برچسب ها
برچسب: لاغری
دانشمندان به تازگی ژنی کشف کردند که نشان می‌دهد تنها یک درصد از جمعیت به واسطه آن هرچه دلشان می‌خواهد می‌توانند غذا بخورند و چاق نشوند.
کد خبر: ۲۵۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
یکی از دلایل مهم خودارضایی، نداشتن رابطه عاطفی و جنسی طبیعی است. اگر شما به این دلیل خودارضایی می‌کنید، احتمالاً باید دلایل ناتوانی در برقراری رابطه عاطفی را پیدا کنید
کد خبر: ۲۵۵۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
مزایای غذاهای اسیدی این است که سرعت بدن بالا می‌رود و تمایل به غذا کم می‌شود همچنین سطح متابولیسم را بالا می‌برد که برای کاهش وزن مفید است
کد خبر: ۲۵۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
به افراد مبتلا به بیماری های زمینه‌ای نظیر بیماری قلبی و دیابت توصیه شده است در صورتی که دسترسی به پزشک ندارند احتیاطا از انجام این فریضه پرهیز کنند
کد خبر: ۲۵۵۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
افرادی که از وزن پایین خود ناراضی هستند متاسفانه بدون مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه دست به تغییر رژیم غذایی خود می زنند، درصورتی که نمی دانند با این کار چه آسیب هایی به خود وارد می کنند
کد خبر: ۲۵۱۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
بادی کانتورینگ یا پیکرتراشی غیر تهاجمی (غیرجراحی) که به آن روش غیرجراحی لیپوساکشن نیز می‌گویند، شامل روش‌هایی می‌شود که در آن، سلول‌های چربی هدف گرفته شده و از آن‌ها کاسته می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
یکی از سوالات رایج بین بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، این است که با چه میزان از یاده روی می‌توان وزن کم کرد
کد خبر: ۲۵۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
علل و عوامل متعددی در پیدایش چاقی دخالت دارد که از آن جمله می توان به سیستم ژنتیک، آموزش، آسیب های روانشناختی دوران کودکی و مکانیسم های تطابقی بزرگسالی با شرایط استرس زا و یا ابتلای فرد به اختلالات خوردن اشاره کرد
کد خبر: ۲۵۰۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
تغذيه يکي از اساسي‌ترين فاکتورهاي پيشگيري در بزنگاه‌هاي زندگي است که قبل از بارداري، دوران بارداري و سال اول و دوم زندگي از موثرترين زمان‌هاست
کد خبر: ۲۴۹۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
بسیاری از غذاهای سرشار از مواد مغذی، منابع کربوهیدرات هستند مانند میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل، شیر و ماست. در رژیم کتوژنیک یا کتو، کربوهیدرات‌ها از تمام منابع به شدت محدود شده‌اند، با این هدف که مصرف کربوهیدرات کمتر از 50 گرم در روز باشد
کد خبر: ۲۴۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
از وعده‌های غذایی اصلی اجتناب نکنید. پرش از این وعده‌ها نه تنها لاغرتان نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود دچار گرسنگی سلولی شده و دفعه بعد مقادیر بیشتری غذا مصرف کنید
کد خبر: ۲۴۹۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
کاهش وزن وقتی روی می‌دهد که سرطان به کبد سرایت میکند و عملکرد آن را در تنظیم اشتها و دفع سموم مختل میکند. علاوه بر این، کاهش وزن ممکن است نشانه سرطان کولون یا بخش دیگری از دستگاه گوارش باشد
کد خبر: ۲۴۹۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
تحقیقات نشان داده است ریسک دیابت در افرادی که کمتر از پنج ساعت در ۲۴ ساعت می خوابند افزایش می یابد و دیابت نیز ریسک سرطان پانکراس را افزایش می دهد
کد خبر: ۲۴۹۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
چاقی ناشی از سبک زندگی بی تحرک است که به خودی خود با افزایش ریسک سرطان و مرگ و میر مرتبط است. با انجام عمل جراحی کاهش وزن، احتمالاً میزان فعالیت فیزیکی افراد افزایش یافته و در نتیجه ریسک سرطان کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۴۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
طبق تحقیقات و مطالعات انجام شده بین ۱۷۸۳ مادر و کودک ۵ ساله در سال ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۸ مشخص شد که BMI تا ۲۵ طبیعی، از ۲۵ به بالا اضافه وزن و از ۳۰ به بالا نشانگر چاقی در افراد است
کد خبر: ۲۴۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
کاهش وزن امروزه به یکی از دغدغه های افرادی که دارای اضافه وزن هستند تبدیل شده است. روش های بسیاری برای کاهش وزن وجود دارد. امروزه علاوه بر ورزش کردن و عمل های جراحی،مصرف داروهای گیاهی مانند عرق کرفس، چای سبز و ... بسیار مورد توجه قرار گرفته است
کد خبر: ۲۴۹۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
رازیانه از یک قسمت حبابی شکل سفید و ساقه های بلند و سبز تشکیل شده است. این گیاه تقریبا همه جا رشد می کند. تمام قسمت های گیاه رازیانه از جمله قسمت سفید رنگ، ساقه ها، برگ ها و دانه ها مصرف خوراکی دارند. این قسمت ها به غذاها طعم می کنند
کد خبر: ۲۴۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
ملانوم وخیم ترین نوع سرطان پوست است که می‌تواند در هر قسمتی از پوست بدن یا در نزدیکی یک خال پوستی ایجاد شود
کد خبر: ۲۴۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
انتخاب‌های سالم غذایی داشته باشید. تا می‌توانید آب بنوشید. هیدراته ماندن به شما در رفع گرسنگی و جلوگیری از انتخاب‌های غلط غذایی کمک میکند
کد خبر: ۲۴۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
متاسفانه با گسترش اطلاعات، مخاطبان مورد آماج انواع و اقسام دارو و سایر ابزارهای پرخطر از جمله جراحی های سنگین برای کاهش ناگهانی وزن قرار می گیرند که از این بین، نزدیک ترین و شاید کم هزینه ترین راه استفاده از قرص های لاغری باشد
کد خبر: ۲۴۸۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
آخرین اخبار