پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سحر
دار باید قبل از سحر حداکثر 120میلی گرم درصد باشد... و دو تا ساعت بعد از سحر حداکثر به 160... وعده کامل مصرف نشود و غذای سحر تا آنجا که... از کربوهیدرات و چربی در هنگام افطار و سحر پرهیز...
کد خبر: ۴۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۵


شفاآنلاین-حذف وعده سحری برای سلامت افراد ضرر دارد و با... حتماً سحری را در برنامه غذایی خود داشته باشند ...
و نوشیدن مایعات در وعده غذایی سحری می &zwnj تواند... دیگر مصرف نکردن سحری شامل سردردها دردهای عضلانی بی حالی... شود که برای خوردن سحری بیدار شوند وی تصریح کرد... فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای مصرف مایعات...
کد خبر: ۴۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۵


داری تشنه شد بهتر است در برنامه غذایی سحری از...
بامیه هنگام سحر موجب افت سریع قند خون و احساس... از خوردن سحری بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش... تا ۱۲ لیوان آب از افطار تا هنگام سحر موجب... وعده سحری استفاده کنند به طور مثال مصرف چای به...
کد خبر: ۴۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۴


شمالی گفت نوشیدن چای پررنگ هنگام سحر موجب دفع بیشتر...
خراسان شمالی افزود در وعده&zwnj های افطار و سحر از... بین افطار تا سحر تامین شود به گفته وی طی... به خوردن سالاد به ویژه سالادهای حاوی جوانه هنگام سحر... سبزیجات در وعده افطار و سحر باید زیاد باشد به...
کد خبر: ۴۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۴


سحر و افطار تنظیم می&zwnj کنیم عنوان کرد ریفلاکس یا... کرد در هنگام افطار و سحر از هرگونه پرخوری خودداری...
کد خبر: ۴۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۴


دارند به همین دلیل مصرف آنها هنگام سحر نتیجه بهتری... فاصله زمانی کوتاه مصرف افطار شام و سحر و انباشته...
کد خبر: ۴۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۴


وعده سحری اظهار کرد با توجه به طولانی بودن روز... سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته باشد تا... ادامه داد در فاصله افطار تا سحر نیز یک وعده... وعده سحری بهتر است مقدار مناسبی سبزی&zwnj های مختلف سبزی...
کد خبر: ۴۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۳


تا سحر بنوشد این درحالی است که وی تأکید کرد... کند مصرف نوشیدنی های کافئین دار در وعده سحری را... وعده غذا مصرف کنند افطار شام و سحر این سه...
کد خبر: ۴۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۳


غذای سحری برای روزه&zwnj داران به حساب می&zwnj آید گفت... روزه&zwnj داران از نوشیدن چای در زمان سحر به دلیل...
در زمان تغذیه سحر آن است که روزه&zwnj داران به... چار در سحر آب بدن روزه داران را در طول... سحری افزود چای یک ماده ادرار&zwnj آور است و اگر... افراد در زمان سحری چای پر رنگ بنوشند مجبور می&zwnj...
کد خبر: ۴۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۱


از خوردن سحری باعث خمودگی فرد و کم آبی بدن...
داد قرار نیست در دو وعده سحر و افطاری ماه... و آشامیدن فراوان در دو وعده سحر و افطار را... بگنجانند خاطرنشان کرد بهتر است برای وعده سحر از غذاهای... گوشت سفید در وعده سحر را توصیه کرد و ادامه...
کد خبر: ۴۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۱


که وزارت بهداشت می&zwnj گوید حتی در ساعت&zwnj های سحر...
کد خبر: ۴۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۰


اگر در وعده سحر از غذاهای کشکی استفاده کنید در...
کد خبر: ۴۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۰


توصیه به مصرف غذاهای طبیعی دارای کربوهیدرات در وعده سحر... می&zwnj گوید مصرف کربوهیدرات&zwnj های مرکب در سحر به علت...
کد خبر: ۴۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۰


افطار و سحر طولانی و فرصت کافی برای خوردن و... نمی&zwnj تواند سحری بخورد و احتمال بروز گرسنگی و تشنگی...
سحر به همراه دیگر فرآورده های لبنی مصرف و توصیه... از انواع کم شیرین این پیش غذا در وعده سحر... در سفره افطار و سحر به طور طبیعی چربی شیر... مصرف آن در وعده افطار و سحر پیشنهاد می شود...
کد خبر: ۴۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


پهن می&zwnj شود سفره&zwnj هایی که همزمان با دعای سحر... فکر می&zwnj کنند باید سحر تا جایی که می&zwnj توانند...
روبه&zwnj رو شویم غذای مناسب سحری دکتر ناصر ابراهیمی دریانی... با اشاره به این&zwnj که سحری وعده غذایی جایگزین ناهار... به خوردن سحری نیست که این تصور اشتباهی است و... شور در هنگام سحر پرهیز کرد تا در طول روز...
کد خبر: ۴۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


در وعده های سحر یا افطار می تواند باعث کاهش...
تا سحر استفاده کنند به گفته کارشناسان سازمان غذا و... از آنها دارد بیماران باید در فاصله افطار تا سحر... سحری یا دو ساعت بعد از افطار است وی ادامه...
کد خبر: ۴۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


و سحر پس از اهدای خون توسط روزه داران تصریح... کرد بهتر است افراد در وعده سحری روز قبل از...
کد خبر: ۴۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


وگفت در این ماه که ساعات افطار و سحر مشخص...
کد خبر: ۴۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


کنند تا پیش از سحر و افطار قند خونشان زیر... سحر و افطار کاهش دهند چون در غیر این صورت... سحر مایعات کافی مصرف کنند البته نباید هنگام افطار به... افطار تا سحر مایعات کافی بنوشند مواد غذایی حاوی آنتی&zwnj...
کد خبر: ۴۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۸


چرا که خوردن وعده&zwnj های غذایی فقط به سحر و... نیمه&zwnj های شب برای خوردن وعده غذایی سحر و کمبود... روزه&zwnj داران توصیه می&zwnj کنند وعده غذایی در هنگام سحر... غذایی سحر مدت زمان روزه&zwnj داری را طولانی&zwnj تر می&zwnj...
کد خبر: ۴۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۶


آخرین اخبار