برچسب ها
برچسب: خواب روزانه
خواب و بیداری بعضی افراد دچار سردرد ناشی از کمبود... خواب می شوند...
خواب و بیداری بعضی افراد دچار سردرد ناشی از کمبود... shortage خواب می شوند از این رو بهتر است عزیزان... روزه دار حتما خواب عصرگاهی را فراموش نکنند تا هم... ساعت خواب روزانه خود را تامین کنند و هم مقداری...
کد خبر: ۱۹۶۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
خواب شبانه کمتر از این مقدار نه تنها باعث خستگی...
می شود کم خوابی یکی از علل اصلی احساس خستگی... کم خوابی است هر فرد بین 18 تا 60 سال... به حداقل 7 ساعت خواب روزانه نیازمند می باشد خواب... اگر شما برای رسیدن به این میزان خواب مشکل دارید...
کد خبر: ۱۹۵۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
در چرخه خواب و بیداری فرد و ساعت داخلی بدن...
می دهد که الگوهای نامنظم خوابیدن در بزرگسالان سالم می... شفا آنلاین آیا شما عادت به قیلوله روزانه دارید یا... جدید نشان می دهد که اختلالات در چرخه خواب و... کند که عدم تعادل ساعت طبیعی بدن یا سیستم روزانه...
کد خبر: ۱۸۳۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
کاهش وزن استرس و بی خوابی از عوامل مهم افزایش... هستند این در حالی است که خواب کوتاه روزانه نه... چرخه خواب و بیداری را تنظیم می کند چرت روزانه... افرادی که این نوع خواب را دریافت می کنند کمتر...
کد خبر: ۱۷۹۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
همه می دانیم که خواب برای سلامتی بسیار مهم است... خواب کافی و مناسب به شما کمک می کند در... ها وقتی که در خواب هستید شارژ می شود تا...
شفا آنلاین خواب زیادی می تواند علامتی از بیماری ها... بیماری قلبی آپنه خواب افسردگی نارکولپسی حمله خواب و داروهایی... که خواب< sleep> برای سلامتی بسیار مهم است خواب کافی... که در خواب هستید شارژ می شود تا از روزی...
کد خبر: ۱۷۰۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
کمتری در بازسازی روزانه آسیب های رسیده شده به سلول...
پزشکی feinberg دانشگاه northwester- که درزمینه خواب و ریتم های... این محققان دریافتند که سطوح 8-oh-dg کارگرها در طول خواب... روزانه بیشتر از سطوح 8-oh-dg کارگرها در طول خواب شبانه...
کد خبر: ۱۵۸۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
خواب روزانه حدود یک ساعت که بهتر است پیش از... مزاج مشکلات روحی عدم تمرکز افکار بد کم خوابی و... بدخوابی عصبانیت تحریک پذیری و بی قراری بویژه در افراد...
کد خبر: ۱۵۵۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
خواب شب از دست می دهند ...
های هوشمند < smartphones> مخل خواب نوزادان و کودکان زیر... کمیت خواب آنها تاثیر منفی می گذارد به گزارش شفا... دقیقه خواب شب از دست می دهند نوزادان امروزی در... در این میان کودکانی دنیای دیجیتال دچار مشکلات خواب جدی...
کد خبر: ۱۵۴۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
برای یک خواب بهتر آن هم زمانی که به استقبال...
کشیدن ساعت ها دچار اختلال خواب و بی خوابی می... ذیل خواهد آمد به شما برای یک خواب بهتر آن... در بهار چنانچه هنوز خواب آلود هستید در بعدازظهر و... البته نه خیلی نزدیک به زمان خواب و استراحت شبانه...
کد خبر: ۱۴۶۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
اگر انسان خواب کافی شبانه نداشته باشد نمی تواند از...
