برچسب ها
برچسب: کلسیم و منیزیم
دمنوش هایی مثل بابونه گل ساعت و سنبل الطیب تاثیرات... آرام بخش دارند اگر می خواهید آرامبخش قوی تری داشته... باشید کمی به این دمنوش ها عسل حاوی تریپتوفان اضافه...
شفاآنلاین> سلامت> به دنبال خوابی آرام و دلچسب هستید یکی... از راهکارهای آن خوردن به موقع بهترین خوراکی خواب آور... است به گزارش شفاآنلاین خوردن غذاهای سنگین در وعده شام... تاثیرات خود را هنگام خواب بروز داده و تا دیر...
کد خبر: ۲۶۰۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
یک متخصص زنان و زایمان گفت مادران هیچ تغییری در... رژیم غذایی خود فقط برای تغییر جنسیت انجام ندهند زیرا... این اتفاق باعث عقب ماندگی نوزاد می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> ندا رحمانی افزود پیروی از یک الگوی غذایی... صحیح و متعادل و از آن مهم تر مصرف مکمل... فولیک اسید پیش از بارداری توسط مادر مهم است و... مادران باید موضوع جنسیت کودک را در اولویت های بعدی...
کد خبر: ۲۵۹۵۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
در هنگام تشنج کودک را به پهلو بخوابانید از قرار... دادن وسیله ای در دهان یا متوقف کردن تشنج و... حرکات پرشی خودداری کنید اجسام سفت یا تیز را از... اطراف کودک دور نمایید و کنار کودک بمانید و کم...
شفاآنلاین> سلامت> فوق تخصص عفونی کودکان و نوزادان و عضو... هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل خواستار توجه جدی تر... والدین به اختلال تشنیجی کودکان شد و توصیه کرد کودکان... را هنگام تشنج به پهلو بخوابانید به گزارش شفاآنلاین دکتر...
کد خبر: ۲۵۹۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
طالبی یکی از میوه های تابستانی است که طرفدارانی پر... و پا قرص دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> به زودی به فصل تابستان فصل میوه های... رنگارنگ و خوشمزه می رسیم طالبی یکی از میوه های... تابستانی است که طرفدارانی پر و پا قرص دارد به... گزارش شفاآنلاین طالبی یکی از میوه های خانواده کدوئیان cucurbitaceae...
کد خبر: ۲۵۹۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
شیر به عنوان یک غذای کامل حاوی ۱۸ ماده از... ۲۲ ماده ضروری برای بدن است و نسبت به هر... مواد دیگری در رژیم غذایی روزمره در هر کالری مقدار... بیشتری کلسیوم منیزیوم فسفر پتاسیوم زینک و پروتئین دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> بر اساس آمارهای کشوری میانگین مصرف سرانه جهانی... شیر ۱۵۰ کیلوگرم و حتی در برخی کشورهای اروپایی این... عدد برای هر نفر فراتر از ۳۰۰ کیلوگرم است به... گزارش شفاآنلاین تعادل و تنوع اجزای غذایی در شیر باعث...
کد خبر: ۲۵۸۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
آگاهی از فواید دانه های مغذی شاید باعث شود که... بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید انواع مختلف... دانه ها سرشار از پروتئین فیبر آهن ویتامین ها و...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب سعی شده است فواید چند... دانه خوراکی را که بهتر است آنها را در رژیم... غذایی خود بگنجانید مطرح کنیم دانه چیا دانه چیا یا... تخم چیا chia seeds یکی از مفیدترین خوراکی های روی...
کد خبر: ۲۵۸۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
با پوکی استخوان بافت استخوان نازک تر می شود استخوان... ها شروع به تغییر شکل می دهند و شکستگی ها... تکرار می شوند کافی است فرد ضعیف زمین بخورد تا... استخوان شکسته شود - در حالی که ضربه می تواند...
شفاآنلاین> سلامت> در زمان جوانی استخوان های شما نیز دچار... پوکی می شود چه مواد غذایی استخوان ها را قوی... می کنند به گزارش شفاآنلاین بسیاری در مورد پوکی استخوان... شنیده اند اما همه به هیچ وجه نمی دانند که...
کد خبر: ۲۵۷۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
چای هیبیسکوس به طور طبیعی کالری کمی دارد و فاقد... کافئین است چای هیبیسکوس برای متابولیسم و کاهش تدریجی وزن... بسیار مفید است همچنین چای هیبیسکوس سرشار از ویتامین c... مواد معدنی و آنتی اکسیدان است ...
شفاآنلاین> سلامت> چای هیبیسکوس به طور طبیعی کالری کمی دارد... و فاقد کافئین است چای هیبیسکوس برای متابولیسم و کاهش... تدریجی وزن بسیار مفید است همچنین چای هیبیسکوس سرشار از... ویتامین c مواد معدنی و آنتی اکسیدان است به گزارش...
کد خبر: ۲۵۵۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
مزمن کلیوی که به همودیالیز احتیاج پیدا می کنند از... آن رنج می برند خارش است محققان کشور در جستجو... برای یافتن دارویی طبیعی به منظور رفع این معضل یک... گیاه دارویی همه فن حریف را توصیه کرده اند ...
به نارسایی مزمن کلیوی که به همودیالیز احتیاج پیدا می... کنند از آن رنج می برند خارش است محققان کشور... در جستجو برای یافتن دارویی طبیعی به منظور رفع این... معضل یک گیاه دارویی همه فن حریف را توصیه کرده...
