پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری اضافی
260 کالری اضافی در هر روز داشتند طبق این گزارش...
کد خبر: ۲۲۲۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶


بدن نداشته باشند چراکه این غذاها کالری مازادی را به... است که بزرگسالان روزانه بیش از ۳۰ گرم شکر اضافی... کالری شود مضر خواهد بود در تحلیلی که برمبنای ۱۵۵... consumption بیش از حد کالری را از اثرات مصرف غذاهایی...
کد خبر: ۲۱۹۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷


کالری 43 گرم کربوهیدرات و مقداری چربی دارد در یک... وعده برنج به سادگی مقدار زیادی کالری جذب می کنید... ها کالری بیشتری نسبت به حجم خود دارند یعنی دو... وعده ها خیلی سریع صدها کالری به رژیم غذایی تان...
کد خبر: ۲۱۸۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰


تان می آید را می خورید بی دلیل کالری اضافی... دریافت می کنید که این کالری اضافی در نهایت به... به طول معمول 2000 کالری دریافت می کند اما این...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


دست تان می آید را می خورید بی دلیل کالری... اضافی دریافت می کنید که این کالری اضافی در نهایت... روز به طول معمول 2000 کالری دریافت می کند اما...
کد خبر: ۲۱۷۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


داشتن چربی اضافی در بعضی از قسمت های بدن می... بدن تان کمک می کند کالری های اضافی را بسوزانید... خود را فعال کرده و کالری سوزی شان را بیشتر... چربی اضافی کند یکنواخت می ماند چربیهای سالم تر مصرف...
کد خبر: ۲۱۷۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰


می شود بدن نیز وقتی کالری اضافی را به ذخایر... بیش از 6 درصد از چربی های اشباع کالری دریافت...
کد خبر: ۲۱۵۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۳


شکم اضافی دارند و این امر آنها را دررمعرض بیماری... کمک کند فیبر محلول موجب کاهش کالری جذب شده از... افزایش سلامتی و سوزاندن کالری هستند مطالعات نشان می دهد... که روغن نارگیل سرشار از کالری است به جای افزودن...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰


بدن دائما در حال سوزاندن کالری است حتی زمانی که... کالری به دست می آورد...
ساعات روز بدن بیش از زمان های دیگر کالری می... سوزاند بنابراین اگر می خواهید لاغر شوید و کالری های... اضافی بدن تان را بسوزانید به این ساعات از روز... از آنچه که تصور می کنیم در پردازش کالری های...
کد خبر: ۲۱۴۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۷


مقدار سرعتی که بدن کالری می سوزاند را سوخت و...
میزان کالری سوزی بدن را تعیین می کند به گزارش... بدن کالری می سوزاند را سوخت و ساز می گویند... وقتی تحرکی ندارید عضله سازی کمک می کند کالری بیشتری... می کنند روزانه 50 کالری اضافی بسوزانید فعالیت های غیر...
کد خبر: ۲۱۳۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۰


و مدفوع دفع می کند که در حقیقت کالری اضافی... و فعالیت های بدنی است عدم تعادل کالری و فعالیت... برابر با چاقی وی بیان کرد هنگامی که کالری و...
کد خبر: ۲۱۰۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۴


در پایان سه هفته و نیم حتی اگر میزان کالری...
حدود ۳۵۰۰ کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید... حدود ۱۰۰ کالری به ازای هر مایل ۱ ۶ کیلومتر... نیم حتی اگر میزان کالری های مصرفی تان ثابت بماند... در همین مدت میزان دریافت کالری از راه غذا را...
کد خبر: ۲۱۰۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۴


سوخت و ساز بدن شما روزانه ۳۰۰ کالری کمتر از... بدن شما روزانه 300 کالری کمتر از دهه ی بیست... بروکلی اگر مصرف کالری تان را کاهش ندهید کاهش وزن... نیز نخواهید داشت نیاز هر کسی به کالری متفاوت است...
کد خبر: ۲۱۰۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۲


این بدن هم کالری اضافی را برای ذخیره سازی به...
کد خبر: ۲۰۹۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۶


پاستا پخته شده حاوی ۲۱۰ کالری یک گرم چربی ۴۳...
نیست اما یک فنجان پاستا پخته شده حاوی ۲۱۰ کالری... دیگر مواد غذایی با کالری بالا می تواند مضر باشد... پاستا پخته شده حاوی ۲۱۰ کالری یک گرم چربی ۴۳... مصرف کالری غذای بعدی شاخص های گلیسمی پاستا در مقایسه...
کد خبر: ۲۰۵۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


می گذارد اما نوشیدنی های ورزشی الکترولیتی حاوی کالری های... ورزش کردن می خورید چیزی جز کالری اضافی نیست ۶-... کننده طعم شیرینی دارد اما چون کالری ای همراه آن... می رسد اما اغلب این نوشیدنی ها کالری بسیار زیادی...
کد خبر: ۲۰۳۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۹


و غم ها و تنش هایتان را با کالری ها...
را با کالری ها شریک می شوید باید گفت این... منابع کالری پناه می بریم جالب این که غذاهایی که... و سرشار از کالری و در یک کلام ناسالم هستند... کالری تازه اگر مواد غذایی که در این شرایط خورده...
کد خبر: ۲۰۲۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۴


سرشار از کالری در دسترس مان هستند و نه گفتن...
کننده و البته سرشار از کالری در دسترس مان هستند... و روغن زیتون البته در این بین دقت به کالری... این یعنی کالری اضافی ناشی از مصرف مواد قندی در... نوشیدنی های شیرین و پرکالری بود البته که حواسم به...
کد خبر: ۲۰۱۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۶


فقط 300 تا 500 کالری اضافی در روز مصرف کنید...
کد خبر: ۲۰۰۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۶


نیستند این جور مایعات فقط کالری اضافی به بدن رسانده... مایعات دریافت نمایید آبمیوه های طبیعی بدون قند اضافی که... کرد نیز مناسب هستند چون چربی و کالری کمتری دارند... می تواند به کالری سوزی کمک کند اما برای معده...
کد خبر: ۲۰۰۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


آخرین اخبار