شفا آنلاین برخی بر این باورند که ۸ ساعت خواب... روزانه کافی است و برخی نیز ادعا می کنند که... از خواب داوطلب شد محققان ابتدا با اسکن صورت وی... اگر انسان خواب کافی شبانه نداشته باشد نمی تواند از...
کد خبر: ۱۴۶۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
نداشته باشد اگر یک شبانه روز اصلا نخوابد ممکن است...
شفا آنلاین اختلال خواب بر سیستم های مختلف بدن... میزان خواب جبران می کنیم که می تواند سیستمی از... مغز را دچار مشکل کند به علاوه اینکه کم خوابی... اگر یک شبانه روز اصلا نخوابد ممکن است در طول...
کد خبر: ۱۴۵۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
گفت خروپف اختلال تنفسی هنگام خواب است که احتمال بروز... نشست خبری انجمن خواب ایران به مناسب روز جهانی خواب... می کنند و در طول روز خواب آلودگی و خستگی... در حین خواب دارند ممکن است به وقفه تنفسی و...
کد خبر: ۱۴۵۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
روز ساعت هایی را در خواب می گذرانند کلمات جدید...
استراحت و خواب بگذرانند به گزارش شفا آنلاین یک مطالعه... هایی را در خواب می گذرانند کلمات جدید را بهتر... خوابند نسبت به سایرین درک بالاتری از کلمات دارند در... یادگیری کلمات جدید به استراحت و خواب می پردازند نسبت...
کد خبر: ۱۴۱۸۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
وقت مناسب خواب و بیداری است افراد باید شب به... موقع خوابیده و روز بعد اول وقت بیدار شوند و... همچنین خواب روزانه نداشته باشند زیرا خواب روز در بدن... زودتر از نیمه شب 12 شب بخوابند و هنگام سحر...
کد خبر: ۱۳۲۰۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
دهد خواب مناسب و منطبق با ساعت زیستی بدن ما... اگر خواب فردی در طول زندگی به خصوص در دوران... یابد مطالعات نشان داده اند در پی خواب ناکارآمد مغز... اختلال خواب شوند ولی ما در ادامه به سالمندانی که...
کد خبر: ۱۳۱۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
خواب زیاد و کم هر دو برای بدن مضر است... کسی که زیاد می خوابد به دنبال آن رطوبت مغزش... که نیاز به خواب بیشتری دارد در حالی که چنین...
خواب روز در طب سنتی به شدت نهی شده است... شفا آنلاین نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی علت خواب... خوابیدن حداقل 2- 3 ساعت زمان باشد مناسب ترین زمان... خوابیدن در طول شبانه روز حدوداً 6 تا 10 ساعت...
کد خبر: ۱۳۱۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
خواب روزانه باعث آرامش روح و مغز شده و فرد...
شفا آنلاین فرهاد صبری متخصص طب سوزنی درباره خواب روزانه... اظهار داشت با این که بهترین خواب خواب شبانه می... باشد اما افراد می توانند با یک ساعت خواب روزانه... وی ادامه داد خواب روزانه باعث آرامش روح و مغز...
کد خبر: ۱۲۹۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
خوردن و آشامیدن خواب و بیداری و آرامش عصبی و... خاصی را صادر می کند وی ساعت مناسب برای خواب... را 11 شب تا 6صبح عنوان کرد و گفت خواب... روزانه از نظر این طب به هیچ وجه مورد تایید...
کد خبر: ۱۲۷۵۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
ندارند خواب ناکافی موجب افزایش وزن می شود دانشگاه کلمبیا... خوابیدند مورد بررسی قرار داد از این افراد خواسته شد... تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت برسانند... میزان خواب روزانه در روز 300 کالری بیشتر از حد...
کد خبر: ۱۲۶۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
خواب رعایت نحوه صحیح غذا خوردن و مصرف سالاد و...
درمان آن است اظهار داشت عوامل متعددی مانند خواب روزانه...
کد خبر: ۱۲۴۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
آخرین اخبار