کد خبر: ۲۵۴۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
اسید چرب موجود در روغن زیتون با نام اسید اولئیک... در میان متخصصان علوم تغذیه شناخته شده است که این... اسید با پیوند تک زنجیر در خود تنها برای پخت... و پز های کوتاه مدت مانند تفت دادن غذا یا...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت اسید اولئیک موجود... در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای... سرخ کردنی های طولانی مدت بسیار مضر است به گزارش... شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره...
کد خبر: ۲۵۱۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
ماهیچه های ساق پا به ویژه هنگام خواب است برای... رفع این مشکل چه راهکارهایی وجود دارد ...
اسب چارلی نامیده می شود این نوع گرفتگی می تواند... در نتیجه ی استفاده از دارو و یا استفاده بیش... از حد عضلات ایجاد شود همچنین کمبود کلسیم یا منیزیم... از دیگر عوامل گرفتگی پا است به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۵۱۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
کند در این رده بندی مواردی از قبیل غنی بودن... رژیم غذایی از مواد مورد نیاز بدن ایمنی کاهش وزن... و اثر محافظتی در برابر دیابت و بیماری های قلبی...
شفا آنلاین> سلامت> محققان و متخصصان علوم تغذیه آمریکا مانند... این رده بندی مواردی از قبیل غنی بودن رژیم غذایی... از مواد مورد نیاز بدن ایمنی کاهش وزن و اثر... محافظتی در برابر دیابت و بیماری های قلبی مد نظر...
کد خبر: ۲۵۱۱۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
طبع کنجد در طب سنتی ایران گرم و تر بوده... و یکی از دارو های گیاهی مغذی است که مورد...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص طب سنتی گفت کنجد و... روغن آن دارای خواص شگفت انگیزی هستند و به روش... های خوراکی و موضعی مورد استفاده قرار می گیرند به... کرد طبع کنجد در طب سنتی ایران گرم و تر...
کد خبر: ۲۵۱۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
دوران بارداری به عنوان یکی از حساس ترین دوره های... زندگی هر خانمی نیازمند توجه به نکات و مسائلی است... که در نتیجه آن تولد نوزاد با راحتی بیشتر صورت... گرفته و سلامت او و البته مادر نیز به طور...
در رابطه با مراقبت های دوران بارداری بیشتر برایتان بگوییم... به گزارش شفا آنلاین دوران بارداری به عنوان یکی از... حساس ترین دوره های زندگی هر خانمی نیازمند توجه به... نکات و مسائلی است که در نتیجه آن تولد نوزاد...
کد خبر: ۲۵۰۸۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
تقریبا ۹۰ درصد مردم کمبود ویتامین d دارند و میزان... توده استخوانی در ایران نسبت به سایر کشورها نیز کمتر... است و مردم باید نسبت به سلامت خود حساس باشند...
شفا آنلاین> سلامت> شیوع کمبود ویتامین d به خصوص در... زنان و کودکان ایرانی بین ۵۰ تا ۸۰ درصد است... از عوارض کمبود این ویتامین در دوران کودکی بیماری راشیتیسم... است که به علت کمبود کلیسم و فسفر بوجود می...
کد خبر: ۲۵۰۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۹
موز سرشار از آمینواسید ضروری تریپتوفان است که ابتدا به... ۵-htp و متعاقبا به هورمون شادی و تثبیت خلق و... خوی سروتونین تبدیل می شود و به این ترتیب از... بروز افسردگی جلوگیری می کند...
شفاآنلاین> سلامت> موز از میوه های محبوب در سراسر جهان... است که به کاهش وزن رفع گرفتگی عضلات کاهش فشار... خون درمان زخم معده و تضمین سلامت استخوان ها کمک... می کند به گزارش شفاآنلاین قدمت موز که از میوه...
کد خبر: ۲۴۹۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
رازیانه از یک قسمت حبابی شکل سفید و ساقه های... بلند و سبز تشکیل شده است این گیاه تقریبا همه... جمله قسمت سفید رنگ ساقه ها برگ ها و دانه... ها مصرف خوراکی دارند این قسمت ها به غذاها طعم...
شفا آنلاین> سلامت> مردم معمولا رازیانه را به خاطر طعم... شیرین و مزایایی که برای سلامت دارد مورد استفاده قرار... می دهند در گذشته پزشکان از رازیانه در داروهای گیاهی... استفاده می کردند و این کار تا به امروز ادامه...
کد خبر: ۲۴۹۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
بیماری های لثه خطر پرفشاری خون را تا 49 درصد... تر باشد احتمال این که پرفشاری خون ایجاد کند بیشتر... خواهد بود...
مرد یک مرد و از هر ۵ زن یک نفر... به فشار خون بالا مبتلا هستند به گزارش شفاآنلاین فشار... خون بالا یکی از شایع ترین مشکلات سلامت در جهان... این مشکل رنج می برند و کمتر از نیمی از...
کد خبر: ۲۴۸۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
ویتامین های گروه b از جمله ب کمپلکس در کاهش... اضطراب فرد نقش مؤثری دارند اسید فولیک و ویتامین b...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... اضطراب و استرس اختلال شایع جوامع امروزی است که مصرف... برخی ویتامین ها و مواد معدنی به کنترل این عارضه... کمک می کند به گزارش شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص...
کد خبر: ۲۴۸۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
اسید چرب موجود در روغن زیتون با نام اسید اولئیک... در میان متخصصان علوم تغذیه شناخته شده است که این... اسید با پیوند تک زنجیر در خود تنها برای پخت... و پز های کوتاه مدت مانند تفت دادن غذا یا...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت اسید اولئیک موجود... در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای... سرخ کردنی های طولانی مدت بسیار مضر است به گزارش... شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره...
کد خبر: ۲۴۸۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
آخرین اخبار