برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات ها
طبق قوانین وضع شده در برخی کشورها رستوران های زنجیره... چربی ترانس کلسترول سدیم کربوهیدرات ها فیبر قند و پروتئین...
چربی های ناسالم و قند موجود در غذاهای رستوران را... غذایی متداول و خطرناک و نحوه اجتناب از مصرف آنها... اشاره می شود کالری فراوان طبق قوانین برخی از کشورها... رستوران های زنجیره ای دارای بیش از 20 شعبه باید...
کد خبر: ۲۳۰۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
تری گلیسیریدها لیپیدهایی هستند که در خون انسان وجود دارند... لیپیدها چربی شکل گرفته از کالری های اضافه غذای مصرفی... شما هستند کالری هایی که بدن به آنها نیاز ندارد... در قالب لیپیدها ذخیره می شوند...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف زیاد غذاهای سرشار از قند و چربی... را افزایش می دهد به گزارش شفاآنلاین تری گلیسیریدها لیپیدهایی... هستند که در خون انسان وجود دارند لیپیدها چربی شکل... گرفته از کالری های اضافه غذای مصرفی شما هستند کالری...
کد خبر: ۲۳۰۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
سبوس برعکس کربوهیدرات های ساده در برابر گوارش و جذب...
رسیده است به گزارش شفاآنلاین سبوس برعکس کربوهیدرات های ساده... کاهش decrease تجمع کلسترول در روده ها و گلوکز در... انتقال گلوکز در ماهیچه های اسکلتی افزایش می یابد و... با جذب گلوکز بیشتر در سلول ها میزان آن در...
کد خبر: ۲۳۰۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
کربوهیدرات ها جزء اصلی و مهمی از تغذیه ی انسان... هستند در واقع کربوهیدرات ها یکی از سه درشت مغذی...
شفاانلاین> سلامت> کربوهیدرات ها در بیشتر غذا ها به وفور... وجود دارند مانند میوه ها سبزی ها حبوبات و غلات... سبوسدار بدن شما کربوهیدرات ها را به گلوکز تبدیل می... کند و سلول ها از گلوکز به عنوان منبع سوخت...
کد خبر: ۲۳۰۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
مواد غذایی مفید برای رفع بی خوابی insomnia اظهار کرد... مغز ها در عصرانه برای رفع بی خوابی بسیار موثر... هایی مانند بادام و گردو توصیه می شود بادام و... اظهار کرد غذا های غنی از تریپتوفان از جمله انواع...
کد خبر: ۲۳۰۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
به خود را داشته باشند و از خوردن غذاهایی که...
های مخصوص به خود دقت داشته باشند تا قند خون... باشند و از خوردن غذاهایی که ممکن است برای آنان... خوردن ویتامین های دیگر را هم در دستور کار خود... قند خون بدن را کنترل کند ماهی چرب ماهی های...
کد خبر: ۲۳۰۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
شکلات تلخ منبع خوب آنتی اکسیدان ها بوده و موجب...
آهن به سلول های قرمز خون در انتقال اکسیژن به... ورزش های استقامتی انجام می دهند و نیاز به دریافت... می تواند نحوه استفاده گلوکز توسط ماهیچه ها را بهبود... و ویتامین های متعددی است جو دوسر صبحانه حاوی مقادیر...
کد خبر: ۲۳۰۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
بادام های زمینی حاوی چربی های اشباع نشده سالم بیشتری... نسبت به چرب های اشباع هستند این نسبت چربی بادام... زمینی را برای سلامت قلب بهتر از غذاهایی با چربی... های اشباع شده می سازد...
ها و مواد معدنی مهم است به گزارش شفاآنلاین بادام... زمینی< peanut> به شکل های مختلفی در می آید از... سالم تر خواهد بود تامین سلامت قلب بادام های زمینی... حاوی چربی های اشباع نشده سالم بیشتری نسبت به چرب...
کد خبر: ۲۳۰۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
آب گیلاس دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است که... به کاهش حوادث ناشی از آسیب به ماهیچه ها در...
ضروری نظیر پتاسیم و آنتی اکسیدان ها دارای خواص متعددی... آنها اشاره می شود حفظ سلامت قلب به گزارش شفا... آنلاین آب گیلاس سرشار از قدرتمندترین آنتی اکسیدان ها نظیر... آسیب اکسایشی ناشی از رادیکال های آزاد حاصل از کلسترول...
کد خبر: ۲۲۹۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
آنتی اکسیدان ها باعث کاهش عوامل شیمیایی مخرب بر اثر... افسرگی و استرس های فیزیولوژیکی و محیطی در خون می... است و سبزی ها و میوه ها منبع غنی این... ویتامین ها هستند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت مواد غذایی حاوی کربوهیدرات... شامل میوه ها و سبزی ها مغزها غلات سبوس دار... انسولین باعث می شود تمام اسیدآمینه های موجود در خون... جذب سلول های بدن شوند به گزارش شفاآنلاین در نتیجه...
