برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
به موقعیت های مشابه فکر کنید به این فکر کنید...
شفا آنلاین برای پاسخ دادن به پرسش بالا مقاله های... و با ارزش ترین سرفصل های آن ها را جدا... کرده و در نهایت یک مطلب گردآوری شده جامع در... مورد روش های گوناگون برای حفظ آرامش در زمان های...
کد خبر: ۱۵۹۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
بهترین راه برای ایجاد عادات خوب در زندگی شروع کردن... از چیزهای کوچک است در این مطلب به شما نکاتی...
شفا آنلاین بهترین راه برای ایجاد عادات خوب در زندگی<... good habits in life> شروع کردن از چیزهای کوچک است... کار نه تنها باعث جلوگیری از پوسیدگی دندان های شما... شما می شود 3 نوشتن مهمترین کارهای روزانه جمله معروف...
کد خبر: ۱۵۹۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
نگوید از بابت چیزی دچار استرس نیست مگر اینکه با... راهبانی زندگی کنید که صبح تا شب در حال مدیتیشن...
شفا انلاین اگر پیوسته در حالت استرس و اضطراب< stress... از بابت چیزی دچار استرس نیست مگر اینکه با راهبانی... گاهی مواقع استرس مفید است و می تواند کمکتان کند... حالت استرس و اضطراب باشید می تواند روی حالت فیزیکی...
کد خبر: ۱۵۹۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
متخصصان تغذیه اعتقاد دارند که با رعایت برخی رژیم های... غذایی خاص بسیار موثرتر از داروهای ضد افسردگی می توان... را کاهش داد ...
های غذایی خاص بسیار موثرتر از داروهای ضد افسردگی می... آنها را کاهش داد به گزارش پامچال نیوز به نقل... است که باعث کاهش استرس اکسیداتیور در بدن می شود... استرس اکسیداتیو یکی از ویژگی های اصلی بیماری افسردگی است...
کد خبر: ۱۵۹۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
شفا آنلاین> سلامت> درمان های خانگی می توانند به بهبود... زیرا می تواند موجب هایپر ونتیلیشن شود قهوه چای نوشابه... دچار اضطراب می شوید از اقدامات درمان خانگی برای کاهش... استرس stress استفاده کنید از مصرف تنباکو و فرآورده هایش...
کد خبر: ۱۵۹۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
درمان های خانگی می توانند به بهبود تغییرات در ضربان...
شفا آنلاین درمان های خانگی می توانند به بهبود تغییرات... زیرا می تواند موجب هایپر ونتیلیشن شود قهوه چای... برای کاهش استرس استفاده کنید از مصرف تنباکو و... فرآورده هایش خودداری کنید ردوش آب سرد بگیرید اگر...
کد خبر: ۱۵۹۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
شفاآنلاین> سلامت جنسی> بسیاری از نظرسنجی های مختلف وجود دارد... که آمارهای مختلفی را ارائه می دهند به گزارش شفاآنلاین... در اینجا برخی از یافته های آنها آمده است مجله... نیوزویک در نظرسنجی خود دریافت که زوج های متاهل 68...
کد خبر: ۱۵۹۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
کنند یا حتی افرادی که در زمان های فراغت گوشه... کردن و انجام کارهای شادی آور فعال می شود انجام... کارهای هنری به ویژه نقاشی کردن باعث تحریک بخش پاداش... دهی مغز افزایش خون رسانی به بخش های بیشتری از...
کد خبر: ۱۵۹۵۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
افرادی که می خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس... انجام دهند باید به طور منظم و در زمان های... تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از مزیت های ورزش به ویژه... ورزش های هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی کنترل... چربی و تناسب اندام به کاهش اضطراب و استرس کمک... های هوازی که برای کاهش استرس توصیه شده است منجر...
کد خبر: ۱۵۹۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
هستند مطالعات نشان می دهد ورزش های هوازی که برای... کاهش استرس توصیه شده است...
اینکه ورزش های هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی... کنترل چربی و تناسب اندام به کاهش اضطراب و استرس... نشان از کاهش چربی نیست به گزارش شفا آنلاین توحید... اجتماعی مطلوبی برخوردار هستند مطالعات نشان می دهد ورزش های...
