برچسب ها
برچسب: کالری انرژی
مصرف کنند به علاوه بر شمردن میزان کالری چیزهای مهم... فعالیت شما همگی نقش مهمی در تعیین میزان کالری دریافتی... دارند بیایید ببینیم چگونه می توانید مقدار مناسب کالری روزانه... هایی برای جذب کالری روزانه مطالعات بسیاری در این زمینه...
کد خبر: ۱۹۶۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
علاوه بر شمردن میزان کالری چیزهای مهم دیگری هم هست... همگی نقش مهمی در تعیین میزان کالری دریافتی دارند بیایید... ببینیم چگونه می توانید مقدار مناسب کالری روزانه را تعیین... برای جذب کالری روزانه مطالعات بسیاری در این زمینه انجام...
کد خبر: ۱۹۶۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
حاوی مقدار نسبتا کمتری از کالری هستند علاوه بر آن... چربی ها چربی ها غنی ترین منبع انرژی در بدن... هستند هر یک گرم چربی حدود 9 کیلو کالری انرژی...
کد خبر: ۱۹۶۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
تخم کدو بدون پوست محتوی ۱۵۱ کالری انرژی است بیشتر... این کالری به خاطر وجود چربی و پروتئین در آن...
کد خبر: ۱۹۲۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
گرم از آن حدودا چهل کیلو کالری انرژی موجود است...
کد خبر: ۱۹۱۴۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
غذایی تاثیری در کالری آن نداشته و کالری خیلی کمی... دایم ادامس باعث کالری سوزی و در نتیجه تحریک اسید... های فاقد شکر و رژیمی باعث کالری سوزی و کاهش... سیری خوردن غذا و کالری دریافتی را به مقدار زیادی...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
کالری انرژی می سوزاند یعنی معادل ۱۵ دقیقه دویدن بر...
کد خبر: ۱۸۹۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
و با زیاده روی در مصرف آنها مقدار زیادی کالری... شیرینی های ساده و خشک در اندازه کوچک که کالری... بادام پسته و یا تخمه در حدود 600-500 کالری وارد... با افزایش کالری دریافتی و چاقی مواجه نشوید مدیر دفتر...
کد خبر: ۱۸۹۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
کالری اضافی زیادی دارند انرژی موجود در هر اونس از... این مواد غذایی بیشتر از انرژی موجود در بسیاری دیگر... حدود 29 گرم بادام حاوی 163کالری است درحالی که همین... میزان پاستای پخته فقط 37 کالری انرژی دارد مشکلات گوارشی...
کد خبر: ۱۸۸۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کمی دارد در نتیجه کالری ورودی به بدنش کم می... شود لذا باید از غذاهایی که کالری بالاتری دارند استفاده... 600 کیلوکالری انرژی وجود دارد همچنین غذاهای چرب در صورتی... 9کیلو کالری انرژی تولید و به تنظیم وزن بدن کمک...
کد خبر: ۱۸۷۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
کالری یک سیخ کباب برگ ۲۰۰ کالری و یک پرس... چلو کباب همراه کره حدود ۱۲۰۰ کالری انرژی دارد برای... کاهش این کالری بهتر است کباب را همراه نان یا... دارد استفاده می کنند یک سیخ کباب کوبیده ۲۷۰ کالری...
کد خبر: ۱۸۷۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
انرژی آماده و فوری را در موارد نیاز در دسترس... ۱۰۰ کالری انرژی مورد نیاز بدن است مثلا در رژیم... ۳۰۰۰ کالری روزانه حداقل ۱۵۰ گرم مواد قندی ضروری است... به جای تبدیل شدن به انرژی به تریگلیسیرید تبدیل میشوند...
کد خبر: ۱۸۷۰۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
ایرانی فقط 35 گرم کربوهیدرات دارد و کالری همین مقدار... دارد و حاوی 131 کالری انرژی است وی گفت شاید... گرم چربی و 114 کالری انرژی است این متخصص تغذیه... گرم پتاسیم و 123 کالری انرژی می باشد مقدار بالای...
کد خبر: ۱۸۶۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
چه غذاهایی کالری می سوزانند یا دارای ماده یا ترکیب... می کنند و به عبارتی باعث می شوند کالری که... کمک می کند کالری اضافی را بسوزانید کاپسایسین در فلفل... بخشی از رژیم غذایی کم کالری خود کنید این ترکیب...
کد خبر: ۱۸۶۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
یک میوه متوسط درحدود ۶۰ کالری انرژی دارد بنابراین برای... به مصرف مواد غذایی پرکالری را افزایش می دهد محققان... به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر...
کد خبر: ۱۸۵۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
فیبر بر این افزایش وزن تاثیر خواهد داشت کالری و... کالری که در روز می سوزانید مصرف کنید چاق obese... تا ۲۴۰۰ و آقایان ۲۲۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری باید دریافت... کنند میزان کمتری از کالری نیاز روزانه را دریافت نکنید...
کد خبر: ۱۸۴۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
این افزایش وزن تاثیر خواهد داشت کالری و وزن برنج... چیز عجیبی نیست شما اگر بیشتر از مقدار کالری که... آقایان ۲۲۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری باید دریافت کنند میزان کمتری... از کالری نیاز روزانه را دریافت نکنید چون بدن برای...
کد خبر: ۱۸۴۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
میزان کالری هم هستند از این قرارند تخم مرغ هر... دو عدد تخم مرغ تنها ۱۴۰ کالری دارد در حالی... پروتئین و تنها ۱۲۸ کالری است مصرف روزانه سینه مرغ... است و همچنین دارای کالری کم و تقریبا بدون چربی...
کد خبر: ۱۸۳۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
می کند این که کالری دریافتی تان را کم کنید... نخود است 1 فنجان نخود فقط 269 کالری انرژی دارد... را نشان می دهد افزایش انرژی بدن یک فنجان نخود... انرژی کنند آهن برای ترکیب شدن با سلول های قرمز...
کد خبر: ۱۸۲۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
بسیار کم کالری هستند و میتوانند کمک خوبی به انجام...
لیست می بینید همه بسیار کم کالری هستند و میتوانند...
کد خبر: ۱۸۲۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
آخرین اخبار