برچسب ها
برچسب: چربی های ترانس
شفاآنلاین-چربی های موجود در رژیم غذایی تامین کننده مواد مورد... نیاز برای عملکرد مناسب بدن هستند چربی ها را می... نام برد چرا که از سوخت هر گرم چربی در...
به گزارش شفا آنلاین چربی موجود در مواد غذایی علاوه... بر تامین اسیدهای چرب ضروری که بدن قادر به ساخت... نشان داده شده که برخی از انواع چربی ها برای... باعث افزایش خطر بیماری قلبی و عروقی شوند انواع چربی...
کد خبر: ۵۷۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
چربی شکن مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در... می کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز... از ویتامین و ماده کانی و فیبرهای قابل حل و... سرشار از انرژی است قندهای طبیعی در آن مانند فروکتوز...
کد خبر: ۵۷۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
شفا آنلاین-خوراکی های شکم صاف کن آیا می دانید کدام...
شود اما بعد از کرانچ های بی شمار و دراز... و نشست های نفس گیر بعضی وقت ها می بینید... تمام زحمات ورزشی تان را به باد می دهد غذاهایی... گذارند رژیم گرفتن بدون اطلاع از کالری سدیم و چربی...
کد خبر: ۵۷۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
تحلیل عضلات و همچنین افزایش توده چربی بدن می شود...
اشاره می کنیم مربا و میوه های خشک و نفخ... حد امکان مصرف بیسکویت ها مربا و همچنین میوه های... موز یا کمپوت سیب استفاده کنید دسرهای شیرین را با... میوه های تازه و میوه های خشک را با بادام...
کد خبر: ۵۵۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
برای صبحانه خوردن غذاهایی با حجم پروتئین و فیبر بالاست... های بالای ۵۰ سال نیز باید حتما تست ماموگرافی را... گرسنگی شدید شده و بنابراین کمتر سراغ خوردن غذاهایی پرکالری... روزانه ۲۵ گرم فیبر در روز ایده آل است غذاهایی...
کد خبر: ۵۵۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
شفا آنلاین چربی شکم با مشکلات وخیمی مانند بیماری قلبی...
به گزارش شفا آنلاین - تجمع بیش از حد چربی... در شکم بیشتر از تجمع چربی در اطراف لگن و... ران ها خطرناک است پژوهشگران نشان داده اند که چربی... های ترانس که هنگام هیدروژنه کردن روغن انجام می شود...
کد خبر: ۵۴۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
شفاآنلاین-هر دقیقه سلول های مغز به ماده مغذی نیاز دارد...
را در دوران پیری تضمین کرد اما غذاهای مفید و... بلوبری و انگور سبزی های دارای برگ سبز سیب زمینی... شیرین ویتامین b12 تهدید کننده مغز چربی های اشباع شده... چربی های ترانس آهن مس آلومینیم برای نیروی اضافه خواب...
کد خبر: ۵۳۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
علت تراکم رسوب چربی باعث انسداد یا باریک شدن رگ... نمی تواند با تراکم مجدد چربی در رگ ها مقابله...
مصرف چربی های اشباع شده به میزان ۵ تا ۶... درصد را توصیه می کنند مصرف چربی های ترانس نمک... غذایی تان اضافه کنید همه چربی های غذایی برای بدن... مضر نیست ترکیب اسیدهای چرب امگا۳ چربی سالم موجود در...
کد خبر: ۵۲۶۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
های متمادی این باور وجود دارد که باید مصرف تخم...
مغذی است این ماده غذایی کالری و چربی اشباع شده... در پاسخ به مصرف بالای چربی های ترانس و اشباع... تخم مرغ و احتمال بروز حملات یا سکته های قلبی... در نهایت می تواند به کاهش خطر بروز بیماری ها...
کد خبر: ۵۲۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
شفاآنلاین یکی از سخت جان ترین چربی های بدن چربی... های تجمع یافته در ناحیه شکم و کمر است که...
به گزارش شفاآنلاین چربی ها علاوه براینکه به زیبایی آسیب... قلبی نیز هستند اگرچه در تجمع چربی در این ناحیه... تغذیه را نادیده گرفت مصرف هر نوع چربی خوراکی اعم... از کره خامه و غذاهای چرب و پرکالری باعث تجمع...
