پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری ها
کالری دشوار است این امر به انگیزه عالی و کنترل...
را به سمتی هدایت کنید که از چربی های ذخیره... شفا آنلاین رژیم های سخت و ورزش های شدید هیچ... وزن بدون داشتن رژیم غذایی سالم متعادل و کم کالری... نه تنها موجب کاهش وزن شما می شود بلکه کار...
کد خبر: ۲۶۲۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


همانطور که بار ها و بار ها از سوی متخصصان... تغذیه هشدار داده شده است رژیم های غذایی تاثیرات بسیاری... مصرف زیاد برنج خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی...
شفا آنلاین همانطور که بار ها و بار ها از... سوی متخصصان تغذیه هشدار داده شده است رژیم های غذایی... های قلبی را به دلیل وجود آرسنیک طبیعی افزایش می... و در نهایت مرگ افراد می شود برنج جزو رژیم...
کد خبر: ۲۶۲۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰


ممکن است هوس های غذایی را کاهش داده و احساس... مفید موجود در شکلات تلخ مانند پلی فنول ها فلاونول... ها و کاتچین ها این محصول اغلب به عنوان یک... برخی فواید سلامت از جمله بهبود سلامت قلب کاهش التهاب...
کد خبر: ۲۶۲۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰


گزارش شفاآنلاین با وجود مشکلاتی که در جهان امروز می... بینیم و سختی های زندگی گاهی مثبت ماندن سخت می... شود اما با نهادینه کردن برخی عادات صبحگاهی می توانید... شما می توانید حرف ها را به واقعیت تبدیل کنید...
کد خبر: ۲۶۲۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۸


هل واقعا یکی از ادویه های شگفت انگیز پزشکی است...
اغلب موارد به آن ملکه ادویه ها نیز گفته می... شود یکی از رایج ترین ادویه هایی است که در... خانه هندی ها یافت می شود به گزارش شفاآنلاین دانه... های هل طعم گرم و بسیار خوشبویی دارند و همین...
کد خبر: ۲۶۲۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۸


ای پرخاصیت و البته پرکالری است یکصد گرم توت که... تقریباً معادل یک فنجان است حاوی 61 کالری انرژی است... هر 100 گرم توت خشک 360 کالری انرژی تولید می... باغ های توت برای استفاده از خواص توت سفید در...
کد خبر: ۲۶۲۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۸


سرانجام یکی از آنها پسر شود این می شد که... از خانواده ها به خاطر این موضوع دچار فروپاشی می... ها را رنج می داد اما امروزه با استفاده از... سعی بر این داریم که انواع راه ها و روشهای...
کد خبر: ۲۶۲۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۸


ها متوجه شدند که مناطق مختلف مغز در واکنش به... کشد و در واقع چهارده ثانیه طولانی تر از ارگاسم... ۳۲۱ درجه ی فارنهایت دمایی است که در آن اسپرم... های اهدایی در بانک اسپرم ذخیره می شوند در این...
کد خبر: ۲۶۲۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۷


عدس منبع خوبی از آهن پروتئین فیبر کربوهیدرات های پیچیده...
های پیچیده و اسید فولیک است همچنین کم چربی کم... کالری بدون کلسترول و به همان نسبت ارزان قیمت می... از بروز عارضه های قلبی جلوگیری می کند و سرشار... از اسید لیپید و برخی پروتئین هاست این غذا برای...
کد خبر: ۲۶۲۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶


و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین اختلالات... کالری چربی های اشباع و سدیم اندکی است این ماده... اطلاعات ملی مواد مغذی usda سیر منبع غنی ویتامین های... گروه b فولات تیامین نیاسین و b-۶ و ویتامین های...
کد خبر: ۲۶۲۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶


داوطلبان باید سعی کنند این روز ها توجهی به خبر... های حاشیه ای و کذب نداشته باشند و با حفظ...
شفاآنلاین> سلامت> کنکور هرساله استرس و دل نگرانی های خاص... های ۳۰ و ۳۱ مردادماه و براساس ابلاغ سازمان سنجش... آموزش کشور آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته نیز در روز های... نسبت به سال های گذشته کمی متفاوت تر و با...
کد خبر: ۲۶۲۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۳


