممکن است از خود بپرسید:« آیا مصرف تخم مرغ برای من خوب است یا خیر؟
کد خبر: ۳۳۴۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
انبه یکی از خوشمزهترین میوههای مناطق استوایی است که به دلیل خواص فراوان درمانی و زیبایی که دارد، لقب "پرخاصیتترین میوه جهان" را به خود اختصاص داد.
کد خبر: ۳۳۳۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
خرمالو یکی از میوههایی است که بهدلیل فیبر بالا در هضم مواد غذایی کمک میکند. در نتیجه، دفع از بدن از سوی کبد، راحتتر انجام میشود. خواص خرمالو را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۳۳۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
برنج سرشار از کربوهیدرات است و منبع بسیار خوبی از انرژی می باشد،همچنین در عملکرد صحیح اندام ها، به خصوص مغز کمک می کند.
کد خبر: ۳۳۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
پژوهشگرانی در میسوری و فلوریدای آمریکا دارویی تزریقی را تولید کردند که میتواند حس ورزش را به بافتهای بدن القا کند و سوخت و ساز (متابولیسم) را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۳۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
نکات ساده زیر می تواند سلامت قلب شما را تضمین کرده و خطر بیماری ها و حملات قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۳۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
پس از مسدود شدن رگها، پاک کردن آنها بسیار دشوار میشود و کارشناسان معتقدند که کلسترول بالا با آسیب رساندن و یا ایجاد رسوبات چربی در لایه داخلی رگها شروع میشود.
کد خبر: ۳۳۱۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
تغییر نوع غذاهایی که میخورید میتواند کلسترول شما را کاهش دهد و حجم چربیهای شناور در جریان خون را بهبود بخشد.
کد خبر: ۳۳۱۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
صرف نظر از سن شما، مهم است که از سلامت قلب خود محافظت کنید؛ انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۳۱۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
در ادامه با برخی از بیماریهای شایع پس از ۴۰ سالگی بیشتر آشنا میشویم.
کد خبر: ۳۳۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
مطالعات پزشکی جدید نشان دادهاند که شکلات تلخ میتواند سلامت شما را بهبود بخشد، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد و فواید تغذیهای بسیاری به ارمغان آورد.
کد خبر: ۳۳۰۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
این بیماری معمولا با علائم خفیفی همراه است که تشخیص بیماری را در مراحل اولیه برای افراد دشوار می کند.
کد خبر: ۳۲۹۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
آخرین اخبار