پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع نشده
مفید است که در ادامه به برخی نوشیدنی های سالم... تبلیغات و شعارهای سلامتی درست یا نادرست قرار داریم نوشیدنی... باید مصرف کنیم تحت تاثیر شایعات و شعارهای سلامتی نادرست... های چندین پژوهش کودکان بین 7 تا 9 سال که...
کد خبر: ۲۲۶۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۹


های مزمن قلبی دارد اکنون محققان دانشگاه سنت لوئیس در... که فعالیت های ورزشی انجام می دادند خواستند تا به... از شکر تصفیه شده نمک و چربی های اشباع شده... را روی افرادی که ورزش های بی هوازی یا تقویت...
کد خبر: ۲۲۶۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


آن نباید به سراغ خوراکی های نمک دار رفت و... مصرف خوردنی های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه...
وجه غذا های فرآوری شده نمک دار و فست فود... خورد غذا های فرآوری شده نمک دار بعد از تمرین... به سراغ خوراکی های نمک دار رفت و مصرف خوردنی... های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه برای تامین...
کد خبر: ۲۲۶۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


در صورتی که کاهش وزن در برنامه های پیش روی... های تغذیه ای مربوط به کاهش وزن باید برخی از... برخی اوقات از خوراکی های خاصی تغذیه کنید...
در نظر داشت که برخی خوراکی هایی که به طور... نداشته و در عوض برخی جایگزین های سالم تری وجود... گزارش شفاآنلاین در صورتی که کاهش وزن در برنامه های... از دستورالعمل های تغذیه ای مربوط به کاهش وزن باید...
کد خبر: ۲۲۶۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


ادامه مطلب به باید ها و نبایدهای تغذیه بعد از... نشود 2 بعد از ورزش به هیچ وجه غذاهای فراوری... ورزش چه مواد غذایی را نباید خورد غذاهای فراوری شده... برای جبران آن نباید به سراغ خوراکی های نمک دار...
کد خبر: ۲۲۶۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


انواع واقسام شایعات تبلیغات و شعارهای سلامتی< health slogans> درست... مصرف کنیم تحت تاثیر شایعات و شعارهای سلامتی نادرست قرار... های چندین پژوهش کودکان بین 7 تا 9 سال که... در مواردی حافظه بهتری دارند نوشیدنی های سودا اسکواش و...
کد خبر: ۲۲۶۳۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


بهبود عملکرد رگ های خونی می شود...
مغذی را به بافت ها و سلول های بدن می... را به بافت ها و سلول های بدن می رساند... ترک سیگار کاهش مصرف چربی های اشباع شده و پرهیز... و باعث بهبود عملکرد رگ های خونی می شود ورزش...
کد خبر: ۲۲۶۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


میزان قند مشابهی برخوردارند و در کنار آن میزان چربی... در این شیرینی ها چه تفاوت هایی با همدیگر دارد... درایام نوروز و میزان قند وچربی آن ها را بر... مبنای دستور پخت های معمول آن ها به صورت تقریبی...
کد خبر: ۲۲۶۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲


شفاآنلاین> سلامت> متخصص بیماری های داخلی گفت ابتلا به کبد... وی افزود وجود چربی در کبد طبیعی است اما اگر... این میزان از چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد... شده است یعنی حالتی که کبد در شکستن چربی ها...
کد خبر: ۲۲۶۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


لیپیدهای پلاسما را تشکیل می دهند به گزارش شفاآنلاین تری... گلیسریدهای پلاسما ناشی از چربی< fat> مواد غذایی هستند و... می شوند در ادامه این مقاله به معرفی غذاهایی می... چربی دارد لوبیا سیاه منبع خوبی از فیبر و پروتئین...
کد خبر: ۲۲۶۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت بیماری... های قلبی سکته مغزی سندرم متابولیک و است...
حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل... دیابت بیماری های قلبی سکته مغزی سندرم متابولیک و است... به گزارش شفاآنلاین علاوه بر این اصطلاح سیگاری های جدید... این که انجام فعالیت های بدنی به موقع برای کسانی...
کد خبر: ۲۲۵۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