سازمان جهانی بهداشت who چاقی را که تا قبل از... اپیدمی جهانی شناخت و از آن با عنوان بیماری یاد...
شفاآنلاین> سلامت> سازمان جهانی بهداشت who چاقی را که تا... عنوان یک اپیدمی جهانی شناخت و از آن با عنوان... اعلان شد که میزان چاقی در جهان از سال ۱۹۸۰... دیرین در حوزه سلامت عمومی است در نتیجه سازمان جهانی...
کد خبر: ۲۶۲۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷


مهم ترین آنتی اکسیدان های تغذیه ای در خوراکی هایی... که مصرف می کنیم به ترتیب ویتامین های e و...
مهم آنتی اکسیدان ها در تامین نیاز های بدن تاکید... کرد به گزارش شفاآنلاین آنتی اکسیدان ها از عوامل مهم... ما دارند این مواد رادیکال های آزادی را که ناشی... رادیکال های آزاد در بدن باقی بمانند می توانند به...
کد خبر: ۲۶۲۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۶


خطری هستند که سلامت انسان ها را تهدید می کنند...
گفت بررسی نتایج آماری پیامدهای ناشی از کووید- ۱۹ نشان... داشته اند به گزارش شفاآنلاین دکتر محمد هاشمی متخصص بهداشت... وزن از جمله عوامل خطری هستند که سلامت انسان ها... شود تا افراد تمایل به مصرف خوراکی های بیشتر و...
کد خبر: ۲۶۲۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۶


استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران:
اکسیدان ها در تامین نیازهای بدن تاکید کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> محمدرضا وفا گفت آنتی اکسیدان ها از عوامل... ایمنی ما دارند این مواد رادیکال های آزادی را که... اگر رادیکال های آزاد در بدن باقی بمانند می توانند... به جدار سلول ها آسیب برسانند و باعث مرگ سلولی...
کد خبر: ۲۶۲۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۵


از قرص های آرامبخش استفاده میکنند ولی داروی طبیعی برای... صبح عصبانیت خستگی سردرد دشواری در تمرکز مشکلات هاضمه افسردگی... آلودگی را القا می کنند مصرف غذاهایی که شامل تریپتوفان... ماست به خصوص برای آن هایی که ممکن است حساسیت...
کد خبر: ۲۶۲۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۴


شما باید از خوردن غذا هایی سرشار از آهن و... تمام سلول های بدن از جمله عضلات کمک می کند...
هنگامی که می خواهید چربی های ناسالم را از دست... بدهید اطلاعات غلط زیادی وجود دارد که با آن ها... ضروری است بیایید نگاهی به برخی از راه های تایید... گزارش شفاآنلاین برای سوزاندن چربی های بدن راهکار های متعددی...
کد خبر: ۲۶۲۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۴


آن رشد مؤثر ماهیچه ها شود...
کاملاً غلط است زیرا پروتئین های گیاهی جایگزین کاملی برای... اسیدهای آمینه ضروری بدن را تأمین کنند به گزارش شفاآنلاین... در کنار چربی ها و کربوهیدرات ها پروتئین یکی از... مواد مغذی مورد نیاز برای زندگی است پروتئین ها ساختمان...
کد خبر: ۲۶۱۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۳


رژیم غذایی خود را رها نکنید می توانید گام هایی... خود با ارائه دهنده مراقبت های پزشکی صحبت کنید...
باشد که ورزش تکراری انجام می دهید یا غذاهای فرآوری... خود را رها نکنید می توانید گام هایی برای غلبه... ارائه دهنده مراقبت های پزشکی صحبت کنید علت های توقف... بدن شما از کالری محروم می شود از کربوهیدرات ذخیره...
کد خبر: ۲۶۱۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸


نایب رییس انجمن تغذیه ایران گفت این روزها همواره بر...
ابتلا به بیماری ها به خصوص همزمان با شیوع کرونا... ضمن تاکید بر ارجحیت پیشگیری بر درمان گفت این روزها... معنا که افراد در سبد غذایی از همه گروه های... غذایی موجود استفاده کنند گروه های غذایی موثر در تقویت...
کد خبر: ۲۶۱۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸


آخرین اخبار