کد خبر: ۱۵۹۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
گیرد محرک های منفی در جریان خون - قند نمک... های حاضر در رگ ها مهاجرت کرده و ملتهب شوند... منجر می شود که دلیل سکته های مغزی و حملات... این التهاب باشند رژیم غذایی یکی از گزینه های اصلی...
کد خبر: ۱۵۹۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
های شیمیایی روی می آورند...
ناچار برای درمان آن به دارو های شیمیایی روی می... آورند دارو هایی که عوارض جانبی آن ها از جنبه... های مثبت آن بیشتر است لذا در این مواقع گیاهان... آرام و کندتری دارند اما بیش از دارو های ترکیبی...
کد خبر: ۱۵۹۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
شاد احساسات و تفکرات منفی را به سرعت کاهش می...
یادآوری خاطراتی خوب می تواند نقش چشمگیری در کاهش پاسخ... استرس روانی داشته باشد به گزارش شفا آنلاین هنگامی که... عاملی موجب شکل گیری استرس stress در شما می شود... زیرا واکنش استرسی بدن در حقیقت بخشی از مغز را...
کد خبر: ۱۵۸۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
با قوانین فیزیک و اصطکاک غریبه است احتمالا این روزهای... کنید به قیمت های بعضا بالای صد هزار تومانی که... ویژگی های جالبی دارند که ممکن است این قیمت را... بلوتوثی هم هست به هر حال همین مدل های گرانقیمت...
کد خبر: ۱۵۸۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
پری بیوتیک ها از انواع خاص فیبرهای غیرقابل هضم هستند... که برای تحریک رشد باکتری های پروبیوتیک در بدن ضروری...
فیزیولوژیکی استرس می کاهد به گزارش شفا آنلاین پری بیوتیک... prebiotic ها از جمله فیبرهای غذایی هستند که به طور... طبیعی در غذاهای نظیر کاسنی کنگر فرنگی سیر خام تره... می شود پری بیوتیک ها از انواع خاص فیبرهای غیرقابل...
کد خبر: ۱۵۸۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
نوع 2 در نهایت به رتینوپاتی دیابتی مبتلا می شوند... همراه نیست به گفته پژوهشگران غربالگری سالانه برای رتینوپاتی دیابتی... و مدیریت عوامل خطرآفرین دیابت به کاهش احتمال نابینایی در... بهترین راهبردها بیشتر آشنا می شویم قند خون خود را...
کد خبر: ۱۵۸۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
نامه های تخیلی هالیوودی بودند ولی با توجه به رشد...
به چه شکلی عکس ها و فیلم های دوستان تان... تا زبان های دیگر را دو برابر سریع تر یاد... های تخیلی هالیوودی بودند ولی با توجه به رشد سریع... اتفاقاتی از این دست باشیم این ها همه وعده هایی...
کد خبر: ۱۵۸۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
سردردهای ضربان دار گرفتگی عضله گردن تنش و درد عضلانی... های روزمره ناآشنا نیستید ...
درد, زانو درد, گردن درد به گزارش شفا آنلاین سردردهای... گرفتگی های روزمره ناآشنا نیستید براساس گزارش مرکز کنترل و... پیشگیری از بیماری های امریکا the centers for disease control... طول انجامیده است اما خوشبختانه راه حل های زیادی به...
کد خبر: ۱۵۸۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
به سلامت مادر و کاهش افسردگی بعد از زایمان و... کاهش استرس نیز کمک می کند ...
بلکه به سلامت مادر و کاهش افسردگی بعد از زایمان... و کاهش استرس نیز کمک می کند اما برخی مادران...
کد خبر: ۱۵۸۳۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
توانند براساس میزان فعالیت شان موجب تشدید یا کاهش استرس... نقش محوری در حفاظت در مقابل استرس یا ایجاد استرس... ابتلا به افسردگی و سایر اختلالات احساسی مرتبط با استرس... دریافتند ژن slc۶a۱۵ در بین برخی نورون های خاص مغز...
کد خبر: ۱۵۸۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
آخرین اخبار