برچسب ها
برچسب: را ه آهن
شفا آنلاین-ما تصور می کنیم که تغذیه مان خیلی بهتر... از گذشتگان است اما واقعیت این است که اجداد ما... دقت بیشتری روی تغذیه سالم و ناسالم داشته اند گاهی... بدن ما علائمی بروز می دهد که نشانگر نیاز آن...
در این صورت است که شما باید تغییراتی در برنامه... غذایی تان ایجاد کرده و به فکر جذب مواد مغذی... دیگری نیز باشید در این مطلب علائمی را که به... شما هشدار می دهند تغذیه تان مناسب حال و روزتان...
کد خبر: ۴۹۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفا آنلاین-اهمیت حفظ بهداشت فردی و نوع تغذیه در دوران... قاعدگی از مسائلی است که همواره مورد تاکید پزشکان بوده... است همیشه صحبت از این بوده که برخی مواد غذایی... در این دوران خورده شود و از برخی دیگر پرهیز...
به گزارش شفا آنلاین در مواردی این توصیه ها کاملا... درست است مثلا پرهیز از مصرف حبوبات و مواد غذایی... نفاخ و کاهش مصرف سبزی ها و میوه های خام... در این موارد به وضوح به مساله تغییراتی که در...
کد خبر: ۴۹۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفاآنلاین-توقف ترشح دو هورمون مهم زنانه استروژن و پروژسترون تغییراتی... فیزیولوژیک در بدن زنان به وجود می آورد گرگرفتگی تپش... قلب تعریق خشکی مخاط واژن کاهش میل جنسی افزایش وزن... های شایع خانم ها در این دوران است محققان راه...
به گزارش شفا آنلاین دکتر محمدرضا وفا متخصص تغذیه و... رژیم درمانی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در این... باره بیشتر توضیح می دهد آیا می توان مشکلات مربوط... به دوران یائسگی را با پیروی از یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۴۹۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفاآنلاین-مس یک ماده کانی لازم برای بدن محسوب می شود... اغلب مس در کبد مغز کلیه و عضله اسکلتی یافت... می شود مس به شکل گیری کلاژن کمک می کند... و جذب آهن را افزایش می دهد و در تولید...
مصرف توصیه شده برای نوجوانان و بزرگسالان روزی ۹۰۰ میکروگرم... توصیه شده است کمبود مس کمتر اتفاق می افتد و... اغلب به علت نقص ژنتیکی متابولیسم مس یا مصرف دوز... بالای روی با مکمل های ویتامین c رخ می دهد...
کد خبر: ۴۹۵۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفاآنلاین-دوای هر دردی به جز مرگ سیاه دانه حاوی فسفر... آهن فسفات کربوهیدرات و غیره است و یک ماده ی... آنتی بیوتیک محسوب می شود که باعث نابودی ویروس ها... میکروب ها و باکتری ها می شود ...
به گزارش شفا آنلاین کاروتن موجود در سیاه دانه خواص... ضدسرطانی دارد چند سالی است که محققان در خصوص این... دانه های ریز کنجکاوتر شده و خواص فوق العاده ای... برای آن کشف کرده اند در این مطلب می خواهیم...
کد خبر: ۴۹۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفاآنلاین-ما تصور می کنیم که تغذیه مان خیلی بهتر از... گذشتگان است اما واقعیت این است که اجداد ما دقت... بیشتری روی تغذیه سالم و ناسالم داشته اند گاهی بدن... ما علائمی بروز می دهد که نشانگر نیاز آن به...
به گزارش شفا آنلاین محققان american academy of dermatology به... این نتیجه رسیده اند که نوع تغذیه تاثیر خود را... به طور مستقیم روی پوست می گذارد در واقع زمانی... که پوست شما شاداب و زیبا می شود نشان می...
کد خبر: ۴۹۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفاآنلاین-احتمالا برای شما هم پیش آمده که بعد از یک... خستگی کنید و توان انجام هیچ کاری را نداشته باشید... این موضوع کاملا طبیعی است اما در صورتی که این... خستگی ادامه پیدا کند و همیشگی باشد چطور آیا این...
