پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرینات
حفظ کنید به گزارش شفاآنلاین تمرینات فیزیکی دارویی روش های...
کد خبر: ۲۸۸۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲


به بررسی مزایای جدیدی از انجام تمرینات ذهن آگاهی یا... شرکت کنندگان خواسته بود تا تمرینات خود را در زمان...
کد خبر: ۲۸۸۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


التهاب تکنیک های کاهش استرس مانند تمرینات تنفس عمیق و... تمرینات ملایم برای کمک به کشش ماهیچه های کف لگن...
کد خبر: ۲۸۸۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


هزینه های توانبخشی" "عدم پیگیری تمرینات و برنامه توانبخشی" "ناشناخته...
کد خبر: ۲۸۷۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


d داشته باشید و تمرینات استقامتی مانند دو پیاده روی...
کد خبر: ۲۸۷۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


از آن جلوگیری کنیم با انجام تمرینات منظم دوری از...
کد خبر: ۲۸۷۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


تمرینات قدرتی نوعی از تمرینات بدنی است که با تمرکز... عضلات می شود به طوری که اگر تمرینات قدرتی به... های ورزشی و یا بدون استفاده از تجهیزات مانند تمرینات... تمرینات قدرتی با این تحلیل استخوانی و مشکلات وضعیتی مقابله...
کد خبر: ۲۸۷۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


فعالیت هایی مانند پیاده روی دویدن باغبانی تمرینات با وزنه...
کد خبر: ۲۸۷۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی... چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط... شود تمرینات قلبی عروقی یا هوازی به هر تمرین پیوسته... از تمرینات قدرتی بزرگترین تصور غلط این است که انجام...
کد خبر: ۲۸۷۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


باشد باید تمرینات ساده و غیر فشرده ای مانند پیاده... عادی بازگردد می توان به تمرینات شدیدتر روی آورد این...
کد خبر: ۲۸۷۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۴


خانه ورزش کنید شیوه این تمرینات را روزبه روز تغییر... تغییر دهید تنوع تمرینات و فعالیت ها در خانه یا...
کد خبر: ۲۸۷۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


دهد تمرینات الهام گرفته شده از یوگا باعث تقویت عضلات...
کد خبر: ۲۸۷۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی... چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط... شود تمرینات قلبی عروقی یا هوازی به هر تمرین پیوسته... از تمرینات قدرتی بزرگترین تصور غلط این است که انجام...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


اکثر زنان پیش از خواب تمرینات تنفسی انجام نمی دهند...
کد خبر: ۲۸۷۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


که تمرینات ورزشی قدرتی گزینه ای ایده آل برای کاهش... دو گروه تقسیم شدند که یک گروه تمرینات قدرتی و... گروه دیگر تمرینات هوازی را به مدت سه ماه انجام... موثر بودند میزان کاهش چربی اپیکاردیال به واسطه تمرینات قدرتی...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


افرادی که تربیت بدنی می خوانند تنها می توانند تمرینات...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


تمرینات یوگا بر میزان القاء زایمان طبیعی زنان باردار تأثیر... شده است نتایج نشان داد که تمرینات یوگا بر میزان... داری وجود داشت همچنین تمرینات یوگا بر وزن نوزادان زنان...
کد خبر: ۲۸۶۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


جریان خون را بهبود می بخشد تمرینات چشمماهیچه های چشم...
کد خبر: ۲۸۶۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳


دبیر برد فیزیوتراپی ایران تاکید کرد :
افرادی که تربیت بدنی می خوانند تنها می توانند تمرینات...
کد خبر: ۲۸۶۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳


های ملایم یا تمرینات تنفسی ممکن است کمک کند همچنین...
کد خبر: ۲۸۶۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۲


آخرین اخبار