برچسب ها
برچسب: تغذیه
ویتامین C و A در عملکرد بهتر عضلات نقش بسیار مهمی دارند و ویتامین C در مرکبات و فلفل دلمه ای به مقدار فراوانی یافت می شود و پیش ساز ویتامین A در انواع سبزیها و میوه های زرد، نارنجی و قرمز رنگ وجود دارد از این رو باید آنها را در رژیم غذایی روزانه گنجانید.
کد خبر: ۲۶۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
رئیس انستیتو تغذیه و صنایع غذایی کشور:
میزان پالم در کره نباتی بالاست
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: بر اساس مطالعاتی که انجام شده، درصد روغن پالم در کره های نباتی موجود در بازار بالا است.
کد خبر: ۲۶۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
یک متخصص تغذیه هشدار داد؛
بچه ها هر روز چاق تر می شوند
یک متخصص تغذیه نسبت به چاقی دانش آموزان در دوران کرونا هشدار داد و گفت: کم تحرکی، تماشای تلویزیون، بازی با رایانه و...، باعث شده کودکان و نوجوانان ما روز به روز چاق تر شوند.
کد خبر: ۲۶۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه عنوان کرد؛
وعده های غذایی مادران باردار چگونه باشد
سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: پرهیز از مصرف وعده های غذایی سنگین و مصرف آن در حجم کم و تعداد دفعات بیشتر به کاهش حالت تهوع بارداری کمک می کند.
کد خبر: ۲۶۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با هشدار نسبت به خطرات اضافه وزن و چاقی کودکان گفت: چاقی کودکان در سنین پیش از مدرسه به یک مشکل سلامت عمومی تبدیل شده است.
کد خبر: ۲۶۴۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
اهمیت تغذیه دانش آموزان
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف میان وعده های غذایی به تامین موادمغذی، ویتامین ها و بخشی از انرژی مصرفی افراد کمک می کند و فرصتی فراهم می آورد تا قند خون بدن تنظیم و رفع گرسنگی شود.
کد خبر: ۲۶۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
افزایش خطر ناباروری در مردان چاق
عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: به ازای هر ۹ کیلوگرم اضافه وزن، ۱۰ درصد خطر ابتلا به ناباوری در مردان افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۶۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
جلال الدین میرزای رزاز
ویژگی های تغذیه مادران باردار
تغذیه مناسب در دوران بارداری باید بر سه اصل کفایت، تعادل و تنوع باشد.
کد خبر: ۲۶۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
یکی از بزرگترین معضلات افراد این است که عقیده دارند بعد از قطع مصرف مکمل‌ها مجدد با ریزش مو مواجه می‌شوند
کد خبر: ۲۶۳۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
گیاهخواری انواع متعددی دارد و فلسفه آن داشتن سبک زندگی سالم است
کد خبر: ۲۶۳۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
در یک رژیم غذایی متعادل، میزان دریافتی چربی ها در مقایسه با قندها (کربوهیدرات‌ها) کمتر است
کد خبر: ۲۶۳۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: کنترل استرس ابزار قدرتمندی برای ارتقای سلامت است و رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
آلزایمر یک بیماری عروقی است که در اثر کاهش خونرسانی به مغز به دلایل مختلف ایجاد می‌شود
کد خبر: ۲۶۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
پخت و پز در دما‌های پایین می‌تواند خطر تولید ترکیبات سرطان‌زا را کاهش دهد
کد خبر: ۲۶۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
الگوی غذایی نامناسب، مصرف زیاد قند، نمک و چربی و مصرف اندک سبزی و میوه ها که از مهمترین عوامل خطر تغذیه ای ابتلا به بیماری های غیر واگیر است
کد خبر: ۲۶۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
این نوشیدنی باعث کاهش کلسترول بد (LDL) شده و از این طریق نیز ریسک بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۳۱درصد کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۶۳۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به عوامل تغذیه ای موثر بر افزایش قدرت یادگیری، حافظه و تمرکز در امتحانات؛ در عین حال چهار آفت مهم تهدید کننده موفقیت داوطلبان کنکور در ایام امتحانات را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۶۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
تغذیه سالم و تعادل در دریافت و انتخاب بهترین‌ها از هر گروه غذایی در کنترل وزن و سلامت افراد نقش به سزایی دارد
کد خبر: ۲۶۲۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
نوشیدن آب در بطری‌های پلاستیکی یخ زده باعث بروز مشکلات گوناگونی خواهد شد
کد خبر: ۲۶۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
آخرین اخبار