برچسب ها
برچسب: کلم ها
زایمان نه تنها باعث افزایش شیر مادر و بهبودی هر... چه سریع تر بخیه ها می شود بلکه با افزایش...
کاهش درد و بهبود بخیه های جراحی و تسریع روند... همچنین در نخستین هفته های پس از سزارین مادر باید... تغذیه سالم و متعادل نه تنها به روند سریع تر... تنها منبع تغذیه نوزاد در طول چند ماه اول زندگی...
کد خبر: ۳۰۵۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
کلم ها به دلیل داشتن آنتی اکسیدان کلروفیل و ایزوتیوسیانات... ریه ها گل کلم کلم کلم بروکسل بروکلی هستند ...
غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و... رژیم بسیار مفید باشد به گزارش شفاآنلاین ریه ها یک... قرار می گیرند بنابراین حائز اهمیت است غذاهایی را انتخاب... کنیم که به پاکسازی ریه ها کمک کرده و خطرات...
کد خبر: ۳۰۵۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
باور رایج وزن تنها شاخص همیشگی سلامتی نیست ...
وزن متفاوتی دارد و برخلاف باور رایج وزن تنها شاخص... شود و توجهات را بیشتر به خود جلب می کند... این نوع چربی اطراف اندام های داخلی بدن رشد می... کند و می تواند احتمال ابتلا به برخی بیماری ها...
کد خبر: ۳۰۴۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
متخصص طب سنتی مطرح کرد؛
سویا روغن های گیاهی کلم بروکلی اسفناج دانه های غلات...
جوانه های غلات شیره های توت انگور خرما و میوه... های خشک مانند برگه زردآلو از جمله موادی هستند که... کلم و گل کلم اسفناج گوجه فرنگی کرفس جعفری لوبیا... آفتابگردان دانه سویا روغن های گیاهی کلم بروکلی اسفناج دانه...
کد خبر: ۳۰۴۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
بیماری قلبی برخی سرطان ها ابتلا به دیابت نوع ۲... استخوان هایی قوی تر و عمری طولانی تر داشته باشید...
فیبر محلول می تواند به تقویت اثر آنتی بیوتیک ها... خطر بیماری قلبی برخی سرطان ها ابتلا به دیابت نوع... شود استخوان هایی قوی تر و عمری طولانی تر داشته... این موضوع هستیم که میکروبیوم های مان با همه چیز...
کد خبر: ۳۰۴۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
استرس سیگار کشیدن مصرف بعضی از داروها مصرف چربی ترانس... این چربی های آنقدر زیاد است که اعضای داخلی شکم... مشکل ایجاد می کند چربی هایی که اطراف اندام های... تجمع چربی در شکم افراد خطر ابتلا به بیماری های...
کد خبر: ۳۰۴۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از گیاهان دارای خاصیت ضدالتهاب هستند که... کنند همه این غذاها حاوی لوتئولین هستند فلاونوئیدی که در... بسیاری از گیاهان یافت می شود لوتئولین التهاب مغز که... و این کار با مهار آزاد شدن مولکول های التهابی...
کد خبر: ۳۰۴۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
جالب اینجاست که غذاهای مصرفی ما نه تنها بر میزان...
است به گزارش شفاآنلاین جالب اینجاست که غذاهای مصرفی ما... نه تنها بر میزان آهن ورودی به بدنمان تاثیر می... های مواد خوراکی مفید در بازار کشورمان به گونه ای... موجود در گلبول های قرمز خون که به انتقال اکسیژن...
کد خبر: ۳۰۴۱۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
اسیدهای چرب امگا ۳ چربی های مفید و مهمی هستند... که مصرف این چربی ها در بهبود التهابات کاهش تری...
شفاآنلاین> سلامت> اسیدهای چرب امگا ۳ چربی های مفید و... داده اند که مصرف این چربی ها در بهبود التهابات... مؤثر است به گزارش شفاآنلاین شناخته شده ترین منابع اسیدهای... چرب امگا۳ روغن ماهی و ماهی های چرب مانند سالمون...
کد خبر: ۳۰۳۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
و استفاده از دهانشویه دندان های سالمی خواهید داشت اما... اینها به تنهایی کافی نیست زیرا در درجه اول انتخاب... ها دارد...
شفاآنلاین> سلامت> غذا اصلی ترین عامل پوسیدگی دندان ها محسوب... می شوند شکر و اسید غذا و نوشیدنی ها بیشترین... آسیب را به دندان ها می زنند بنابراین باید در... انتخاب مواد غذایی نیز برای سلامت دهان و دندان دقت...
