پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
بررسی یک الگوی غذایی که با مصرف زیاد میوه سبزیجات... که با مصرف زیاد گوشت قرمز و یا فرآوری شده... - فیبر بیشتری بخورید برای این منظور به راحتی می... ها عدس و غلات کامل سالم میزان فیبر مورد نیاز...
کد خبر: ۳۱۱۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


فردی است که خواص بسیار زیادی برای بدن دارد برخی... کالری 153پروتئین 23 گرمچربی 4 گرمکربوهیدرات 4 گرمفیبر کمتر از... مقادیر زیاد جگر به موارد زیر توجه کنید کلسترول بالا... خطرناک است خوردن مقادیر زیاد جگر می تواند منجر به...
کد خبر: ۳۱۱۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


مقدار زیاد کلسترول در صفرا هم می تواند باعث سنگ...
دهنده نیستند و علائم زیادی ایجاد نمی کنند در این... هفته مطالعه سلامت پرستاران نشان داد که زنانی که فیبر...
کد خبر: ۳۱۱۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


به احتمال زیاد هم می دانید که سبک زندگی نادرست...
شود به احتمال زیاد هم می دانید که سبک زندگی... کاهش دهد آب گوجه فرنگی همچنین سرشار از فیبر کاهش... اکسیدان ها و فیبر هستند که هر دو ممکن است... بر خلاص کردن شما از شر چربی های زیاد باعث...
کد خبر: ۳۱۱۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


را انتخاب کنید که قند زیادی در آن ها وجود... و فیبر هستند زیرا سطح قند خون را بهتر حفظ... اعتدال گزینه خوبی است اما زیاد به آن اعتماد نکنید... زیرا مصرف زیاد آن بیش از آن که شما را...
کد خبر: ۳۱۱۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


کننده مصنوعی تولید شده است شکلات تلخ سرشار از فیبر... صورت کاهش یافته بودند بنابراین مدت زیادی طول می کشد...
کد خبر: ۳۱۱۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


رفع نیازهای غذایی خود غذاهایی بخورید که سرشار از فیبر... را از خوردن مقدار زیادی اسفناج کلم پیچ یا سایر... طور کامل اجتناب کنید فیبر کافی بخورید فیبر برای یک... فیبر استفاده کنید فیبر محلول به ویژه برای حفظ سطح...
کد خبر: ۳۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


کنترل سطح کلسترول خون کمک کند فیبر موجود در موز... سرشار از فیبر است این میوه به تسکین یبوست هم... فیبر بیشتر می شوند و درنتیجه با مصرف موز سیاه...
کد خبر: ۳۱۱۶۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


مصرف زیاد میوه سبزیجات غلات کامل ماهی روغن زیتون لبنیات... است یک الگوی غذایی که با مصرف زیاد گوشت قرمز... از این منابع غذایی را اضافه کنید - فیبر بیشتری... غلات کامل سالم میزان فیبر مورد نیاز خود را به...
کد خبر: ۳۱۱۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


فیبر محلول است که برای فلور روده مفید محسوب می... کمتر و پروتئین و فیبر بیشتر نسبت به جو دوسر...
کد خبر: ۳۱۱۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


پروتئین فیبر و ریزمغذی ها از جمله کلسیم آهن منیزیم...
و فواید سلامتی اثبات شده زیادی دارد موسیر allium ascalonicum... زیادی به پیاز قرمز دارد اما در داخل بسیار متفاوت... چربی 0 گرم - کربوهیدرات 17 گرم - فیبر 3... تری از پروتئین فیبر و ریزمغذی ها از جمله کلسیم...
کد خبر: ۳۱۱۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


حالی تعدیل سبک زندگی فیبر بیشتری بخورید خوردن فیبر بیشتر... کنترل سطح قند خون کمک کند غذاهای پر فیبر شامل... همچنین می توانید از مکمل فیبر برای افزودن بیشتر به... با فیبر بالاتر مصرف شود از محصولات لبنی اجتناب کنید...
کد خبر: ۳۱۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


افزایش می یابد میل به خوردن شیرینی زیاد نشان دهنده... سالم مغز دانه ها دانه ها فیبر حبوبات و ماهی... غذای دریافتی مصرف زیاد برنج و نان سفید بسیار در...
کد خبر: ۳۱۱۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


مصرف زیاد نوشیدنی های شیرین و نوشابه های گازدار نیز... فیبر کم هستند که منجر به افزایش وزن و چاقی...
کد خبر: ۳۱۱۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸


باشد _ فیبرها برای در امان ماندن از سرطان پوست... دهید و تا جایی که می توانید فیبرهای غذایی مصرف... کنید فیبرها باعث می شوند که روده ها با سرعت... فیبر مثل میوه و سبزیجات تازه و دانه های کامل...
کد خبر: ۳۱۱۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


کننده ها می باشد غلات تصفیه شده معمولاً فاقد فیبر... غنی از مواد مغذی و فیبر مانند غلات کامل سبزیجات... کمی دارند اما فیبر بالایی دارند علاوه بر افزایش مصرف... خود را با مقدار زیادی مواد مغذی و میان وعده...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


با فیبر پر کنید فیبر نوعی کربوهیدرات است که قابل... پروتئین و فیبر مزایای بیشتری برای سیری و کنترل اشت... ها دارد فیبر به وفور در میوه ها سبزیجات غلات... سبوس دار میان وعده ای است که پروتئین و فیبر...
کد خبر: ۳۱۱۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


باشد نه یک رژیم کامل نوشیدن مقدار زیادی آب بسیار... به عنوان یک میان وعده ی غنی از فیبر که...
کد خبر: ۳۱۱۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


دلایل زیادی برای استفراغ خون وجود دارد که شدت آنها... جراحی دهانپارگی مری به دلیل سرفه یا استفراغ زیاد زخمی... روده کوچک قرار می دهند یک دوربین فیبر نوری در... از عوارض خونریزی زیاد است این کمبود گلبول های قرمز...
کد خبر: ۳۱۱۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


سینه های شما توده های فیبروکیستیک در سینه های شما... زیاد است سطح استروژن خون بر حسب پیکتوگرام در میلی... چرب و پر فیبر تشویق کنند همچنین ممکن است شما... های نادرستی مانند زیاده روی در مصرف الکل مصرف زیاد...
کد خبر: ۳۱۱۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


آخرین اخبار