برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
شفا آنلاین سلامت یک آسیب شناس اجتماعی گفت استرس امری...
کار افراد بستگی به عوامل مختلف می تواند استرس زا... مراجعان است وی یاد آور شد در اثر انجام کارهای... غیر منطقی و استرس زا در فرد یک احساس سرخوردگی... در کارهایش را می گیرد بای ادامه داد برای داشتن...
کد خبر: ۱۱۶۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
کنند بی خوابی است بی خوابی می تواند استرس خستگی... این مطلب به این موضوع و همینطور علت و راه... کارهای آن پرداخته می شود آیا شما هم جزو مادرانی... شما محسوب شود پس با راه حل های طبیعی به...
کد خبر: ۱۱۶۵۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
شفا آنلاین سلامت محققان در آمریکا الگوهای مغزی را کشف... کرده اند که به افراد در غلبه بر استرس کمک...
سلامت آمریکا بوده الگوهای خاص مغزی را در انسانها شناسایی... محققان از آن به عنوان واکنشهای رفتاری و عاطفی یاد... می کنند که به افراد در غلبه بر شرایط استرس... استرس زا و محرکهای محیطی قرار دارند که تداوم آنها...
کد خبر: ۱۱۶۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
ژنتیک خانواده های تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی را...
خدمات به درون خانواده ها موجب کاهش استرس و نگرانی... خدمات تخصصی خفیف خواهد شد وی درخصوص برنامه های سازمان... بهزیستی کشور در ادامه به سقط های قانونی اشاره کرد... جریان آزمایشات و مشاوره های ژنتیک اثبات شده بود که...
کد خبر: ۱۱۶۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
شفا آنلاین سلامت محققان دانشگاه "نورث وسترن" می گویند استرس...
شود هرچند گزارش های شخصی بیماران نشان از ارتباط آن... نفس پایینی دارند به منظور انجام این پژوهش گزارش های... که 362 نفر از آنان دستگاه هایی به نام "شتاب... نظیر تند راه رفتن دوچرخه سواری و حضور در کلاس...
کد خبر: ۱۱۵۸۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
غده های خوراکی در اکثر مناطق دنیا از جمله چین... دارای شاخه های دراز و خزنده روی زمین می باشد... دارای سرعت رشد سریعی می باشد برگهای سیب زمینی شیرین... رنگهای بنفش ارغوانی و گاهی سفید دیده می شوند به...
کد خبر: ۱۱۵۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۴
کرد در این روزهای باقی مانده تا کنکور از "زردآلو"...
نشد زیرا عدم مصرف مایعات و کاهش فشار خون افت... عملکرد مغز را به همراه دارد وی در خصوص مواد... همچنین دمنوش نعناع نیز برای کاهش استرس مفید است شیرمستی... به کنکوری ها توصیه کرد به هیچ عنوان برای کاهش...
کد خبر: ۱۱۵۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
شفا آنلاین روانشناسی یک روانشناس گفت برای کاهش استرس راهکارهای...
به گزارش شفا آنلاین مهدی دوایی روانشناس درخصوص راه های... کاهش استرس گفت برای کاهش استرس دو راهکار اصلی وجود... دارد نخست تکنیک شناختی که شامل تغییر باورهای مهم است... مراد هم نباشد استرس و اضطرابی وجود نخواهد آمد این...
کد خبر: ۱۱۵۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
علمی مقاله ای مبنی بر اینکه چای سبز قابلیت کاهش...
گفت چای سبز و سیاه هر دو از برگ های... باعث کاهش فشار خون می شود ولی خواص درمانی از... ای مبنی بر اینکه چای سبز قابلیت کاهش وزن و... لاغری را داشته به اثبات نرسیده و چای هایی که...
کد خبر: ۱۱۴۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا سبب افزایش...
در شرایط استرس زا به میان وعده های اسنک شور... دلیل آن کاملا فیزیولوژیکی است میان وعده های شور میزان... هورمون های ترشح شده در حالت استرس را کاهش می... غذاهای شور تمایل دارند مطالعات محققان دانشگاه فلوریدا نشان می...
