برچسب ها
برچسب: تغذیه
شیر مادر سلامتی کودکان را تا سنین بزرگسالی تامین و از چاقی کودکان در دوران نوجوانی و جوانی که مشکلات عدیده ای را برای فرد بوجود می آورد، پیشگیری می کند
کد خبر: ۲۶۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
انگور به دلیل اینکه منبع سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است، می‌تواند در خنثی کردن بسیاری از اکسیدان‌هایی که در نتیجه تابش اشعه فرابنفش بر بدن ایجاد می‌شود نقش بسزایی داشته باشد
کد خبر: ۲۶۲۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
مهمترین آنتی اکسیدان‌های تغذیه ای در خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم به ترتیب ویتامین‌های E و C هستند
کد خبر: ۲۶۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
اگر در شب به اندازه کافی استراحت نکنید، قادر به بازیابی انرژی نخواهید بود
کد خبر: ۲۶۱۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
در صورت ابتلا به بیماری، تا ۴۸ ساعت پس از پایان یافتن علائم بیماری از آماده سازی و تهیه مواد غذایی خودداری شود
کد خبر: ۲۶۱۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
استفاده از انواع سبزی‌ها و میوه‌های متنوع، رنگارنگ و معطر در وعده‌های غذایی اصلی و میان وعده‌های غذایی مانند انواع سالادها، خورشت ها، سوپ‌ها، خوراک سبزیجات، میوه‌های تازه موثر است
کد خبر: ۲۶۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
می‌توان با دنبال کردن برخی رژیم‌های خاص و مصرف غذا‌ها و میوه‌های مغذی و تاثیرگذار این روند ریزش مو را کاهش و کنترل کرد
کد خبر: ۲۶۱۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
توصیه می‌شود افراد سالم روزانه ۲ تا ۳ واحد لبنیات مصرف کنند که مواد غذایی همچون شیر، ماست، دوغ، کشک، پنیر و… در این گروه قرار دارند و منبع غنی و اصلی تأمین کلسیم در رژیم غذایی محسوب می‌شوند
کد خبر: ۲۶۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
کمبود فعالیت بدنی، زندگی صنعتی و عدم رعایت فیزیولوژیکی دستگاه گوارش هم از عوامل یبوست محسوب می‌شوند
کد خبر: ۲۶۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
برای داوطلبان کنکور استفاده از تغذیه مناسب در بردارنده ویتامین‌های مختلف، مواد معدنی و سرشار از میوه‌جات و سبزیجات، آنتی اکسیدن و ویتامین C مناسب است
کد خبر: ۲۶۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
نفخ شکم که بعضی اوقات با درد هم همراه است، ریشه در مشکلات گوارشی و تغذیه دارد
کد خبر: ۲۶۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
باید گیاهخواران با کارشناس تغذیه مشاوره گرفته تا بتوانند پروتئین‌های گیاهی را در رژیم غذایی خود بگنجاند. در صورتی که پروتئین کامل را دریافت نکنند با عوارض متعدد مواجه می‌شوند
کد خبر: ۲۶۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
نه تنها TMAO مستقیما عملکرد سرخرگ‌ها را مختل می‌کند، بلکه به طور غیرمستقیم نیز موجب بروز آسیب‌های ناشی از افزایش سن در دستگاه قلبی و عروقی می شود
کد خبر: ۲۶۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
سازمان جهانی بهداشت (WHO) تاکید کرد: مادران شیرده مبتلا به بیماری کووید-۱۹ باید به تغذیه نوزاد با شیر خود ادامه دهند.
کد خبر: ۲۶۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
مطالعه جدید نشان می دهد نوع تغذیه بر نتیجه شیمی درمانی تاثیر خوبی دارد.
کد خبر: ۲۵۹۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
بدون تردید ترس از امتحان بین دانش آموزان، تقریبا همه گیر و رایج است و می‌توان گفت مهمترین علت این موضوع، نتیجه‌ای است که از امتحان به دست می‌آید. نتیجه‌ای که مدرک قبولی یا مردودی محسوب شده و باعث ارتقا، تهدید، تشویق و یا تنبیه می‌شود.
کد خبر: ۲۵۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
در ایام ماه مبارک رمضان، رعایت اصول تغذیه صحیح در وعده‌های افطار و سحری نقش مهمی در حفظ سلامت دارد. منظور از تغذیه صحیح، رعایت تعادل و خودداری از افراط در مصرف برخی خوراکی‌ها مثل مواد قندی و چربی است
کد خبر: ۲۵۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
از این پس هموطنان می توانند با شماره گیری ۴۰۳۰ و انتخاب کلید ۶ با مشاورین تغذیه ارتباط برقرار کرده و سوالات مرتبط با تغذیه و کرونا را مطرح و مشاوره دریافت کنند
کد خبر: ۲۵۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
جدا از اولویت دادن به تغذیه و تناسب اندام، چند آزمایش پزشکی اساسی وجود دارد که زنان باید با شروع ۴۰ سالگی آنها را انجام دهد.
کد خبر: ۲۵۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
آخرین اخبار