برچسب ها
برچسب: لاغری
از کودکی شنیده‌ایم که «صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است» و حذف آن به معنای چاقی حتمی. اما آیا این باور ریشه‌ای علمی دارد یا تنها میراثی از توصیه‌های قدیمی است
کد خبر: ۳۶۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
با افزایش تقاضا برای روش‌های سریع کاهش وزن، "بوتاکس معده" به‌عنوان یکی از راهکارهای نوین، مورد توجه قرار گرفته است. اما آیا این روش واقعا می‌تواند چاق‌ها را لاغر کند؟ یک متخصص گوارش پاسخ می‌دهد: کاهش وزن ممکن است، اما موقتی است و بدون اصلاح سبک زندگی، چاقی بازمی‌گردد.
کد خبر: ۳۶۷۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶
عضو هیأت علمی گروه داروسازی بالینی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به افزایش مصرف داروهای کاهش وزن نسل جدید در جامعه، مهم‌ترین جنبه‌های استفاده از این فرآورده‌ها را از دیدگاه علمی بررسی کرد.
کد خبر: ۳۶۶۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
در حالی که برخی معتقد به کاهش وزن از طریق مصرف آب با لیمو هستند، برخی متخصصان در مؤثر بودن این روش تردید دارند.
کد خبر: ۳۶۶۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
استفاده از سرکه سیب تاثیر فوق العاده ای بر لاغری و کاهش وزن دارد اما باید چگونگی مصرف سرکه سیب برای لاغر شدن را بدانید تا بهترین نتیجه را دریافت کنید.
کد خبر: ۳۶۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی با حداقل فرآوری مصرف می‌کنند، در مقایسه با زمانی که غذاهای فوق فرآوری‌شده مصرف می‌کردند، دو برابر بیشتر در کنترل کلی هوس‌های غذایی خود موفق بودند.
کد خبر: ۳۶۶۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
حذف نان و برنج به هیچ عنوان باعث لاغری پایدار نمی‌شود، چراکه مهم‌ترین اصل، میزان کالری دریافتی روزانه و تعادل در مصرف درشت‌مغذی‌هاست.
کد خبر: ۳۶۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
برای رسیدن به وزن ایده آل نیاز به رعایت برخی نکات دارید که در ادامه با آن‌ها آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۳۶۶۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
یک متخصص جراحی لاغری و لاپاراسکوپی گفت: مصرف داروهای تزریقی لاغری به عنوان روش‌های کم تهاجمی شاید جذابیت بیشتری داشته باشد اما در واقعیت اثربخشی اندک و غیرماندگاری دارند.
کد خبر: ۳۶۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی و چاقی گفت: افرادی که تحت عمل‌های جراحی لاغری قرار می‌گیرند طبیعتاً حجم مواد غذایی که می‌توانند به بدن خود برسانند بسیار کمتر از قبل خواهد بود.
کد خبر: ۳۶۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
مطالعات پزشکی اخیر، ارتباط نگران‌کننده‌ای را بین داروهای رایج کاهش وزن و از دست دادن ناگهانی بینایی ناشی از یک بیماری نادر به نام نوروپاتی ایسکمیک قدامی غیرشریانی بینایی (NAION) نشان داده‌اند.
کد خبر: ۳۶۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
یک فوق تخصص خون و سرطان، نسبت به عارضه های جراحی لاغری هشدار داد.
کد خبر: ۳۶۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
تیمی از دانشمندان دریافته‌اند که جایگزینی آب ساده با آب گازدار ممکن است برای کاهش وزن مفیدتر باشد.
کد خبر: ۳۶۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
اضافه وزن اختلالی است که باعث عوارض جانبی جدی مانند مانند دیابت نوع ۲، بیماری قلبی، بیماری‌های کلیوی، بیماری کبدی غیر الکلی و پوسیدگی دندان می‌شود؛
کد خبر: ۳۶۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داروهای محبوب کاهش وزن GLP-۱ مانند Ozempic و Zepbound می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به ۱۴ سرطان مرتبط با چاقی در زنان کمک کنند.
کد خبر: ۳۶۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
آب، برای عملکرد صحیح کلیه ضروری است، وزن آب و وزن چربی چیزهای مختلفی هستند که نقش متفاوتی در وزن کلی بدن دارند
کد خبر: ۳۶۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
توضیحات دکتر سحر رجب زاده، فوق تخصص غدد و متابولیسم بالغین بیمارستان جامع بانوان آرش درباره اینکه چه کسانی می‌توانند از این آمپول‌ها استفاده کنند، در چه شرایطی مصرف آن‌ها توصیه می‌شود و چه افرادی باید از مصرف آن پرهیز کنند.
کد خبر: ۳۶۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
جراحی کاهش وزن یا بای پس معده یکی از روش‌های کم کردن وزن افرادی است که از چاقی مفرط رنج می‌برند،
کد خبر: ۳۵۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن دارد، همچنین بر اساس آمار، هر ۱۰۰ گرم دانه چیا تا ۳۴ درصد فیبر مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۳۵۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
برای کاهش وزن، کمبود کالری ضروری است. برای این کار باید کالری کمتری نسبت به مصرف بدنتان مصرف کنید. شما می توانید با ایجاد یک تغییر هدفمند در رژیم غذایی خود به این هدف دست یابید.
کد خبر: ۳۵۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
آخرین اخبار