برچسب ها
برچسب: کلسترول
غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت، لبنیات و تخم مرغ کلسترول و چربی اشباع شده بسیار بالایی دارند.
کد خبر: ۳۲۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
از طریق تغییر سبک زندگی میتوان از بروز بسیاری از موارد سکته مغزی پیشگیری کرد. با بیتحرکی، تغذیه ناسالم و زندگی پرتنش و پر استرس روزمره، خطر سکته مغزی نیز افزایش مییابد.
کد خبر: ۳۲۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
با ما همراه باشید تا بگوییم این مادهی غذایی چه خواصی دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید تا خواص بیشتری عایدتان شود.
کد خبر: ۳۲۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
از این ادویه برای تقویت حافظه و قابلیت شناختی همچنین تسکین قاعدگی دردناک استفاده میشود
کد خبر: ۳۲۲۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
مطالعات جدید نشان میدهد که پژوهشگران در اسکاندیناوی دریافتهاند مصرف روزانه مقدار کمی آجیل و مغزها خطر حمله قلبی و سکته مغزی را تا ۲۵ درصد کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۲۲۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
روزه میزان چربیهای نامطلوب موجود در خون را تنظیم میکند.
کد خبر: ۳۲۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
هنگام خرید تخم مرغ، چیزی که باید به آن توجه کنید این است که سعی کنید نوع ارگانیک را دریافت کنید.
کد خبر: ۳۲۲۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
چشم پنجرهای به مغز است. شما میتوانید با نگاه کردن به پشت چشم (به سمت عصب بینایی و شبکیه) مستقیماً سیستم عصبی را ببینید.
کد خبر: ۳۲۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
هپاتیتها به علل مختلفی بروز میکنند، مثل هپاتیتهای ویروسی، هپاتیت کبد چرب، هپاتیت دارویی، هپاتیت در اثر مصرف الکل و…، اما اغلب مردم هپاتیت را با عنوان هپاتیتهای ویروسی، عفونی و مسری میشناسند؛ در حالیکه شایعتر از آن بیماری کبد چرب است و مثل عفونتهای ویروسی میتواند کبد را تخریب کند و آن را از بین ببرد. ولی نکته مهم این است که همه موارد شایع هپاتیت بهراحتی قابلپیشگیری است.
کد خبر: ۳۲۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
پودر پروتئین نخود به طور معمول برای افزایش محتوای پروتئین اسموتی ها و شیک ها استفاده می شود و تقریبا برای هر رژیم غذایی مناسب است زیرا به طور طبیعی گیاهی و هایپوآلرژنیک است.
کد خبر: ۳۲۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
سیب درختی به سلولهای عصبی کمک میکند تا زنده بمانند و به عملکرد خود ادامه دهند.
کد خبر: ۳۲۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
تجمع اضافی کلسترول در بدن میتواند فرد را در معرض ابتلا به انواع مشکلات سلامت قرار دهد.
کد خبر: ۳۱۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
تخم مرغ یکی از مقویترین و کاملترین مواد غذایی است که میتوان در همه وعدههای غذایی از آن استفاده کرد. همچنین با توجه به اینکه یکی از مواد اصلی سازنده کیک و شیرینی به حساب میآید در واقع کاربردهای گستردهای دارد، اما بعضی افراد به آن حساسیت دارند. بنابراین باید به فکر جایگزین مناسبی برای آن باشند.
کد خبر: ۳۱۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
سبک زندگی بیتحرک، کلسترول HDL ( کلسترول خوب) را کاهش میدهد HDL کمتر به این معنی است که کلسترول خوب کمتری برای حذف کلسترول بد از شریانهای شما وجود دارد
کد خبر: ۳۱۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
محققان مؤسسه علوم سلولی و مواد یکپارچه در دانشگاه کیوتو ژاپن به یافته های جدیدی در مورد چگونگی دستیابی سلول ها به هموستاز کلسترول در غشای سلولی دست یافته اند.
کد خبر: ۳۱۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
دادههای یک مطالعه تازه نشان میدهد نقش " کلسترول خوب" یا "اچدیال" (HDL) در بدن ممکن است آنگونه که تاکنون تصور میشده، مفید نباشد.
کد خبر: ۳۱۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
محققان در مطالعه ای برای اینکه ببینند آیا این مکملها تفاوتی ایجاد میکنند یا خیر، حدود ۲۰۰ نفر از افراد ۴۰ تا ۷۵ سال را بهطور تصادفی انتخاب کردند و به آنها یک استاتین با دوز پایین را برای یک ماه تجویز کردند
کد خبر: ۳۱۴۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
میوه انار حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است. مواد آنتیاکسیدان و ویتامینهای انار باعث خنثی شدن رادیکالهای آزاد در بدن میشود
کد خبر: ۳۱۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
در زغال اخته مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند، اما به چه دلیل مصرف زغال اخته خوب است ؟
کد خبر: ۳۱۳۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت: برای کسانی که کلسترول خون آنها بالاست، راهحل مطمئنی که نیاز به مصرف دارو ندارد، کاهش مصرف چربیهای اشباع شده مانند چربی گوشت و چربیهای ترانس مانند انواع فستفودها و نیز کاهش وزن است.
کد خبر: ۳۱۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
آخرین اخبار