پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب عمیق
سرعتی بیشتر به خواب عمیق فرو خواهد رفت همچنین آب...
کنند از این رو مادران برای خواب بهتر کودک این... متخصص اطفال اظهار کرد حمام کردن نوزاد قبل از خواب... شب یکی از کارهای مفید برای خواب کودک است نوزاد... بیشتر به خواب عمیق فرو خواهد رفت همچنین آب گرم...
کد خبر: ۲۲۲۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱


آرتریت و التهاب مفاصل شود خواب منظم و کافی و... خواب عمیق است و در حین ورزش ترشح هورمون رشد...
کد خبر: ۲۲۱۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸


شما را آرام می کنند و خواب عمیق و راحت... بی خوابی اضطراب و اعتیاد شوند ...
می کنند و خواب عمیق و راحت< deep and comfortable... باعث بی خوابی اضطراب و اعتیاد شوند پس اگر می... گروه از داروهای ضد اضطراب و خواب آور هستند این... بی خوابی آشفتگی اضطراب سرگیجه احساس طعم فلزی غیر عادی...
کد خبر: ۲۲۰۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۶


خواب عمیق برای انسجام خاطرات و داشتن حس شادابی و...
شفا آنلاین> سلامت> محققان دریافتند سالمندانی که مدت زمان خواب... عمیق شان کم است با ریسک بالا ابتلا به آلزایمر... سالمندانی که دارای خواب کمتری با طول موج کوتاه هستند... کوتاه خواب خواب عمیق اتفاق می افتد خواب عمیق برای...
کد خبر: ۲۲۰۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


را تجربه کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم...
شفا آنلاین> سلامت> خواب راحت نداریم این جمله ای است... کنند بدخوابی و کم خوابی یکی از رایج ترین معضلات... کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم اما به... نمی توانیم مدت زیادی نخوابیم اما موفقیت ما برای دستیابی...
کد خبر: ۲۱۹۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


می دهد خواب ناکافی در شب سبب احساس خواب آلودگی... نفر از افراد سالخورده و بررسی الگوی خواب و بیداری... افرادی که کیفیت خواب مناسب ندارند بیش از دیگران دچار... به بیماری آلزایمر باشد به گفته محققان فقدان خواب عمیق...
کد خبر: ۲۱۹۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰


خواب بسیار مهم است و این چیزی است که همه... داده اند که ارتباط قانع کننده ای بین اختلال خواب...
دهد کیفیت پایین خواب تاثیرات مخربی روی مغز دارد که... رشد در مورد ارتباط کیفیت خواب و ابتلا به بیماری... زوال عقل و آلزایمر به طور مشخص روی کیفیت خواب... تمرکز کرده و دریافته است که کیفیت پایین خواب و...
کد خبر: ۲۱۹۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰


حملات قلبی در مردان خروپف مداوم در هنگام خواب است... در هنگام خواب عمیق و در نهایت بروز حملات قلبی...
کد خبر: ۲۱۹۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷


دلیل است که شخص وارد خواب عمیق نشود این چرت... ی ما می دانیم که بیدار شدن از خواب بعد... دل کندن از خواب را سخت تر می کند اما... مناسب ترین حالت برای شما است یک ساعت خواب شما...
کد خبر: ۲۱۸۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲


خواب کافی و با کیفیت برای ادامه حیات و حفظ... خواب را تجربه می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> اختلالات خواب باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی... در افراد می گردد مدت زمان خواب نقش مهمی در... به گزارش شفاآنلاین خواب کافی و با کیفیت برای ادامه... از زندگی اختلالات خواب را تجربه می کنند اختلالات خواب...
کد خبر: ۲۱۸۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۱


کم خوابی قدرت توجه هوشیاری تمرکز استدلال و حل مشکلات...
شفاآنلاین> سلامت> حتما می دانید که کم خوابی شما را... کم خوابی روی حافظه وزن بدن سلامتی ظاهر شما و... گزارش شفاآنلاین ۱- کم خوابی باعث بروز حوادث می شود... کمبود خواب عامل برخی از بزرگ ترین حوادث ناگوار در...
کد خبر: ۲۱۸۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰


