پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
سیری در شما ایجاد می شود بلکه میزان کالری دریافتی... دارید هر شاخه کرفس تنها هشت کالری دارد و اگر... توجه داشته باشید که مغزهای خوراکی از کالری بالایی برخوردارند...
کد خبر: ۱۳۴۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


غذایی با چربی بالا 58 درصد کالری دریافتی از چربی... غذایی کم چربی تنها 11 درصد کالری دریافتی از چربی... داده اند هرچه سریع تر غذا بخورید کالری بیشتری نیز...
کد خبر: ۱۳۳۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹


کنید از آن ها بخورید و کالری زیادی هم به...
ی مرغ که ۲۰۰ کالری انرژی دارد ممکن است سیرتان... ۵۰۰ کالری از آن دریافت کنید تا به همان احساس... کننده گی آن تا چه حد وابسته به ظرفیت کالری... آن است نسبت کالری به سیری را بر اساس معیاری...
کد خبر: ۱۳۳۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹


شود بلکه میزان کالری دریافتی روزانه خود را نیز می... هشت کالری دارد و اگر دوست دارید یک میان وعده... خوراکی از کالری بالایی برخوردارند و اگر در پی کاهش...
کد خبر: ۱۳۳۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۶


مرغ کاهش کالری دریافتی در طول روز را به همراه...
کد خبر: ۱۳۳۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۶


حتی 500 کیلوکالری در روز می رسد و این رژیم... باشد و مهمترین راهکار کاهش کالری دریافتی است به طور...
کد خبر: ۱۳۲۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱


شیرینی نوشابه نگران کالری زیاد آن و افزایش وزن خود... منتشر شد افرادی که از نوشابه‎های حاوی شیرین‎کننده‎های کم کالری... استفاده کنندگان از شیرین‏ کننده‎های کم‎کالری درنهایت وزن بیشتر دور... داده ها نشان می دهند که مصرف شیرین‎کننده‎های کم کالری...
کد خبر: ۱۳۲۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰


تنها درمان آن تغییر شیوه زندگی است یعنی میزان کالری... دریافتی کاهش و فعالیت بدنی افزایش یابد ...
شیوه زندگی است یعنی میزان کالری دریافتی کاهش و فعالیت... کمی دارند و کالری زیادی دریافت می کنند بیشتر به... است یعنی میزان کالری دریافتی کاهش و فعالیت بدنی افزایش...
کد خبر: ۱۳۲۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹


می تواند حدود ۲۰ درصد از کالری دریافتی روزانه تان... دریافت کالری مانع تجمع چربی در بدن شوند مانع تولید...
کد خبر: ۱۳۲۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹


نشان داده است که 61 درصد از کالری دریافتی ما...
کد خبر: ۱۳۲۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۸


آماده حاوی تقریبا 228 کالری و یک بطری نوشابه 159... کالری انرژی است بنابراین آبمیوه های آماده علاوه بر این... کالری زیاد بوده و باعث چاقی در افراد می شوند... نوشیدن زیاد آبمیوه دریافت بالایی از کالری را خواهد داشت...
کد خبر: ۱۳۲۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵


تقریبا ۲۲۸ کالری و یک بطری نوشابه ۱۵۹ کالری انرژی... بسیاری از فواید میوه های کامل هستند دارای کالری زیاد... آبمیوه دریافت بالایی از کالری را خواهد داشت اما این... کالری دریافتی عمدتا از شکر و کربوهیدرات خواهد بود دریافت...
کد خبر: ۱۳۱۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۲


حواستان به سقف کالری مصرفی نیز باشد 2 از غذاهای... کم کالری استفاده کنید بهترین راه برای کم کردن کالری... دریافتی استفاده از گزینه های غذاهایی با کالری کمتر است... کم چرب درست کنید گام دیگر در کنار کاهش کالری...
کد خبر: ۱۳۱۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹


کاهش تحرک و فعالیت بدنی و افزایش کالری دریافتی افراد... استفاده از رژیم غذایی کم کالری افزایش تحرک و فعالیت... وزن باید روزانه 500 کیلوکالری از انرژی دریافتی شان را... دریافتی و افزایش فعالیت بدنی عمل کند و با توجه...
کد خبر: ۱۳۱۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


اضافه کردن میوه ها و سبزیجات حواستان به سقف کالری... مصرفی نیز باشد 2 از غذاهای کم کالری استفاده کنید... بهترین راه برای کم کردن کالری دریافتی استفاده از گزینه... های غذاهایی با کالری کمتر است مثلا همان پیتزای همیشگی...
کد خبر: ۱۳۱۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


ساز بدن و پایین آوردن میزان کالری دریافتی صورت میگیرد...
کد خبر: ۱۳۱۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


نوع مواد خوراکی مصرفی در یک روز حجم کالری دریافتی...
کد خبر: ۱۳۱۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶


با کنترل کالری دریافتی از پُرخوری فرد در طول روز... انتخاب کنید صبحانه بزرگ تر به معنی کالری بیشتر است... بخش قابل توجهی از کالری دریافتی شما را در بربگیرد... در یک مطالعه اخیر دیده شد افرادی که کالری دریافتی...
کد خبر: ۱۳۱۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶


می آورند آنها کالری دریافتی خود را با انجام عمل... معمولاً آن دسته از مواد غذایی که چربی و کالری... انرژی کالری که بدن شما استفاده می کند انجام شود... های غذایی مشخص و نیازهای کالریکی پیشنهاد دهد که به...
کد خبر: ۱۳۰۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۵


گوشتی از نظر چربی و کالری بالا هستند بنابراین باید... میزان کالری دریافتی را هم در نظر داشت 2 افزایش...
کد خبر: ۱۳۰۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳


آخرین اخبار