پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
با خود صحبت کردن به معنی دیوانه بودن نیست من...
خود صحبت کردن به معنی دیوانه بودن نیست من خیلی... دارم چیزی بگویم و اینقدر به صحبت کردن با خود... کردن با خودتان به این معنی نیست که دیوانه شده... اید کارشناسان به آن صحبت کردن بیرونی می گویند و...
کد خبر: ۱۷۴۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۹


نوع ورزش رایانه ای مغز که برای تقویت سرعت و... ورزش رایانه ای که به 'تمرین افزایش سرعت پردازش مغز'...
کد خبر: ۱۷۴۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۸


اب داغ یا انجام ورزش های تنفسی یا یوگا می...
کد خبر: ۱۷۴۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۸


به بدن کمک می کند با مهار کردن گیرنده های... آلفا و فعال کردن گیرنده های بتا چربی سوزی fat... کم کردن وزن در قسمت شکم دشوار میشود وقتی روزه... وسیله ورزش به میان می آید تمرینات اینتروال با شدت...
کد خبر: ۱۷۴۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۸


و ورزشی تحقیقات نشان می دهد زنجبیل در مقابله با... درد های عضلانی ناشی از تمرینات سخت بدنسازی و ورزش...
کد خبر: ۱۷۴۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


و پرورش ورزش و جوانان و شهرداری ها باید در...
کد خبر: ۱۷۴۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


کردن است اما باید این را هم در نظر بگیرید... که وقتی نتوانید ورزشتان را کامل انجام دهید تلاشتان برای... است به جای اینکه بیرون بدوید ۵ دقیقه به ورزش... افزایش دهید در این نوع ورزش برای دقایقی شدت را...
کد خبر: ۱۷۴۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


شفاآنلاین> سلامت> تنها زندگی کردن و لذت بردن از تنهایی... تهیه غذا و فکر کردن در مورد آنچه باید بخورند... تمایل به ورزش کردن تماشای تلویزیون در مواقعی که گزینه... داشت کارشناسان experts می گویند ورزش کردن یکی از موثرترین...
کد خبر: ۱۷۴۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


با ورزش و قرار گرفتن در هوای گرم به سرعت... با احتیاط ورزش کنید 4/خستگی هنگام بارداری احساس خستگی وقت... می شود 14/ترش کردن معده یکی از عوارض جانبی هورمون...
کد خبر: ۱۷۴۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


انجام ورزش مناسب خودداری از داشتن استرس و ساعت خواب...
کد خبر: ۱۷۴۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶


تمرینات ورزشی سنگین خودداری کنید بین تمرینات ورزشی و رفتن... می توان با ورزش های آئروبیک یا پیاده روی سریع... پس به طور منظم ورزش یا پیاده روی کنید ولی... کنید یا کاری انجام دهید مانند تمیز کردن آشپزخانه یا...
کد خبر: ۱۷۴۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶


یابد محققان احتمال می دهند که ورزش و فعالیت فیزیکی...
کد خبر: ۱۷۴۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶


ورزش مطالعه ای در کالج لندن نشان می دهد که... شرکت در سه جلسه ورزشی در هفته خطر ابتلا به... دادن به موسیقی و یا ورزش کردن کاهش داده و...
کد خبر: ۱۷۴۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


شاد بودن به غیر از بهتر کردن خلق و خو...
به غیر از بهتر کردن خلق و خو و بهبود... کند آنهایی که احساس شادی می کنند بیشتر ورزش می... عادات سالم سبک زندگی خود را حفظ کنند مانند ورزش... آوری کردند آنها دریافتند در میان این افراد آنهایی که...
کد خبر: ۱۷۴۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


جوانی می شود پس این ورزش را از برنامه زندگی... تر ورزش کردن و مصرف پروتئین بیشتر برای صبحانه به...
کد خبر: ۱۷۴۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


خواب از انجام تمرینات ورزشی سنگین خودداری کنید بین تمرینات... ورزشی و رفتن به رختخواب حداقل دو ساعت فاصله باشد... می شود بنابراین می توان با ورزش های آئروبیک یا... را حل کرد پس به طور منظم ورزش یا پیاده...
کد خبر: ۱۷۴۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶


این خصوص تأثیر ورزش طناب زنی را بر کاهش ریسک...
ورزش طناب زنی را بر کاهش ریسک فاکتورهای چاقی مورد... در هفته و هر جلسه 45 دقیقه شرکت کردند درحالی... معمول خود را دنبال کردند از شرکت کنندگان یک روز...
کد خبر: ۱۷۴۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


مصرف نیاز به پاک کردن دارند تا اگر گیاه دیگری... و تنها راه درمان آن کاهش وزن و ورزش است...
کد خبر: ۱۷۴۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۸


این خاصیت روغن زیتون شدند که مشاهده کردند روغن زیتون... درد عضلانی ناشی از ورزش است نوشیدن دو فنجان قهوه... قبل از ورزش می تواند تا ۴۸ درصد درد عضلانی... پس از ورزش را کاهش دهد این یعنی قهوه در...
کد خبر: ۱۷۴۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


ورزش از جمله دویدن که سبب تحرک بدن و بالا...
را کشف کردند به گزارش شفاآنلاین کارشناسان دانشگاه هاروارد در... جدیدترین پژوهش های خود دریافتند انجام ورزش از جمله دویدن... به فعالیت ورزشی می پرداختند درطول چندین سال به دست... های روزمره مانند تمیز کردن خانه یا رفتن به خرید...
کد خبر: ۱۷۴۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


آخرین اخبار