برچسب ها
برچسب: میوه ها و سبزیجات
کلاژن نقش مهمی در بدن ایفا می کند و به... عنوان یک چسب عمل می کند که به اطمینان از... انسجام خاصیت ارتجاعی و بازسازی پوست مفاصل تاندون ها رباط... ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می کند ...
می توانید برای افزایش طبیعی تولید کلاژن در بدن خود... بخورید را بررسی کرده ایم با ما در ادامه همراه... کند و به عنوان یک چسب عمل می کند که... به اطمینان از انسجام خاصیت ارتجاعی و بازسازی پوست مفاصل...
کد خبر: ۳۲۲۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
تحقیقات استخوان و مواد معدنی منتشر شد پوکی استخوان شایع... است و بیش از ۱۰ درصد از بزرگسالان بالای ۵۰...
شفاآنلاین> سلامت> پوکی استخوان یکی از مشکلات عمده امروزی است... که با چند راهکار می توان از آن پیشگیری کرد... ۲۰۱۴ در مجله تحقیقات استخوان و مواد معدنی منتشر شد... پوکی استخوان شایع است و بیش از ۱۰ درصد از...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده... افطاری شام و سحری تقسیم می شوند و افرادی که... در ماه مبارک رمضان روزه می گیرند باید به این... نکته توجه داشته باشند که خوردن افطاری و سحری با...
شفاآنلاین> سلامت> رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی کلید... تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه... مبارک رمضان نیز در وعده های سحر افطار و شام... رمضان مانند سایر اوقات به معنی رعایت دو اصل تنوع...
کد خبر: ۳۲۲۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
هر میوه ای پتانسیل ایجاد واکنش آلرژیک را دارد موارد... زیر برخی از میوه هایی است که مردم بیشتر به... آن ها واکنش نشان می دهند اما فهرست کاملی نیست...
ایمنی بدن به اشتباه یک غذا را به عنوان یک... تهدید تشخیص دهد به گزارش شفاآنلاین همانطور که می دانید... آن چه هنگام آلرژی به میوه اتفاق می افتد این... است که بدن در پاسخ به یک تهدید فرضی مواد...
کد خبر: ۳۲۲۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
علل معمول یبوست عبارتند از مصرف ناکافی آب و فیبر... نداشتن فعالیت بدنی برخی داروها بیماری های قسمت پایین روده... و نادیده گرفتن میل به اجابت مزاج ...
شفاآنلاین> سلامت> یبوست اصطلاحی است که برای توصیف طیفی از... تجربیات گوارشی از جمله حرکات نادر روده و مدفوع سفت... و خشک که به سختی دفع شود استفاده می شود... به طور کلی اگر کمتر از سه بار در هفته...
کد خبر: ۳۲۲۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
بهار و تابستان زمان بسیار خوبی برای گنجاندن میوه ها... و سبزیجات تازه و فصلی در رژیم غذایی است محصولات... آب وهوای گرم تر مانند قارچ فلفل دلمه ای کدو... سبز و انواع توت ها همگی مملو از ریزمغذی هایی...
شفاآنلاین> سلامت> بهار زمان خوبی برای تجدید نظر در رژیم... غذایی فعالیت بدنی روال خواب و بسیاری موارد دیگر است... عادت هایی است که ممکن است شما را از آن... چیزی که می خواهید باشید بازدارند و انگیزه ای است...
کد خبر: ۳۲۲۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
یکی از راه های آگاهی از سلامت بدن و وضعیت... جسمانی نرمال اندازه گیری ادرار و رنگ آن است از... آنجا که هیدراتاسیون روی بسیاری از عمل کردهای بدن تأثیر... دارد بهتر است رنگ ادرار خود را به صورت روزانه...
شفاآنلاین> سلامت> رنگ ادرار نوعی ابزار اندازه گیری سلامتی است... از آنجا که هیدراتاسیون از بسیاری از عمل کرد های... ادرار خود بیش تر توجه کنید خبر خوب این است... که شما می توانید رنگ ادرار را به سادگی و...
کد خبر: ۳۲۲۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
برنامه ی غذایی فردی که می خواهد چند ساعت از... خوردن و آشامیدن خودداری کند باید به گونه ای باشد... که هم مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کند... و هم جلوی گرسنگی ماه رمضان را بگیرد ...
شفاآنلاین> سلامت> این مشکل به خصوص در ۶ ماه ی... اول سال که فاصله زیادی بین زمان خوردن سحری و... افطار وجود دارد و همچنین در روزهای ابتدایی ماه ی... رمضان که هنوز بدن به روزه داری عادت نکرده است...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
از نگاه طب ایرانی هر فصل مزاجی دارد و در... سرزمینی معتدل مزاج فصل بهار گرم و تر و در...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر نفیسه حسینی یکتا با اشاره به توصیه... های طب ایرانی برای فصل بهار گفت بهار به سبب... اعتدال مزاج و لطافت مقوی نیروهای بدنی است و به... دلیل اینکه این فصل مناسب مزاج روح انسان است موجب...
کد خبر: ۳۲۲۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
قرار است جشن گرفته شود ماه رمضان در تقویم اسلامی... توسط مسلمانان سراسر جهان با روزه گرفتن از طلوع آفتاب... تا غروب آفتاب برگزار می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> سازمان بهداشت جهانی توصیه هایی را برای سلامت... روزه داران در ماه مبارک رمضان منتشر کرد مصرف به... اندازه آب و پرهیز از غذاهای سرخ شده از جمله... این توصیه هاست به گزارش شفاآنلاین ماه مبارک رمضان از...
