برچسب ها
برچسب: لاغری
اگر خواب کافی داشته باشید و درست غذا بخورید و به طور مرتب ورزش کنید، استرس شما کم و چربی های شکمتان آب می شود
کد خبر: ۲۲۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
کلسیم یک عنصر شیمیایی و ماده معدنی است که برای زنده ماندن اندام‌ها یا ارگانیسم‌ها ضروری به‌شمار می‌آید. کلسیم ۳۹درصد از مواد معدنی بدن را شامل می‌شود
کد خبر: ۲۲۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
ین غذا برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مفید و اثربخش است زیرا باعث چربی‌سوزی، لاغری و تناسب اندام می‌شود
کد خبر: ۲۲۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
کاهش چربی خون، تری گلیسیرید و کلسترول خون، بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی و پیشگیری از بیماری‌های قلبی از دیگر خواص این جوانه بی‌نظیر است
کد خبر: ۲۲۵۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران تناسب اندام و مد است، جذابیت و فرم اندام بازیگران هالیوودی، ایده آل بسیاری از افرادی است که به زیبایی می اندیشند
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
اگر شما در حال تلاش برای کاهش وزن هستید بهتر است راهنمایی این مقاله را برای غذاهایی که در بشقابتان قرار میدهد جدی بگیرید
کد خبر: ۲۲۴۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
بسیاری از کسانی که می خواهند وزن خودشان را به عددی که در نظر دارند برسانند، رژیم های سخت غذایی و ورزش های طاقت فرسایی را در پیش می گیرند
کد خبر: ۲۲۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
این دمنوش قندخون گلوکز موجود در خون را اندازه‌گیری می‌کند؛ بدن قادر است تا از طریق عمل هموستاز میزان قند خون را کنترل کند
کد خبر: ۲۲۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
عواملی مختلفی همچون ژنتیک، تغذیه، هورمون‌ها، فاکتورهای روحی و روانی و محیطی هر کدوام در مراحل مختلف رشد موثر هستند
کد خبر: ۲۲۳۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
دمنوش سماق کاهش دهنده خونریزی رحم و التیام بخش برای آن است. در زمان پریود شدن گزینه مناسبی برای تسکین است
کد خبر: ۲۲۳۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند، یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می کنند.
کد خبر: ۲۲۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
از گرسنگی دوری کنید: اگر وقتی احساس گرسنگی می‌کنید، به خودتان می‌گویید: «آفرین، دارم چربی می سوزونم!» باید بگوییم که سخت در اشتباهید!
کد خبر: ۲۲۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
به تازگی در بسیاری از تبلیغات از مکمل ال‌کارنیتین به عنوان قرصی برای کاهش وزن یاد می‌شود، مکملی قابل فروش و در دسترس که به‌صورت غیرقانونی عرضه می‌شود
کد خبر: ۲۲۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۹
یکی از مهمترین خواص این شربت بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه، همچنین درمان وسواس فکری و مالیخولیا است
کد خبر: ۲۲۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
یکی از راه های کم کردن دور شکم استفاده از گیاه اسفند می باشد. اسفند یا اسپند ۷۰ مرض را درمان می کند، گرم و خشک است و لذا وزن را کم (کاهش وزن و لاغری ) می کند و خوردن ۴۰ روز آن باعث روشن شدن حکمت در دل می گردد
کد خبر: ۲۲۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
اگر عدم تناسب چهره با هیکل ناشی از فرم بدنی باشد که اصطلاحا فرم «گلابی» نامیده می‌شود این موضوع یک الگوی سرشتی محسوب می‌شود که سایز یا پایین‌تنه متفاوت‌تر از بالا تنه بوده و اینگونه افراد علاوه بر بالاتنه ظریف‌تر دارای صورت و چهره لاغرتر و باریک‌تر هستند.
کد خبر: ۲۲۲۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
گریپ فروت می‌تواند سفید، زرد، صورتی و حتی قرمز باشد و مزه ترش یا شیرینی داشته باشد. اما اغلب اوقات یک گریپ فروت تازه ترکیبی از زرد و صورتی است و طعم و مزه‌ای شیرین و ترش دارد
کد خبر: ۲۲۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
مهمترین خاصیت این شربت نشاط آور و آرام‌بخش بودن قلب و اعصاب است؛ همچنین مصرف شربت نعناع فلفلی از بروز تنش‌های عصبی جلوگیری می‌کند و باعث رفع استرس، اضطراب و افسردگی می‌شود
کد خبر: ۲۲۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
پاپایا یکی از میوه‌های استوایی و بومی مناطق حاره‌ای آمریکا و مکزیک است و در کشورهای هند، آفریقای جنوبی، سری لانکا و فیلیپین هم پرورش داده می‌شود
کد خبر: ۲۲۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
آخرین اخبار