پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرینات ورزشی
استاد دانشگاه بقیه الله(عج) سپاه عنوان کرد
افراد به رژیم غذایی خود پایبند باشند و برنامه ورزشی... است هرچه فعالیت ورزشی بیشتر شود مقدار کالری بیشتری مصرف... مردم از قدیم به نقش انجام فعالیت های ورزشی و... اضافی واقف بودند وزن ایده آل با تمرینات ورزشی تنها...
کد خبر: ۷۲۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۵


و تمرینات فیزیکی پس از تشخیص سرطان سینه می تواند... را پزشک متخصص مشخص می کند تمرینات ورزشی مناسب حتی...
کد خبر: ۷۱۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۲


از شروع فعالیت ورزشی استفاده از تکنیک های نادرست و... نیز ماهیت خود رشته ورزشی اتفاق می افتد ارتقای دانش... بروز آسیب های ورزشی بکاهد آسیب دیدگی استخوان از رایج... ترین مشکلات ورزشکاران است سالانه افراد زیادی دچار صدمات ورزشی...
کد خبر: ۷۱۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۶


فرم سازد مصرف این نوشیدنی قبل از تمرینات ورزشی موجب... چربی سوزی بیشتر طی تمرینات هوازی خواهدشد صاف کردن شکم...
کد خبر: ۷۰۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۳


است که د وید ن یکی از بهترین تمرینات برای...
طور مرتب د ر تمرینات پرتنش مانند د وید ن... فشار خون متعاد ل است تمرینات تقویت کنند ه می... می شود تا استخوان های تان محکم تر شود تمرینات... از تکرار تمرینات ورزشی می تواند استخوان ها را محکم...
کد خبر: ۷۰۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۳


در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر... تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه... استفاده از تکنیک های ورزشی سودمند برای چاق شدن صورت...
کد خبر: ۷۰۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۲


می توانید تمرینات ورزشی بسیار ساده و موثر برای از... دست دادن وزن پیدا کنید یکی از بهترین تمرینات پیاده...
کد خبر: ۷۰۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۲


های جلوگیری از آسیب های ورزشی برای پس از ماه...
ورزشی پس از ماه رمضان اظهار کرد در ماه رمضان... به دلیل روزه گرفتن تمرینات ورزشی با شدت پایین انجام... می شود یا این تمرینات قطع می شوند که معمولاً... تمرینات با شدت بالا می روند تا جبران افت این...
کد خبر: ۷۰۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۸


و برنامه ورزشی شان نیز به صورت منظم اجرا شود... کاهش وزن قطعی است هرچه فعالیت ورزشی بیشتر شود مقدار... های ورزشی و تحرک بیشتر در حفظ وزن ایده آل... تمرینات ورزشی تنها با یک رژیم غذایی مناسب و صحیح...
کد خبر: ۶۹۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۶


شفاآنلاین سلامت درمان محققان آمریکایی می گویند انجام برخی تمرینات... ورزشی مانند ورزش هایی که باعث کاهش وزن می شود...
سال یک برنامه ورزشی شش ماهه شامل ورزش هایی که... مطالعه شش ماه بعد از اتمام برنامه ورزشی و 12... ماه بعد از اتمام برنامه ورزشی بررسی کردند محققان متوجه...
کد خبر: ۶۹۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۴


افرادی هستید که پس از انجام تمرینات ورزشی به شدت... خوری های پس از تمرینات ورزشی انجام این فعالیت ها... از انجام تمرینات ورزشی صبحانه مفصلی بخورید ورزش را به... صورت تفریحی انجام دهیدبر اساس مطالعات دانشگاه انجام تمرینات ورزشی...
کد خبر: ۶۸۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۸


علوم ورزشی در دانشگاه راتگرز داشتیم و از او در... روز در هفته برای یک برنامه ورزشی ساختاری لازم است... بنابراین لازم است همراه با تمرینات ورزشی هر روز به... ارتباط با تمرینات استقامتی که باید انجام دهید بسته به...
کد خبر: ۶۸۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۸


به گزارش شفا آنلاین در حقیقت تمرینات ذهنی به عنوان... تمرینات ورزشی و عوامل فیزیکی دیگر است سکته مغزی آسیب...
کد خبر: ۶۸۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۸


تمرینات هشت گانه راهی برای داشتن شکمی صاف و سفت...
در تمرینات ورزشی و ایروبیک استفاده می شود برای انجام... نمایید این تمرینات را به برنامه روزانه خود اضافه نمایید...
کد خبر: ۶۸۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵


انجام فعالیت های ورزشی و حفظ ساختار بدنی بدست آورند... ورزشکاران می توانند برنامه ورزشی صبح خود را به عصر... می تواند در کناره روزه داری به ورزشی منظم نیز... سنگین و حرفه ای انجام می دهند حتما باید تمرینات...
کد خبر: ۶۸۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵


آرنت دانشمند علوم ورزشی در دانشگاه راتگرز داشتیم و از... حداقل سه روز در هفته برای یک برنامه ورزشی ساختاری... می کند بنابراین لازم است همراه با تمرینات ورزشی هر... شوید در ارتباط با تمرینات استقامتی که باید انجام دهید...
کد خبر: ۶۸۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴


با افزایش تمرینات ورزشی می توانید بسوزانی دو بقیه ی...
کد خبر: ۶۸۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۳


نتیجه گیری سریع از تمرینات ورزشی صورت می گیرد دستاوردی...
کد خبر: ۶۷۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۶


برنامه ورزشی شان نیز به صورت منظم اجرا شود کاهش... وزن قطعی است هرچه فعالیت ورزشی بیشتر شود مقدار کالری... ورزشی و تحرک بیشتر در حفظ وزن ایده آل و... کاهش وزن اضافی واقف بودند وزن ایده آل با تمرینات...
کد خبر: ۶۷۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۵


تواند منجر به بیماری شود مدیتیشن و تمرینات ورزشی می...
کد خبر: ۶۷۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴


آخرین اخبار