کد خبر: ۲۲۹۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
تنها گروه در معرض خطر گیاهخواران مطلق یا وگان ها... بعضی ریزمغذی ها مانند ویتامین b۱۲ در این گروه ها...
صنایع غذایی کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند... رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی... طولانی باشند بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین... های حیوانی مانند گوشت می توانند روند پیری را در...
کد خبر: ۲۲۹۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
با توجه به اینکه کلسترول تنها در منابع حیوانی وجود... جلوگیری از بیماری هایی همچون فشار خون انسداد عروق و...
صنایع غذایی کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند... رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی... طولانی باشند بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین... های حیوانی مانند گوشت می توانند روند پیری را در...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
شما کاهش دهد فیبر محلول در غذاهایی مانند بلغور جو...
ابتلا به بیماری های خطرناک قلبی شود برای درمان و... به بهانه بالا بودن میزان آهن موجود در جگر اقدام... آنها افزایش پیدا کرده و تهدید جدی برای آنها می... باشد کلسترول بالا خطر بیماری های قلبی و حملات قلبی...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
تنها مصرف مقدار کمی از زردچوبه می تواند به بهبود... بیماری های گوارشی مانند دیر هضم شدن غذا گاز معده... نفخ و التهاب دستگاه گوارش کمک کند...
شفاآنلاین به همین خاطر در اکثر غذاها به عنوان ادویه... از خواص زردچوبه< turmeric> خواهیم گفت خواص زردچوبه ضد التهاببسیاری... این آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با انواع التهاب در بدن... انسان را دارد التهاب علت بسیاری از بیماری ها نظیر...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
امروزه شیوع بیماری های قلبی عروقی و کاهش سن ابتلا... به این بیماری ها نکته ای مهم و قابل توجه... است متاسفانه سن ابتلا به بیماری های قلبی عروقی از... جمله سکته های قلبی در کشور به شدت کاهش پیدا...
ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در کشور ۱۰ تا... به گزارش شفاآنلاین سید هاشم سزاوار متخصص قلب و عروق... درباره دلایل گرفتگی عروق کرونر و بروز سکته های قلبی... در جوانان اظهار کرد امروزه شیوع بیماری های قلبی عروقی...
کد خبر: ۲۲۹۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
به سلول های قرمز خون در انتقال اکسیژن به نقاط... یک ماده غذایی ارزشمند برای افرادی است که ورزش های... نحوه استفاده گلوکز توسط ماهیچه ها را بهبود بخشد تخم... های متعددی است جو دوسر صبحانه حاوی مقادیر مناسب پروتئین...
کد خبر: ۲۲۹۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
اکسیدان ها مانند سبزیجات و میوه های رنگی حبوبات ماهی... های چرب غلات کامل مغزها و روغن زیتون برای تقویت... آسیب های مغزی رحمانی توضیح داد اگر ما بخواهیم تاثیر... تصفیه نشده استفاده شود استفاده از نان ها و شیرینی...
کد خبر: ۲۲۹۷۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
ابتدا کمی فکر کنید اگر شب ها احساس گرسنگی می... باید انتخابی هوشمندانه داشته باشید کربوهیدرات ها شاید خوردن غذایی... از خوردن کیک کوکی و میان وعده های حاوی کربوهیدرات... مانند کراکرها چیپس و نان سفید پرهیز کنید گوشت قرمز...
کد خبر: ۲۲۹۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
درد در پشت چشم ها اغلب مشکلی جدی نیست اما... می گوییم علت های مرتبط با این درد چه می...
باید علت درد در پشت چشم ها را پیدا کنیم... درد یا سر درد پشت چشم ها اغلب علامت مشکلی... بزرگ تر است یعنی علت درد چشم ها < eye... باشد سایر علائم مرتبط با احساس درد پشت چشم ها...
کد خبر: ۲۲۹۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
مصرف خوراکی هایی با میزان کربوهیدرات پایین و حاوی چربی... افزایش ناگهانی قند خون و کنترل آن در طول روز...
شفاآنلاین> سلامت> یافته های پزشکی نشان می دهد صبحانه ای... با میزان چربی بالا و کربوهیدرات پایین به افراد مبتلا... این بیماران و مصرف صبحانه های حاوی میزان کربوهیدرات بالاست... آنها اظهار داشتند صبحانه از جمله وعده های غذایی مشکل...
کد خبر: ۲۲۹۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
آخرین اخبار