کد خبر: ۱۱۴۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
کمتر دچار استرس خواهند شد و تکرار چک کردن ایمیل... در طول روز استرس روانی را در فرد افزایش می... دهد و هرچه این عمل بیشتر تکرار شود میزان استرس...
که کاهش تکرار چک کردن ایمیل در طول روز منجر... به کاهش استرس در فرد خواهد شد پژوهشگران دانشگاه بریتیش... دریافتند ه کسانی که روزانه کمتر ایمیل های خود را... چک می کنند استرس روانی کمتری را تجربه می کنند...
کد خبر: ۱۱۴۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
که باعث می شود نگرانی های یک خانم در مورد... از یائسگی تقریبا برابر با سال های عادت ماهیانه متوسط... به تدریج تخمدان ها هورمون های تنظیم کننده قاعدگی یعنی... به میزان قابل توجهی کاهش می یابد پروژسترون هورمونی است...
کد خبر: ۱۱۴۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
داری ماه رمضان اثرات مثبتی بر کاهش اضطراب و افسردگی...
را افزایش می دهد یکی از راه کارهای مفید مقابله... با استرس داشتن ایمان قلبی و اعتقاد به خداست که... روشی برای غلبه بر موقعیت های پر فشار ناراحتی های... جسمی و روانی و راهی برای کنترل آن هاست ماه...
کد خبر: ۱۱۳۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
رنگ آمیزی هایی برای بزرگسالان این روزها کتاب های رنگ... چیزهای منفی را از ذهن دور بریزید و به جای... آن ذهنتان را با رنگ ها و شکل های دلپذیر... پر کنید سودوکو حل کنید بازی هایی مانند سودوکو نیاز...
کد خبر: ۱۱۳۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۷
گوارشی کاهش تب رفع استرس و خستگی و غیره نیز...
این گیاه معطر توضیح می دهیم لطفاً با ما همراه... ضداسپاسم ضدسلولیت ضد استرس و ضدخستگی است سنبل هندی برای... کند و باعث کاهش نفخ می شود سنبل هندی ضدانگل... مصرف میوه های تابستانی مصرف شود می توانید 1 قاشق...
کد خبر: ۱۱۳۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
عوارض ناشی از ضایعات عصبی "نوروپاتی" در آزمایشگاه های نوروساینس... ضایعات عصبی ناشی از جنگ در جانبازان آسیب های عصبی... ناشی از سرطان ها و تومور ها دیابت و داروهای... داروهای موجود و جدید ارائه شده وجود ندارد و روش...
کد خبر: ۱۱۳۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
فضای سبز و پارک های محلی از بروز فشار خون... گره خورده است و پوشش گیاهی نقش مهمی در کاهش... استرس خستگی روحی و افسردگی دارد حضور در طبیعت و... پارک های محلی حتی به مدت 30 قیقه درهفته سبب...
کد خبر: ۱۱۳۳۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
به گزارش شفا آنلاین نفس های کنکوردر این ماراتن یکساله... به شماره افتاده است کنکوری های عزیز این روزها پس... از سپری کردن هرروز با استرس می گویند یکروز دیگر... مراکز و موسسات آموزش عال زیادی با رشته های مختلف...
کد خبر: ۱۱۳۲۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۴
شفا آنلاین سلامت استفاده از خوراکی های تازه با اشتها... غذا خوردن استفاده ازلقمه های کوچک لذت بردن به هنگام... غذا خوردن و استفاده ازحس های پنج گانه در زمان...
به گزارش شفا آنلاین استفاده از خوراکی های تازه با... اشتها غذا خوردن استفاده ازلقمه های کوچک لذت بردن به... هنگام غذا خوردن و استفاده ازحس های پنج گانه در... خوردن احساسی قرار دارد که به غذاهایی اشاره می کند...
کد خبر: ۱۱۳۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۴
با استفاده از روش های زیر می توانید در کمتر... از ۱۵ دقیقه استرس خود را کاهش دهید و آسوده...
ندارید با استفاده از روش های زیر می توانید در... کمتر از ۱۵ دقیقه استرس خود را کاهش دهید و... تمرین ذهنی در هر روز می تواند به کاهش استرس... ممکن است مسیرهای عصبی مغز را تغییر دهد و از...
کد خبر: ۱۱۳۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۴
آخرین اخبار