که فرد خواب است و نمی تواند متوجه پر بودن...
فرد خواب است و نمی تواند متوجه پر بودن مثانه... طب می نویسد شب ادراری اغلب به دلیل خواب عمیق... خوابش سبک تر و شب ادراری متوقف می شود هنگامی... می افتد را توضیح دهید مثلا بگویید "وقتی خوابی مغز...
کد خبر: ۲۱۸۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹


و خو خوردن خوابیدن و استراحت تاثیر دارند...
خواب افراد اثر می گذارد به گزارش شفاآنلاین احمد جوانمرد... خواب گفت پیش از هر چیزی مراقب تیروئیدتان باشید در... بر خلق و خو خوردن خوابیدن و استراحت تاثیر دارند... ادامه داد با بروز این اختلالات معمولا خواب بیمار دچار...
کد خبر: ۲۱۸۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸


کند همچنین تمرینات تنفس عمیق را برای تسکین تنگی نفس... شدن از خواب با سردرد یا سرگیجه مواجه می شوید... شرایط به دلیل تنفس عمیق ناکافی هنگام خواب شکل می... بیش از اندازه حتی پس از خواب کافی یکی دیگر...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


از رفتن به رختخواب هیچ تاثیر منفی بر خواب ندارد...
و پیاده روی تند در شب موجب بروز مشکلات خواب... قبلی را که نشان می دهند کیفیت خواب < sleep... کردن ۴ ساعت قبل از رفتن به رختخواب هیچ تاثیر... منفی بر خواب ندارد با این حال انجام تمارین شدید...
کد خبر: ۲۱۷۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۷


مقابله کند بهبود کیفیت خواب با گذاشتن یخ روی گردن... کمک می کند شب ها خواب بهتری داشته باشید تحریک... شده در خواب عمیق هستند کمک می کند به علاوه... تحریک این نقطه به شما کمک می کند سریعتر بخوابید...
کد خبر: ۲۱۶۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۱


نوشیدنی های قبل از خواب را هم محدود کنید تا...
شفاآنلاین> سلامت> زمانی که نتوانید خواب کافی و خوبی داشته... ها نیز در خواب شما تاثیرگذار هستند به گزارش شفاآنلاین... هر روز در ساعتی مشخص به خواب بروید و بیدار... ثبات به بدن شما کمک می کند چرخه خواب بیداری...
کد خبر: ۲۱۶۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹


خوابگردی کودکان یا راه رفتن در خواب از جمله اختلالات... خوابد و در نیمه های شب شروع به راه رفتن...
شفاآنلاین> سلامت> خوابگردی یک رفتار حرکتی پیچیده است که در... طول خواب به صورت هماهنگ اتفاق می افتد به گزارش... شفاآنلاین درمان خوابگردی کودکان عمدتا شامل روش های روان درمانی... است آن هم در صورتی که خوابگردی تا نوجوانی به...
کد خبر: ۲۱۶۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹


اگر شما هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه... هایی که پیش از خواب مصرف می کنید بیندازید در... سیر خواب شبانه بیشتر معرفی شده است...
خواب ناکافی در طول شب استرس پرخوری و عادات بد... شدن چرخه خواب در طول شبانه روز می شوند میان... هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه... پیش از خواب مصرف می کنید بیندازید در اینجا بهترین...
کد خبر: ۲۱۵۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۶


به اندازه ورزش مهم هستند ۱ بخوابید خوابیدن به کاهش... وزن کمک می کند خواب عمیق کمک می کند که... کمبود خواب باعث افزایش وزن می شود زمانی که خسته... انجام دهد سوخت و ساز بدن خواب عمیق کمک می...
کد خبر: ۲۱۵۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۳


آخرین اخبار