پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری اضافی
شکمی یعنی داشتن چربی اضافی در شکم خیلی بدتر است... کمر به باسن و ذخیره ی کالری اضافی به عنوان... کاهش بدهد 2 بیماری قلبی حمل چربی اضافی در شکم... اضافی در شکم منجر به افزایش تریگلیسرید و کاهش کلسترول...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


در فردی بروز می کند که کالری مصرفی بیش از... حد نیاز بدن باشد در این صورت کالری اضافی به... چاقی محسوب می شود تغذیه نامناسب کالری دریافتی بیش از... تا سوخت و ساز و مصرف کالری بدن کاهش پیدا...
کد خبر: ۱۸۰۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۸


ساندویچ آن را وزن کنید تا مبادا صدها کالری اضافی...
کد خبر: ۱۷۹۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۹


می تواند سبب دریافت چربی قند و کالری اضافی در... طی رشد سریع در دوران بلوغ نیاز بدن به کالری... کالری مورد نیازتان کافی نباشد اما شما می توانید با... افزودن کمی چربی یا قند به این مواد کالری مورد...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


به کبد حتی در شرایطی که کالری اضافی مصرف نمی... زیاد شکر چاقی است همه ما می دانیم کالری اضافی...
کد خبر: ۱۷۹۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


وعده های پُر پروتئین کم کربوهیدرات و کم کالری و... خوبی از کلسیم بوده و کالری بسیار کمی دارد ضمنا... کم کالری و کم کربوهیدرات و کم چربی و کم... کالری و سرشار از فیبر محلول که می تواند شما...
کد خبر: ۱۷۶۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند دوران... باید از مواد غذایی که از نظر کالری مناسب هستند... استفاده کنند البته میزان این کالری به فعالیت های بدنی... پایه در علم پزشکی به دنبال مصرف کالری اضافی در...
کد خبر: ۱۷۶۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷


هستید از انرژی استفاده می کنید و کالری می سوزاند...
خواب و استراحت هم در حال کالری سوزی است اما... میزان کالری سوزی در خواب چگونه محاسبه می شود آیا... طول خواب چه مقدار کالری می سوزانید به گزارش شفا... کالری می سوزاند اینکه چه مقدار کالری می سوزانید به...
کد خبر: ۱۷۶۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷


میوه ای نیز دارای مقدار فراوان شکر و کالری بالا... کالری بالا ورزش مناسب انجام دهند تا کالری اضافی از...
کد خبر: ۱۷۶۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶


است کالری در واقع واحدی برای اندازه گیری این انرژی... های بدن تبدیل و انرژی کالری اضافی را هم ذخیره... کالری دریافتی انرژی مصرف کنید این امر باعث می شود... را هم تحریک می کند و باعث می شود کالری...
کد خبر: ۱۷۶۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳


ورزش کردن کالری زیادی می سوزاند بنابراین اطمینان حاصل کنید... که بدنتان به اندازه کافی کالری دریافت می کند زیرا... سه ماهه سوم به ۴۵۰ کالری اضافی در روز نیاز... میزان کالری دریافتی و برنامه ورزشی تان باید با یکدیگر...
کد خبر: ۱۷۵۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۵


هواپز شده حاوی کالری بسیار کمی است و از مقدار... کالری حفظ کنید گریپ فروت گریپ فروت یکی از میوه... که برای چربی سوزی اهمیت دارد گریپ فروت کالری کمی... از محتوای کالری کم سیب سرشار از فیبر است که...
کد خبر: ۱۷۵۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۲


دارد قند کمی داشته و کم کالری و کم کربوهیدارت... کم کالری بودن این گیاه به این معنی است که... با افزودن آروگولا به رژیم غذایی تان هیچ کالری اضافی... دست دادن مواد مغذی مصرف کالری خود را با آن...
کد خبر: ۱۷۴۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱


کالری اضافی در روز نیاز دارد اگر به اندازه ی... بزرگ خواهد شد ضمنا وزن اضافی به دست آمده برای...
کد خبر: ۱۷۴۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۳۰


بدون دریافت کالری اضافی احساس سیری کنید یک فنجان پاپ... کورن دارای کالری کمی بوده و در عوض فیبر نسبتا... مناسب برای کاهش وزن گریپ فروت میوه ای کم کالری... کم کالری بودن غنی از فیبر است یعنی می تواند...
کد خبر: ۱۷۴۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


و بدون دریافت کالری اضافی احساس سیری کنید یک فنجان... پاپ کورن دارای کالری کمی بوده و در عوض فیبر... کالری است که شما را بیشتر سیر نگه می دارد... بر کم کالری بودن غنی از فیبر است یعنی می...
کد خبر: ۱۷۴۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶


فرد احساس خستگی می کند افزایش وزن قند اضافی یعنی... کالری اضافی مصرف بیش از حد قند همچنین مقاومت در... دارد مصرف بیش از اندازه قندهای اضافی باعث کاهش عامل...
کد خبر: ۱۷۴۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


متابولیسم را افزایش دهد و تعداد کالری هایی که در...
ورزشی است با خوردن غذاهای سالم و کم کردن کالری... و تعداد کالری هایی که در روز سوزانده می شود... خواهد شد از دست دادن چربی های اضافی بدن <... ورود کالری اضافی به بدن را بگیرید نوشتن روی کاغذ...
کد خبر: ۱۷۳۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۳


با خوردن غذاهای سالم و کم کردن کالری ورودی به...
است با خوردن غذاهای سالم و کم کردن کالری ورودی... تعداد کالری هایی که در روز سوزانده می شود را... چربی های اضافی بدن راحت تر و سریع تر باشد... کند به صورت آگاهانه جلوی ورود کالری اضافی به بدن...
کد خبر: ۱۷۳۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۱


برای افزایش توده ی عضلانی و وزن به کالری اضافی... نیاز دارند این مقدار با افزایش 300 تا 500 کالری... در روز به کالری های دریافتی روزانه تامین می شود...
کالری کل نیز افزایش یابد در اصل ورزشکاران باید برای... حفظ وزن و توده ی عضلانی فعلی خود کالری های... وزن به کالری اضافی نیاز دارند این مقدار با افزایش... 300 تا 500 کالری در روز به کالری های دریافتی...
کد خبر: ۱۷۲۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹


آخرین اخبار