پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده شام
و در خوردن وعده شام بعد از افطار عجله نکنند... روزه دچار سردرد نشوند همچنین روزه داران باید حتماً وعده...
کد خبر: ۲۷۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۵


و در خوردن وعده شام بعد از افطار عجله نکنند... وعده سحری را بخورند...
کد خبر: ۲۷۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۴


خوردن آش رشته در وعده افطاری توصیه نمی شود زیرا... در ماه رمضان شام بخوریم یا نه عضو انجمن تحقیقات... طب سنتی ایران درباره خوردن یا نخوردن شام بعد از... وعده شام آنها یکی دو ساعت بعد از خوردن افطاری...
کد خبر: ۲۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۴


ها در وعده سحر غذاهایی می خوریم که خودش عاملی... اذیت کند اما اگر در وعده سحر از غذاهای مفید... حدود 8 تا 10 ساعت پس از صرف وعده سحر... در وعده سحر قند خون را کاهش می دهد و...
کد خبر: ۲۶۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۱


وعده سحری را نوش جان کرده اید و حسابی انرژی... بد نیست وعده شام را هم کمی دیرتر صرف کنید...
کد خبر: ۲۶۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰


دهند و مصرف دوغ در وعده شام و سحر موجب... علوم پزشکی تهران اضافه کرد روزه داران در وعده افطار... شام بخورند همچنین روزه داران باید حتما چند گروه از... مواد غذایی شامل غلات لبنیات سبزیجات و میوه های تازه...
کد خبر: ۲۶۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۹


و بامیه و انواع شیرینی ها بویژه در وعده سحری... وعده های غذایی آنها را اضافه کرد وی یادآور می... وعده شام توصیه می شود این متخصص تغذیه می گوید... دو وعده در روز در کودکان ونوجوانان مطمئن شویم پورآرام...
کد خبر: ۲۶۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۷


کسانی که غذاهای پرچرب را به عنوان وعده سحری خود... به وعده سحری به عنوان مهمترین وعده اصلی غذایی ماه... رمضان اشاره کرد و افزود وعده سحری را نباید حذف... کرد و به عنوان وعده غذایی ناهار باید لحاظ شود...
کد خبر: ۲۵۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۴


همچنین کالری غذای مصرفی را در وعده ناهار کاهش دهند... نمک انواع سالاد و میوه و سبزی را در وعده... نظیر چای و قهوه را در وعده سحری کاهش دهند... اینکه مصرف ادویه جات زرد چوبه و فلفل در وعده...
کد خبر: ۲۵۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۳


حبوبات در وعده سحری تا حد زیادی گرسنگی افراد در...
سبزی سالاد و حبوبات در وعده سحر استفاده شود پاسدار... نیم ساعت از افطار وعده شام صرف شود به گفته... متخصص تغذیه وعده سحری را از اهمیت بسیاری در هنگام... خنثی کردن اسید معده که به دنبال صرف شام زیاد...
کد خبر: ۲۵۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۲


اکسیر تابستان و بمب انرژی
مواد مغذی متعددی به کار رفته در وعده ناهار یا... شام می تواند انرژی از دست رفته شما را تامین... دارا بودن منیزیم مصرف آن در وعده شام می تواند...
کد خبر: ۲۴۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۶


میان وعده های غذایی سالم را مصرف کند گفت مصرف... انواع میوه ها غلات ماست مخلوط با میوه میان وعده... بدن در وعده ناهار مصرف 100 گرم گوشت یک بشقاب... در وعده شام نیز یک لیوان شیر با نان و...
کد خبر: ۲۲۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۴


تامین می کند در نتیجه اگر ما بموقع سه وعده... اصلی غذایی مان را نخوریم و در این وعده ها... اختلال در حافظه می کند بهترین وعده ای که قدرت... حذف وعده شام می تواند در کارکرد مغز اختلال ایجاد...
کد خبر: ۲۰۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۳۰


12 هفته یک بطری دوغ در وعده ناهار و یک... بطری دوغ در وعده شام روزانه 2 بطری دوغ 250...
کد خبر: ۱۱۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۶


که شام بخوریم رها پرسید بابا کی می&zwnj آید نکند...
نشستند و در سکوت شامشان را خوردند در این چاردیواری... سفره شام بهانه ای برای جمع کردن اعضای خانواده دور... کرده اند که قدیم ترها سفره شام بهانه ای بود... زود به خانه بیایند و با هم شام بخورند قدیم...
کد خبر: ۱۱۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۱


میان&zwnj وعده پیش از ظهر هر چند ساعت یک بار... امکان پرخوری شما در وعده ناهار کمتر خواهد شد اگر... به عنوان میان وعده غذاهای حاوی کربوهیدرات می&zwnj خورید از... هویج خام خوراکی مناسبی برای میان&zwnj وعده پیش از ظهر...
کد خبر: ۱۰۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۶


درباره میان وعده&zwnj های غذایی هم گفت در میان وعده&zwnj... مناسب است برای وعده شام یا نهار نیز غذاهای کاملی...
کد خبر: ۱۰۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۱


شفا آنلاین مصرف وعدهٔ اصلی مانند شام باید با زمان...
پیروی کرد وی اظهار داشت یکی از همین وعده&zwnj هایی... که از اهمیت زیادی برخوردار است وعدهٔ شام به عنوان... آخرین وعدهٔ غذایی باید مورد توجه قرار گیرد وی خاطرنشان... کرد با توجه به اینکه وعدهٔ شام به زمان استراحت...
کد خبر: ۹۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۰۵


آب ننوشید بهتر است ماهی در وعده ناهار مصرف شود... وعده شام خودداری کند نباید ماهی را سرخ کرد بلکه...
کد خبر: ۹۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۰۴


کردن وعده های اصلی غذایی است حاصلی جز از دست... برای کاهش وزن افراد که شامل یک برنامه صحیح تغذیه... میوه ها به جای وعده های اصلی غذایی باشد چراکه... مصرف غلات تامین می شود هیچ وعده غذایی را حذف...
کد خبر: ۶۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۱۸


آخرین اخبار