برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
مقدار زیادی کالری دارند پرهیز کنید 3 سبزیجات بخورید سعی... با دریافت کالری کمتری احساس پری کنید سعی کنید سبزی... تواند در فردی که روزانه 2500 کالری از راه غذا... تا 6 درصد از کالری دریافتی تان را کم کنید...
کد خبر: ۷۹۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
از شیرینی نوشابه های معمولی بدون افزایش کالری دریافتی و... اغلب فاقد ارزش غذایی بوده و میزان زیادی کالری بدون...
کد خبر: ۷۹۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
های پیچیده و کاهش میزان قند دریافتی باعث کاهش چربی...
ننوشید مصرف الکل باعث افزایش کالری دریافتی فرد می شود... تقریبا 2 برابر میزان کالری یک گرم کربوهیدرات یا پروتئین... این است که کالری های غذاها بیشتر به صورت چربی... را بدن می رسانند که نیاز به دریافت مجدد کالری...
کد خبر: ۷۸۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
به لاغری شکم و قسمت پایین آن کرد اگر کالری... دریافتی تان بیش از نیاز واقعی تان باشد مازاد آن...
کد خبر: ۷۸۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۳
به لاغری شکم و قسمت پایین آن کرد اگر کالری... دریافتی تان بیش از نیاز واقعی تان باشد مازاد آن...
کد خبر: ۷۸۸۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۳
حد کالری دریافتی را محدود می کند یک گروه غذایی...
از حد کالری دریافتی را محدود می کند یک گروه... و برای اینکه بتوانید به خوبی فعالیت داشته باشید کالری... روند که بیش از حد کالری دریافتی را محدود می... برای حفظ وزن ایده آل تان باید چه مقدار کالری...
کد خبر: ۷۸۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
مشابه نوشابه های معمولی بدون افزایش کالری دریافتی و افزایش... اغلب فاقد ارزش غذایی هستند و میزان زیادی کالری را...
کد خبر: ۷۸۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
انرژی دریافتی و انرژی مصرفی در سوخت و ساز شما... آن که تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی در... کالری دریافتی تان هستید و به انرژی دریافتی خود توجه... کنید که علاوه بر بهبود وضعیت روانی کالری را نیز...
کد خبر: ۷۷۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
باعث افزایش کالری دریافتی می شود و قند زیادی می... ادویه ای که بدون افزایش کالری باعث تشدید شیرینی می...
کد خبر: ۷۷۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
وزن سراغ ورزش کردن و خوردن غذاهای کم کالری می... درصد میزان کالری دریافتی بدن را کاهش می دهد اگر... ظرف غذای شما بزرگ نباشد روزانه 159 کالری کمتر مصرف... می خرید کوچک تر باشد میزان کمتر چربی و کالری...
کد خبر: ۷۷۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
استفراغ از عمد غذای دریافتی را از بدن خود خارج... خواهند کالری دریافتی را بسوزانند گروهی دیگر هنگام غذا خوردن...
کد خبر: ۷۷۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
بدن نیازمند انرژی بافت چربی شود دریافت کالری کمتر و... بود چرا که کالری اضافی باز هم در شکم یا... خود هستند باور دارند که باید کالری از دست بدهند... در میزان کالری دریافتی خود در طول روز تجدید نظر...
کد خبر: ۷۷۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
چطور وزن کم می شود هیچ راهی جز سوزاندن کالری... های بیشتر از کالری هایی که دریافت می کنید وجود... ندارد حدود نیم کیلوگرم چربی بدن معادل 3500 کالری است... باید به طور میانگین 500 کالری در روز بیلان منفی...
کد خبر: ۷۷۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
دهد این کار همراه با کنترل میزان کالری مصرفی می... باشید که همه ورزش ها به دلیل مصرف کالری هرقدر... هم که این کالری مصرفی کم باشد در لاغر شدن... موثر هستند به این شرط که میزان کالری دریافتی بدن...
کد خبر: ۷۷۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
دریافتی و انرژی مصرفی در سوخت و ساز شما به...
مگر آن که تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی... مراقب کالری دریافتی تان هستید و به انرژی دریافتی خود... استفاده کنید که علاوه بر بهبود وضعیت روانی کالری را... کم حجم که معمولا با کالری فراوان همراه است نیز...
کد خبر: ۷۷۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
تا 10 هزار کیلو کالری را در سه وعده غذایی... مصرف می کند در حالی که کالری مورد نیاز بدن... یک ورزشکار 2500 تا 3000 کالری در روز است حالا... کالری دریافتی چرا این شناگر تناسب اندام دارد دکتر نسترن...
کد خبر: ۷۷۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
وزن کم می شود هیچ راهی به جز سوزاندن کالری... های بیشتر از کالری هایی که دریافت می کنید وجود... ندارد حدود نیم کیلوگرم چربی بدن معادل 3500 کالری است... باید به طور میانگین 500 کالری در روز بیلان منفی...
کد خبر: ۷۶۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
چربی شکلات تلخ مقداری کالری به بدن آن ها وارد... دهد ولی کالری دریافتی آن ها از قند موجود در...
کد خبر: ۷۶۸۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۲
چربی شکلات تلخ مقداری کالری به بدن آن ها وارد... دهد ولی کالری دریافتی آن ها از قند موجود در...
کد خبر: ۷۶۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
رعایت کالری دریافتی از پرخوری پرهیز کنند گر چه به... از سایر ایام سال انجام می دهند و به کالری... کالری بیش از نیاز در همه زمان ها عواقب ناخوشایند...
کد خبر: ۷۶۱۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
آخرین اخبار