کد خبر: ۳۰۳۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
زمانی که میکروب های روده فیبر را تجزیه می کنند... اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه تولید میشود که می تواند... چگونگی عملکرد بیشتر سلول ها را تنظیم کند این سلول... ها ماده شیمیایی هیستامین را ترشح می کنند که باعث...
شفاآنلاین> سلامت> فصل بهار به ویژه ماه اردیبهشت که اوج... گرده افشانی گل هاست اوج حساسیت و آلرژی در افراد... بروز می کند که با راهکارهایی می توان آن را... کنترل کرد به گزارش شفاآنلاین حساسیت های فصلی معمولا خود...
کد خبر: ۳۰۳۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
در تعداد زیادی از مرگ و میرهای مرتبط با سرطان...
از شایع ترین سرطان ها در جهان به شمار می... رود اما راه حل هایی برای کاهش دادن خطر ابتلا... از مرگ و میرهای مرتبط با سرطان نقش دارد علل... ابتلا به سرطان روده بزرگ آنها را رعایت کنید خودداری...
کد خبر: ۳۰۳۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
فریب کلمه طبیعی روی بسته بندی تخم مرغ را نخورید... تخم مرغ های طبیعی می توانند از مرغ هایی که... ها به طور ژنتیکی مهندسی شده باشند بوجود آمده باشند... دو چیزی که در تخم مرغ های ارگانیک ممنوع است...
از ویتامین های مهم چربی های سالم کمی مواد معدنی... ترکیب مفیدی از اسید های چرب امگا ۳ روی ویتامین... های b و ید می باشد مواد مغذیی که اگر... عضلانی تخم مرغ ها یکی از بهترین منابع غذایی طبیعی...
کد خبر: ۳۰۳۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
ترکیب طبیعی سبزی های برگ دار که به سولفورافان تبدیل... می شود در کلم بروکلی فراوان است مردم می توانند... کلم بروکلی جوانه ها گیاهان بالغ مختلف و همچنین دم... کرده یا دانه های جوانه به دست آورند ...
شفاآنلاین> سلامت> کلم بروکلی یک سبزی غنی و مملو از... طیف گسترده ای از ویتامین ها مواد معدنی فیبر و... رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش التهاب بهبود کنترل... به مزیت های فوق العاده کلم بروکلی می اندازیم که...
کد خبر: ۳۰۳۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
که روزها طولانی تر است و دما و رطوبت بالا... کارشناسان تاکید می کنند تا آگاهانه مواد غذایی خود را...
دیابت لازم است در فصل تابستان که روزها طولانی تر... بر سطح قند خون داشته باشد آگاهانه مواد غذایی خود... می کنند افراد مبتلا به بیماری دیابت لازم است آگاهانه... در فصل تابستان که روزها طولانی تر است و دما...
کد خبر: ۳۰۳۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
عوامل خطر سرطان روده بزرگ شامل برخی از رژیم های... گاو و گوسفند و نیز گوشت های فرآوری شده مانند...
مردم جهان تشخیص داده می شود به گزارش شفاآنلاین عوامل... خطر سرطان روده بزرگ شامل برخی از رژیم های غذایی... و گوسفند و نیز گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس... این ترکیب عمدتا در میوه ها و سبزیجاتی مانند توت...
کد خبر: ۳۰۳۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
این روزها عده ای مدعی هستند که با گیاه خواری...
ویتامین های ب موجود در اسفناج کلم بروکسل و پرتقال... انسان ها و بهبود شرایط محیط زیست موضوع بسیاری از... تحقیقات پزشکی بوده ولی این روزها عده ای مدعی هستند... رضایت داشتند در حالی که تنها ۵۹ درصد از گوشت...
کد خبر: ۳۰۳۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
دارند که مصرف حداقل روزانه دو واحد از آنها توصیه...
از تمامی گروه های مواد غذایی به صورت متعادل و... پروتئین و ریزمغذی های دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشود... آنها توصیه می شود همچنین فرد باید روزانه حداقل دو... ها یا جایگزین گوشت نظیر تخم مرغ نیز باید ۳-۲...
کد خبر: ۳۰۳۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی موارد ضروری باشد... آن ها نیست و بهتر است سفره غذایی خود را...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت رنگ های مختلف میوه... ها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در... آن هاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد... و گاهاً می تواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامین ها...
کد خبر: ۳۰۲۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
به بیماری قلبی و التهاب مرتبط است که این فیبر...
بهتر باشد به گزارش شفاآنلاین فیبر موجود در خوراکی هایی... به سایر خوراکی های فیبردار برای سلامت قلب داشته باشد... تیره سبوس و غلات بیشتر از فیبر میوه ها و... سبزیجات التهاب و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را...
کد خبر: ۳۰۲۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
آخرین اخبار