پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم خوابی
یا روانشناس کمک بگیرید آنها به شما کمک می کنند... ترمیم کنید و از نو شروع کنید اما با کمک... در اندازه کم برای کارهای ساده برنامه ریزی کنید به... تان سر بزنید از خود کتابفروش برای خرید کتاب کمک...
کد خبر: ۱۴۱۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶


دلیل داشتن پروتئین بالا حداقل چربی اشباع کمترین سطح کلسترول...
در نتیجه ضایعات کمتر نسبت به گوشت های مشابه ویژگی... کمترین سطح کلسترول و فقدان چربی میان بافتی در مقایسه... بعکس گوشت مرغ گوساله/ گوسفند و کم نمی شودو در... بیماری ms و از بین بردن کم خونی مؤثر است...
کد خبر: ۱۴۱۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴


غذایی هم امکان کم کردن وزن وجود دارد کلید این... کوچک و ساده می توانید به تناسب اندام خود کمک... متخصصان تغذیه معتقدند بدون گرفتن رژیم غذایی هم امکان کم... توانید به تناسب اندام خود کمک کرده و تاثیرات ورزش...
کد خبر: ۱۴۱۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۵


دوم آنهایی بودند که هرگز در طول روز نمی خوابیدند... که یک ساعت پس از یادگیری خوابیده بودند در به... تا 12 ساعت بخوابند زیرا به اعتقاد محققان کم خوابی... یا بی خوابی برای کودکان دارای عوارض طولانی مدت خواهد...
کد خبر: ۱۴۱۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳


عسل بهار نارنج خواص دارویی مقوی قلب ضد بی خوابی... تقویت اعصاب ضد کم خوابی منطقه رویش دشتهای اصفهان مبارکه... دردهای مفصلی و کمردرد تقویت دستگاه گوارش تصفیه کننده خون... ماه تا اواخر آن عسل کنار خواص دارویی ضد کم...
کد خبر: ۱۴۱۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳


است اما گاهی بی خوابی هم می تواند باعث بروز... ها را رفع کنیم بسیار کمتر با این مشکل مواجه... تواند باعث سنگین شدن سر در فرد گردد بی خوابی... کم خوابی و یا بی خوابی در درون مغز و...
کد خبر: ۱۴۱۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۱


درمان اضطراب و بی خوابی استفاده می شوند اگر چه... کند براساس تحقیقات کم خوابی و بدخوابی می تواند منجر... آلزایمر مواجه می شود کم خوابی به صورت مزمن هم... کم بودن معاشرت است کارشناسان معتقد هستند سالمندی که با...
کد خبر: ۱۴۱۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۱


کسانی که دچار کم خوابی هستند اگر شب ها همراه...
پارچه تمیزی روی آن را ببندید به زودی شاهدکم شدن... کرده و با کمی شیرین بیان مخلوط کنید و بخورید... می کند بگذارید به زودی درد آن را کم خواهد... کرد ۵ پنبه کمی آغشته شده به آب پیاز را...
کد خبر: ۱۴۱۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۷


اما اگر کسی اصول درست خوابیدن را رعایت نکند, دیر... یا کم خوابی زیادی را تحمّل کند بی تردید پوستی...
اما اگر کسی اصول درست خوابیدن را رعایت نکند, دیر... یا کم خوابی زیادی را تحمّل کند بی تردید پوستی... و کالباس سس ها گوشت گاو کنسروها و کمپوت ها...
کد خبر: ۱۴۱۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۷


رسیدن به این نتیجه که خوابِ کم و بی کیفیت... منجر به بدخلقی و بدتر شدن خوابیدن می شود چندان...
شفا آنلاین> اجتماعی> شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش... کم خوابی مزمن رابطه ای مستقیم و جدی با افزایش... اصلی این تحقیق رسیدن به این نتیجه که خوابِ کم... و بی کیفیت منجر به بدخلقی و بدتر شدن خوابیدن...
کد خبر: ۱۴۰۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


توصیه می کنیم اگر همیشه سردتان می شود کمی هشیار...
از کمبود برخی ویتامین ها یا کم آبی بدن و... لطفاً با ما همراه باشید دچار کمبود هورمون تیروئید هستید... توصیه می کنیم اگر همیشه سردتان می شود کمی هشیار... را نیز برعهده دارد در واقع کم کاری تیروئید باعث...
کد خبر: ۱۴۰۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


در زندگی اکثر افراد مشکلاتی چون بی خوابی و بدخوابی...
شفا آنلاین بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد... زیادی گرفتار آن می باشند بی خوابی و کم خوابی... خوابی و بدخوابی گاهی اوقات پیش می آید بویژه وقتی... فرد دچار نگرانی استرس و ناراحتی است کم خوابی و...
کد خبر: ۱۴۰۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۱


مشکل کم خوابی خود پایان دهید به گزارش شفا آنلاین... خوابی موثر بوده خاصیت ضد ورم مفاصل و رماتیسم و...
کد خبر: ۱۴۰۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۱


خوابند و این کم خوابی در توانایی شناختی آن ها... و غذاهایی که قند بالایی دارند باید کمتر مصرف شوند...
کد خبر: ۱۴۰۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


شده اند خوابیدن نوزادان غالبا در دوسال اول زندگی شان... نیاز او به خواب کمتر خواهد شد یک کودک شش... اعتماد می کنند و این که نشانه کم خوابی یا... بدخوابی در کودکان ممکن است کبودی و سیاهی زیر چشم...
کد خبر: ۱۳۹۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۶


اولین کار پس از یک شب کم خوابی و بی... خوابی مصرف یک وعده صبحانه مقوی و سالم است خوردن...
با تکنیک هایی می توان به بدن کمک کرد تا... با زمان کم استراحت هم بتواند جسم و روحی سالم... اولین کار پس از یک شب کم خوابی و بی... خوابی مصرف یک وعده صبحانه مقوی و سالم است خوردن...
کد خبر: ۱۳۹۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۲


کم خوابی و بی خوابی مصرف یک وعده صبحانه مقوی... مفید باشد و به دفع مواد سمی از مغز کمک... شود کارشناسان برای داشتن خوابی راحت و آرام در طول... شب باعث بالا رفتن فشارخون و احساس بی خوابی می...
کد خبر: ۱۳۹۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


رعایت آداب صحیح خوابیدن راهی برای زیبایی پوست یارقلی گفت... اگر کسی اصول درست خوابیدن را رعایت نکند و دیر... یا کم خوابی زیادی را تحمّل کند بی تردید پوستی... و کمپوت های صنعتی مواد غلیظی چون سیب زمینی و...
کد خبر: ۱۳۹۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


است اکنون همه از کم خوابی رنج می برند درحالی...
کد خبر: ۱۳۸۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹


شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی روز بعد... شود ولی بنا بر مطالعه ای جدید کم خوابی مزمن...
شفا آنلاین شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی... روز بعد شود ولی بنا بر مطالعه ای جدید کم... خوابی مزمن رابطه ای مستقیم و جدی با افزایش شدت... یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی روز بعد شود...
کد خبر: ۱۳۸۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


آخرین اخبار