برچسب ها

مدیتیشن مراقبه مدیتیشن هم تکنیک دیگری است که واکنش آرام... طور مرتب مدیتیشن انجام می دهند نشان دهنده کاهش فعالیت... دچار درد مزمن یا استرس هستند با انجام مدیتیشن احساس... مدیتیشن به طور مرتب انجام شود ذهن و بدن آموزش...

کد خبر: ۱۷۹۷۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

شادابی و سرزندگی در کمتر از ۶۰ ثانیه

مدیتیشن بپردازید پژوهش ها نشان داده اند که مدیتیشن حتی... روحی شما را کاملا تغییر دهد مزایای کوتاه مدت مدیتیشن... آورید چند دقیقه از وقت خود را به مدیتیشن اختصاص... دقیقه مدیتیشن نیز می تواند به عنوان دکمه ریست ذهنی...

کد خبر: ۱۷۹۴۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۹

متولدین ماههای مختلف با چه ورزشی لاغر شوند؟

است به همین دلیل ورزش هایی چون یوگا یا مدیتیشن...

کد خبر: ۱۷۹۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۹

اهمیت رژیم غذایی ضد التهاب چیست؟

تکنیک هایی مانند مدیتیشن یوگا تنفس عمیق و نوشتن وقایع...

کد خبر: ۱۷۹۳۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۸

تاثیرات پیاده روی بعد از شام بر سلامتی

دوستان استفاده کنم یا حتی مدیتیشن کنم اما هیچ کدام...

کد خبر: ۱۷۹۱۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵

کارهای کوچکی که فکر نمی‌کنید چاق‌تان کنند

را تسکین داده و احساس بهتری پیدا کند مدیتیشن تکنیکی... مطالعه روی بیش از 3500 نفر نشان داد مدیتیشن برای... کاهش استرس و اضطراب سودمند است علاوه بر مدیتیشن می...

کد خبر: ۱۷۹۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶

روشهایی برای کاهش استرس

تغییر احساسات خود را حس کند - مدیتیشن مراقبه مدیتیشن... پی دارد اسکن مغزی افرادی که به طور مرتب مدیتیشن... یا استرس هستند با انجام مدیتیشن احساس درد روی آنان... تاثیر کمتری دارد زمانیکه تنفس دیافراگمی و مدیتیشن به طور...

کد خبر: ۱۷۹۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵

<28 29 30 31 323334 35 36 37 >

پربیننده ترین ها

پربحث ترین ها

12ساعت

24ساعت

48ساعت

پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت