برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان ها
اسفناج یکی از سبزی های پرخاصیت فصل بهار است این... ویژگی های تغذیه ای اسفناج است...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها تحرک بدنی همه ما کم شده... خوردن به ویژه مصرف شیرینی ها و خوراکی های پرکالری... دلیل می خواهیم با تعدادی از میوه های کم کالری... اما پرخاصیت آشنا شویم تا برای رفع گرسنگی از آنها...
کد خبر: ۲۸۰۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
شفاآنلاین> سلامت> درمان های خانگی زیادی وجود دارند که می... کننده باشند به گزارش شفاآنلاین بهتر است بهترین روش های... خود را انجام بدهد خوشبختانه درمان های خانگی زیادی وجود... آن را بپوشید – اجازه دهید جوراب ها به طور...
کد خبر: ۲۸۰۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
برخی افراد تصور می کنند به دلیل آنکه میوه ها... ها زیاده روی کرد و حتی رژیم های غذایی مبتنی... بر مصرف میوه ها گرفت ...
میوه ها می تواند باعث به خطر افتادن سلامت بدن... دلیل آنکه میوه ها دارای فواید بی شماری هستند می... توان در مصرف آن ها زیاده روی کرد و حتی... رژیم های غذایی مبتنی بر مصرف میوه ها گرفت در...
کد خبر: ۲۸۰۶۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
فیبر موجود در میوه ها که به وفور در پوست... آن ها وجود دارد با کنترل اشتها مانع از زیاده...
شکر سفید است قند طبیعی در میوه ها به صورت... های دارای قند طبیعی نقش مهمی در رژیم غذایی افراد... مبتلا نشوند ایفا می کنند زیرا این قند ها دارای... از ابتلا به بیماری ها می شوند با این حال...
کد خبر: ۲۸۰۶۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است... و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به... بیش از حد چربی و کربوهیدرات های ساده است صبحانه... باید متنوع باشد اکثر افراد معمولا در وعده های ناهار...
کد خبر: ۲۸۰۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
ها و سایر ریزمغذی ها است و می تواند بخشی...
سبزی تیره رنگ منبع غنی از مواد معدنی ویتامین ها... و سایر ریزمغذی ها است و می تواند بخشی از... بهبود سطح حافظه اسفناج در لیست غذاهایی قرار دارد که... مصرف آنها منجر به تقویت حافظه می شود اسفناج سرشار...
کد خبر: ۲۸۰۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
سرشار از ویتامین های a b۶ و c و همچنین... آنتی اکسیدان ها و آمینواسیدها است این میوه تابستانی همچنین... است که به ویژه در میوه ها و سبزیجات قرمز... علاوه بر حفظ سلامت قلب و استخوان ها در پیشگیری...
کد خبر: ۲۸۰۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
بپردازید که چه چیز هایی در بدن شما خوب پیش... وعده های غذایی برای روند متابولیسم مهم است بهترین کاری... تا صبحانه را به تأخیر نیندازید ۲- وعده های غذایی... در طول روز به شکلی مداوم غذا بخورید کارشناسان پیشنهاد...
کد خبر: ۲۸۰۴۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
باشد این مواد غذایی از یکی یا تعدادی از معیارهای... زیر برخوردارند اثر گرمایی بالایی دارند یعنی هضم آن ها... طی این فرآیند می سوزاند خواص ضد التهابی دارند بروز... التهاب در بدن می تواند خطر ابتلا به بیماری و...
کد خبر: ۲۸۰۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
بپردازید که چه چیز هایی در بدن شما خوب پیش...
بپردازید که چه چیز هایی در بدن شما خوب پیش... وعده های غذایی برای روند متابولیسم مهم است بهترین کاری... تا صبحانه را به تأخیر نیندازید ۲- وعده های غذایی... در طول روز به شکلی مداوم غذا بخورید کارشناسان پیشنهاد...
کد خبر: ۲۸۰۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
فیتونوترینت ها نقش کلیدی در افزایش قدرت دفاعی بدن و... مبارزه با التهاب دارند و قند خون را نیز کاهش...
حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی... مند می شویم میوه ها و سبزیجاتی که منبع کربوهیدرات... محسوب می شوند حاوی فیتونوترینت های کلیدی مانند بتاکاروتن و... لیکوپن هستند که نمی توانید آنها را از طریق منابع...
کد خبر: ۲۸۰۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
ماهی سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است که از خواص... ضد التهابی برخوردارند و منبع بسیار خوبی برای پروتئین هم...
از معیارهای زیر برخوردارند اثر گرمایی بالایی دارند یعنی هضم... آن ها مدت زمان بیشتری می برد و بنابراین بدن... کالری بیشتری طی این فرآیند می سوزاند خواص ضد التهابی... دارند بروز التهاب در بدن می تواند خطر ابتلا به...
کد خبر: ۲۸۰۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
تمایز آنتی اکسیدان ها موجود در سماق این است که... بدن می تواند به آسانی از آن استفاده کند آنتی... اکسیدان های موجود در سماق ۵۰ برابر تأثیر ویتامین e...
است و آنتی اکسیدان های فراوانی دارد مهمترین مواد فعال... موجود در سماق سماق دارای طیف گسترده ای از آنتی... اکسیدان هاست که از آن ها با نام ترکیبات فنول... phenolic compounds یاد می شود مهمترین آن ها تانن و...
کد خبر: ۲۸۰۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
بگیرید تحقیقات دانشمندان نشان داده است روزه گرفتن های متناوب... مواد زائد و سلول های مرده و آسیب دیده از... بروز بیماری های جدی و به ویژه بیماری های مرتبط... با افزایش سن مانند سرطان دیابت و بیماری های قلبی...
کد خبر: ۲۸۰۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است... و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به... بیش از حد چربی و کربوهیدرات های ساده است صبحانه... باید متنوع باشد اکثر افراد معمولا در وعده های ناهار...
کد خبر: ۲۸۰۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
هایی مانند نقرس آرتریت التهاب در قسمت های مختلف بدن... اسهال معده درد و هموروئید از این گیاه استفاده می...
طبیبان طب سنتی جهت درمان و بهبود بیماری هایی مانند... نقرس آرتریت التهاب در قسمت های مختلف بدن اسهال معده... و همچنین حفظ کلیه ها و کبد بسیار مؤثر است... گیاه موسیر را می توان جایگزین آنتی اکسیدان ها و...
کد خبر: ۲۸۰۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
روز دچار سرفه های ناگهانی تنگی نفس یا خس خس...
در طب سنتی ما دمنوش هایی برای تقویت سیستم ایمنی... شفاآنلاین نعمت الله مرادی در گفت وگویی اظهار کرد در... این روزهای کرونایی یکی از مهم ترین کارها تقویت سیستم... ممکن است در ساعاتی از روز دچار سرفه های ناگهانی...
کد خبر: ۲۸۰۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
گزارش شفاآنلاین روماتیسم یکی از رنج آورترین بیماری های مزمن... است که می تواند برای سال ها بیمار را درگیر... که سیستم ایمنی به اشتباه به بافت های بدن حمله... باکتری ها و عوامل بیماری زا آنتی بادی پادتن تولید...
کد خبر: ۲۷۹۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
های مهمی است...
نمود مشکلات جنسی در آقایان و بانوان میتواند پایه های... اتفاق افتاده نعوظ مناسبی ندارند مدت زمان ارگاسم در آنها... ابتلا به بعضی بیماریها باشد موردهای زیان آور برای قوای... از غذاهای سرد و خشک و آشامیدن زیاد آب سرد...
کد خبر: ۲۷۹۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
های سالم ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان است...
غذایی انسان ها است این ماده دارای مواد مغذی ای... و حاوی ۱۱ ویتامین مواد معدنی اسید های چرب امگا... ۳ و آنتی اکسیدان است و این بدان معنی است... در حالی که زرده حاوی چربی های سالم ویتامین ها...
کد خبر: ۲۷۹۶۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
آخرین اخبار