ای به طور معمول شامل چربی های اشباع نشده مانند... اسیدهای چرب نیترو می شود در رژیم غذایی مدیترانه ای... جایی برای گوشت قرمز غذاهای فرآوری شده و قندهای مصنوعی... کشورهای در حال توسعه می رسد بیماری پیشرونده آلزایمر شایع...
کد خبر: ۲۲۵۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران تناسب...
شفا آنلاین> سلامت> آب کردن چربی شکم سخت ترین مرحله... آنلاین لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران... دارید و به سراغ غذاهای ناسالم نمی روید 2- بادام... بادام حاوی پروتئین هایی است که با گرسنگی مبارزه می...
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


کلسترول بد دارند باید چربی اشباع شده بدن شان را...
به کاهش کلسترول بد دارند باید چربی اشباع شده بدن... محدودکردن مصرف consumption چربی های اشباع شده راه های زیر... و نوشیدنی های شیرین را محدود نمایید - روغن های... نمایید از مواد غذایی با برچسب "صفر گرم چربی ترانس"...
کد خبر: ۲۲۵۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


مواد خوراکی سرشار از چربی ترانس هستند مصرف شان را...
به کاهش کلسترول بد دارند باید چربی اشباع شده بدن... محدودکردن مصرف چربی های اشباع شده راه های زیر را... و نوشیدنی های شیرین را محدود نمایید - روغن های... نمایید از مواد غذایی با برچسب "صفر گرم چربی ترانس"...
کد خبر: ۲۲۵۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


است راهنمایی این مقاله را برای غذاهایی که در بشقابتان...
شفا آنلاین> سلامت> در این مقاله لیست کامل برترین غذاهای... ترین خوراکی های موجود در تمام دنیا که تاثیری فوق... غذاهایی که در بشقابتان قرار میدهد جدی بگیرید غذاهایی که... حاوی مواد مغذی قدرتمند و آنتی اکسیدانهایی هستند که در...
کد خبر: ۲۲۴۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷


شیرهای بدون چربی و کم چرب و ماست های طعم... بلکه اغلب سرشار از قندهای افزوده بوده و حتی ما...
شد تا به واسطه محتوای کالری زیاد و چربی اشباع... به عنوان گزینه هایی سالم در مقایسه با جایگزین های... کم چرب و بدون چربی < without fat> خود هستند... بدون چربی یا پر چرب مساله این است به گفته...
کد خبر: ۲۲۴۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


دیابت حاملگی هایپرگلیسمی است با مقدار قند خون بالاتر از...
هایپرگلیسمی است با مقدار قند خون بالاتر از حد نرمال... متخصص غدد و متابولیسم اظهار کرد دیابت حاملگی هایپرگلیسمی است... در سال های بعد هستند تشخیص دیابت حاملگی معمولا از... های عصبی در پا احتمال زخم پای دیابتی عفونت و...
کد خبر: ۲۲۴۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲


های مداوم در نظر گرفت کم خوابی مفرط و بیماری... کارهای حساس و نیازمند تمرکز بالا همه افراد در برخی... دستگاه های دیجیتالی را از محدوده دید خود خارج نمایید... محدود کردن نوشیدنی های کافئین دار از نوشیدن ترکیبات کافئین...
کد خبر: ۲۲۳۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


بیماری های مرتبط با سن ناگریز هستند اما با داشتن...
است که دستورالعمل های خاص غذایی برای افراد ۴۵ سال... است به گزارش شفاآنلاین بیماری های مرتبط با سن ناگریز... با سن است که دستورالعمل های خاص غذایی برای افراد... پیشنهاد شده است مصرف ماهی های چرب ماهی های چرب...
کد خبر: ۲۲۳۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸


آخرین اخبار