کد خبر: ۳۲۲۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
به طور کلی سرطان روده بزرگ در آمریکا سومین سرطان... شایع و دومین علت شایع مرگ و میر ناشی از...
چشمگیر موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان بزرگسالان... زیر ۵۵ سال در این کشور طی سال های اخیر... سرطان روده بزرگ با بالا رفتن سن افزایش می یابد... اما در حال حاضر بیشترین میزان مرگ ومیر ناشی از...
کد خبر: ۳۲۲۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
در این مقاله درباره راه های آمادگی برای ماه رمضان... صحبت و اصول تغذیه در ماه رمضان را بررسی خواهیم...
شفاآنلاین> سلامت> مدت زیادی تا شروع ماه رمضان باقی نمانده... است با اینکه ماه رمضان یکی از ماه های پربرکت... الهی است اما ترس از گرسنگی و غذا نخوردن برای... مدت طولانی این ماه مبارک را برای بعضی از افراد...
کد خبر: ۳۲۱۹۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
پنکیک ها شما را مانند سریال های آمریکایی تبدیل به... یک زامبی نمی کنند اما قارچ های موجود در آرد... برای مدت طولانی مردم را بیمار می کنند ...
نام بازی ویدیویی محبوب با همین نام نامگذاری شده است... ذخایر آرد جهان به قارچی به نام cordyceps آلوده شده... است وقتی مردم پنکیک یا سایر غذا های تهیه شده... با آن آرد را می خورند قارچ ها در داخل...
کد خبر: ۳۲۱۸۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
اغلب نفوذ ترکیبات نامطلوب کودها در محصولاتی که در دل... خاک رشد می کند می تواند موجب بزرگ و سنگین... شدن سبزی های غده ای شده و سود بیشتری را... برای کشاورز به دنبال داشته باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> ذرات کودهای شیمیایی وقتی به داخل میوه و... سبزی راه پیدا می کند با هیچ روشی از بین... نمی رود به گزارش شفاآنلاین امروزه اغلب محصولات کشاورزی در... تمام مراحل رشد از طریق کودها و سموم شیمیایی تغذیه...
کد خبر: ۳۲۱۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
پس از تشخیص سرطان خون رژیم غذایی و تغذیه مناسب... ممکن است اولین چیزی باشد که به ذهن می رسد... با این حال خوردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند... یکی از بهترین انتخاب هایی باشد که می توانید برای...
سر و کار دارید برنامه ریزی وعده غذایی احتمالا آخرین... مهمی از یک برنامه درمانی موثر رژیم غذایی افراد مبتلا... به سرطان است به گزارش شفاآنلاین مصرف غذای خوب و... مقوی اثرات جسمی روحی و روانی دارد غذایی که مصرف...
کد خبر: ۳۲۱۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
این روزها براساس آمارهای رسمی مصرف سیگار در میان نوجوانان... بیش از ۲ برابر شده است به گونه ای که... ۸۶ تا ۹۵ مصرف سیگارکشیدن نوجوانان ۱۳ تا ۱۵ سال...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها براساس آمارهای رسمی مصرف سیگار در... میان نوجوانان بیش از ۲ برابر شده است به گونه... از سال ۸۶ تا ۹۵ مصرف سیگارکشیدن نوجوانان ۱۳ تا... ۱۵ سال ۲ برابر شده است همچنین در هر دو...
کد خبر: ۳۲۱۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
مورد علم تغذیه می دانیم اما هنوز باورهای غلط بی... شماری در مورد غذا وجود دارد که باعث می شود... افراد هر روز تصمیمات نادرستی در مورد رژیم غذایی خود...
شفاآنلاین> سلامت> در اینجا برخی از این باورهای غلط در... مورد تغذیه را با هم مرور می کنیم باید از... مصرف کربوهیدرات ها پرهیز کرد کربوهیدرات ها برای بدن ما... بسیار مفیدند و در واقع بخش بسیار مهمی از یک...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
یافته های جدید پیرامون رعایت رژیم غذایی گیاهی با هدف... بهبود سرطان پروستات و پیشگیری از پیشرفت آن به حفظ... سلامت و کاهش عوارض شایع ترین سرطانی که مردان با... آن مواجه هستند کمک می کند...
سرشار از میوه ها سبزیجات و غلات کامل دارند در... مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه... غذایی خود مصرف می کنند ۵۲ درصد کمتر در معرض... خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳...
کد خبر: ۳۲۰۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
تحقیقات پزشکی هنوز رابطه قطعی میان رژیم غذایی و شعله... ور شدن نشانه های پسوریازیس را ثابت نکرده اند اما... خوراکی ها علائم پسوریازیس در آنها کاهش می یابد ...
شفاآنلاین> سلامت> طیف وسیعی از درمان ها برای پسوریازیس در... دسترس هستند از پمادهای پوستی گرفته تا داروهایی که سیستم... کاهش علائم این بیماری رایج می تواند به سادگی تغییر... غذاهایی که می خوریم باشد به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۲۰۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
کارشناسان می گویند که مصرف زیاد فیبر باعث افزایش امید... به زندگی بهبود سطح قند خون و کاهش وزن می... شود اما غذاهای فرآوری شده این اثرات مفید را ندارند...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف غذاها... با فیبر بالا با طول عمر بیشتر مرتبط است با... این حال این غذاها نباید فرآوری شده باشند به گزارش... شفاآنلاین فیبرهای غذایی کربوهیدرات های غیرقابل هضم هستند زیرا بدن...
کد خبر: ۳۱۹۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
آخرین اخبار