به گزارش شفاآنلاین بد نیست بدانید بروز خستگی علت های... زیادی دارد اما از دیدگاه پزشکی مواردی وجود دارد که... باید به آنها حتما توجه کنید و با درمانشان از... شر خستگی های مفرط خلاص شوید دکتر جلال عزتیان متخصص...
کد خبر: ۴۹۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفا آنلاین-یک متخصص تغذیه به تشریح رژیم غذایی در بیماران... سرطانی پرداخت و گفت بیماران سرطانی و اطرافیان آنها باید... از یک رژیم غذایی برای بیماران سرطانی مطلع باشند زیرا... این افراد با انجام هر دوره شیمی درمانی دچار تغییرات...
به گزارش شفا آنلاین دکتر میترا زراتی استاد دانشگاه و... متخصص تغدیه معتقد است باید باور داشت که تغذیه و... رژیم غذایی مناسب می تواند به کاهش عوارض شیمی درمانی... کمک کند بسیاری از پزشکان و آنکولوژیست ها معمولا بیمارانشان...
کد خبر: ۴۹۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷
شفاآنلاین-احتمالا برای شما هم پیش آمده که بعد از یک... خستگی کنید و توان انجام هیچ کاری را نداشته باشید... این موضوع کاملا طبیعی است اما در صورتی که این... خستگی ادامه پیدا کند و همیشگی باشد چطور آیا این...
به گزارش شفا آنلاین بد نیست بدانید بروز خستگی علت... های زیادی دارد اما از دیدگاه پزشکی مواردی وجود دارد... که باید به آنها حتما توجه کنید و با درمانشان... از شر خستگی های مفرط خلاص شوید دکتر جلال عزتیان...
کد خبر: ۴۹۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷
شفاآنلاین-در وعده های غذایی در محیط کار مواد لبنی سبزیجات... خام همراه با غذا سالاد بدون سس نوشیدنی سالم و... مصرف کلسیم بسیار مفید است سعی کنید در این وعده... غذایی ناهار نمک را کاهش دهید ...
به گزارش شفاآنلاین اکثر افراد در طول ساعت کاری از... نظر تغذیه بی دقتی می کنند در صورتی که یک... داشته باشد یک رژیم غذایی متعادل فقط به خانه محدود... نیاز بدن تنوع محصول غذایی و وعده های غذایی به...
کد خبر: ۴۹۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷
شفاآنلاین-تصفیه ی خون به داشتن پوستی زیبا و سالم کمک... کرده و سلول ها را از پیری زودرس حفظ می...
به گزارش شفا آنلاین خستگی نفخ و پوست خشک و... کدر می توانند جزو علائمی باشند که نشان می دهند... خون شما تمیز نیست و حاوی برخی توکسین ها است... در این صورت احتمال دارد که پای کمبود ویتامین ها...
کد خبر: ۴۹۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
شفاآنلاین-در وعده های غذایی در محیط کار مواد لبنی سبزیجات... خام همراه با غذا سالاد بدون سس نوشیدنی سالم و... مصرف کلسیم بسیار مفید است سعی کنید در این وعده... غذایی ناهار نمک را کاهش دهید ...
به گزارش شفا آنلاین اکثر افراد در طول ساعت کاری... از نظر تغذیه بی دقتی می کنند در صورتی که... زیادی داشته باشد یک رژیم غذایی متعادل فقط به خانه... با نیاز بدن تنوع محصول غذایی و وعده های غذایی...
کد خبر: ۴۹۲۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
شفاآنلاین-وزیر بهداشت گفت هم اکنون فقط ۳۱ پزشک مواجه هستیم... خدمات پزشکان متخصص با ویزیت ۳ هزار تومانی در کلینیک... های ویژه وزارت بهداشت ارائه می شود و به زودی... شبکه بهداشت و درمان سراسر به حاشیه شهرها و شهرهای...
به گزارش شفاآنلاین وزیر بهداشت گفت هم اکنون فقط ۳۱... پزشک مواجه هستیم خدمات پزشکان متخصص با ویزیت ۳ هزار... تومانی در کلینیک های ویژه وزارت بهداشت ارائه می شود... و به زودی شبکه بهداشت و درمان سراسر به حاشیه...