کد خبر: ۵۲۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
خیابان ها یا میدان هایی که حرفه اصلی مغازه داران... افتاده باشد و انواع فرآورده های دامی همچون کله پاچه... مضرات انواع فرآورده های دل قلوه جگر سفید جگر سیاه... دل و قلوه دل و قلوه از جمله فرآورده هایی...
کد خبر: ۵۱۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
خوردن غذاهای مهارکننده گیرنده های استروژن می تواند عامل مبارز...
های گیاهی است و مانند آنتی اکسیدان عمل کرده و... به آنهایی که درصد پایینی از این ماده را دارند... نظر متقاعدکننده می رسد زیرا کاروتنوئید رادیکال های آزادی که... سراغ سبزی های نارنجی رنگ بروید محققان می گویند با...
کد خبر: ۵۱۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
شفا آنلاین-همان طور که میدانیم افزایش چربی های خون در... طی سال های اخیر شیوع چشمگیری داشته است کنترل و... پایش چربی های خون از آن جهت که مقادیر بالای... آن خطربیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد...
نوع از چربی است که در همه سلول های بدن... 0px" اما زمانی که کلسترول خون افزایش یابد چربی در... سطح رگ رسوب می کند نهایتاً این رسوب ها جریان... چربی موجود درخون است vldl نیز همچونldl ذرات کلسترولی را...
کد خبر: ۵۱۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-همان طور که میدانیم افزایش چربی های خون در طی... سال های اخیر شیوع چشمگیری داشته است کنترل و پایش... چربی های خون از آن جهت که مقادیر بالای آن... خطربیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد دارای...
به گزارش شفاآنلاین کلسترول یک نوع از چربی است که... در همه سلول های بدن شما یافت می شود بدن... یابد چربی در سطح رگ رسوب می کند نهایتاً این... بالاترین میزان تری گلیسرید است تری گلیسرید نوعی چربی موجود...
کد خبر: ۵۱۰۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۴
غذاهایی مانند کره خامه و شیر پرچرب حاوی چربی اشباع... هستند همچنین چربی های گوشت و مرغ جزء این چربی... در ادامه افزود چربی های ترانس هم باعث افزایش کلسترول... خون می شوند که این چربی ها معمولاً در روغن...
کد خبر: ۴۸۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
شفا آنلاین شیرینی های محبوب مانند کیک و بیسکویت می...
اعتقاد دارند چربی های ترانس استفاده شده در کیک و... بیسکویت می تواند باعث از بین رفتن سلول های عصبی... بر کیک و بیسکویت روغن موجود در غذاهای فرآوری شده...
کد خبر: ۴۸۰۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
باید انجام دهید خوردن غذاست اما آیا تمام چیزهایی که...
نان سفید اصطلاح نان سفید به نان هایی اطلاق می... تکه های میوه و یا پوست آن را به بدن... تکه های میوه را با آب آن مصرف کنید و... دهد از سوی دیگر تحریک سریع پرزهای چشایی زبان و...
کد خبر: ۴۵۹۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
غذایی به سوپر مارکت می روید برای اینکه خوراکیهای سالمی... میوه بسته بندی بسیاری از آب میوه های بسته بندی... اسانس می نوشید حتی آنهایی که می گویند که 100٪... مغذی داخل آنها نیست در عوض سعی کنید میوه های...
کد خبر: ۴۴۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
به گزارش شفا آنلاین بیشتر محتویات برنامه های غذایی سالم... مصرف چربی های ناسالم در آن محدود است این برنامه... برنامه غذایی مدیترانه ای ۱ - مصرف غذاهای گیاهی مانند... ۲ - استفاده از چربی های سالم مانند روغن زیتون...
کد خبر: ۴۲۶۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
کنید و از خوردن و مصرف غذاهای زیر حتی الامکان...
به گزارش شفا آنلاین تمامی غذاهایی که در این مطلب... و مصرف غذاهای زیر حتی الامکان خود داری کنید 1... گوشت فرآوری شده فرآورده های گوشتی مملو از کالری و... چربی و سدیم هستند مصرف این مواد غذایی به صورت...
کد خبر: ۴۱۰۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
آخرین اخبار