کد خبر: ۴۹۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
شفا آنلاین-این روزها برای جوانسازی پوست محصولات متنوع بیشماری به... بازار آمده اما همه میدانیم که هیچ چیز مثل روش... های طبیعی کارساز نیستند ...
به گزارش شفا آنلاین البته روش های پیشرفته درمانی هم... به جای خود در برطرف کردن برخی مشکلات پوستی موثرند... اما چرا وقتی میتوان با خوردن میوه و سبزیجات جلوی... این مشکلات را گرفت سراغ روش های پرهزینه برویم شکلات...
کد خبر: ۴۹۱۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین وزیربهداشت درمان وآموزش پزشکی در نشست سه ساعته خود... با مدیران عامل خبرگزاریها به تبیین وضعیت گذشته کنونی و... آینده نظام سلامت پرداخت و خواهان اطلاع رسانی صادقانه و... شفاف از مشکلات و اقدامات صورت گرفته به مردم از...
به گزارش شفاآنلاین دکترهاشمی در نشست هم اندیشی مدیران عامل... خبرگزاریها و مدیران ارشد وزارت بهداشت ضمن مرور وضعیت بهداشت... و درمان در کشور و اعلام داشته ها و کمبودهای... بخش های مختلف بهداشت و درمان مروری نیز بر برنامه...
کد خبر: ۴۹۱۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین-یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه رفتارهای... نادرستی در بین افراد وجود دارد که باعث بروز ریزش... موی غیرطبیعی در افراد می شود گفت یکسری عادات تغذیه... ای و رفتاری در مردم رواج یافته که به صورت...
به گزارش شفا آنلاین دکتر ریحانه مهرگان با اشاره به... اینکه مصرف فست فودها باعث ریزش مو می شود گفت... غذاهای چرب و سرخ کردنی به علت چربی زیاد موجب... بسته شدن عروق خونی و کاهش خون رسانی به ریشه...
کد خبر: ۴۹۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین-کم‌خونی فقر آهن شایعترین گونه کم‌خونی در زنان است این... بیماری به دلیل کمبود آهن در تغذیه دفع بیش از... حد خون در بلندمدت مانند خونریزی گوارشی یا سوءجذب آهن... رخ می دهد ...
به گزارش شفا آنلاین شایعترین علایمعمومی این بیماری احساس سستی... خستگی همیشگی یا هنگام فعالیت و احساس کسالتعمومی سرگیجه کاذب... ابتلایمکرر به بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی ناخنهای قاشقی شکل گودشدن... روی ناخن هرزه خواری مانند خاک خوردن یخ خوردن و...
کد خبر: ۴۹۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین-بررسی ها نشان می دهند نوشیدن چای بعد از غذا... مدت زمان طولانی تری از غذاخوردن دست بکشید و ریزه...
به گزارش شفاآنلاین مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد نوشیدن... چای موجب رفع اشتها و ریزه خواری می شود طبق... نتیجه تحقیقات منتشرشده مصرف چای سیاه بعد از غذاهایی که... کربوهیدرات قند زیادی دارند سبب می شود که قند خون...
کد خبر: ۴۹۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین-٢ قاشق غذاخوری عسل را با ٣ قاشق چای خوری... این کار میزان کلسترول خون را طی ٢ ساعت به... ١٠ درصد کاهش می دهد ...
به گزارش شفاآنلاین خواص مصرف عسل با دارچین به شرح... پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی... نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه... صرف کنید این روش در کاهش کلسترول جلوگیری از بروز...
کد خبر: ۴۹۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین-نیاز روزانه ما به ویتامین ها چندان چشمگیر نیست اما... ویتامینها نقش اساسی در امور حیاتی بدن بازی می کنند... و از منظر پزشکی مدرن جایگاه بسیار ویژه ای در...
به گزارش شفاآنلاین ویتامینها تنوع زیادی دارند حتی برشمردن نام... همه آنها مثنوی هفتادمن کاغذ می شود در میان این... خیل عظیم چندتایی هم هستند که هم اهمیت ویژه ای... دارند و هم مشهور و سرشناس هستند و بیش از...
کد خبر: ۴۹۰۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
آخرین اخبار