پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ماست کم چرب
لذا افراد باید از شیر و ماست کم­ چرب و... با چربی کمتر از 2 5 درصد استفاده کنند ...
از شیر و ماست پاستوریزه استفاده کنند و هنگام خرید... توجه داشته باشند که از شیر و ماست کم چرب... و با چربی کمتر از 2 5 درصد استفاده کنند... مصرف شیرهای پر چرب با روغن پالم یا بدون روغن...
کد خبر: ۳۰۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۹


برخی شیر های پرچرب از زبان وزیر بهداشت درمان و...
کردن شیر ماست و دیگر فرآورده های لبنی به ویژه... در نوع پرچرب از روغن پالم استفاده می کنند این... چرب اشباع شده است که برای سلامتی مضر است و... همین موضوع یکی از دلایل ترجیح مصرف شیر کم چرب...
کد خبر: ۳۰۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۷


شفا آنلاین-برخی افراد نگران استفاده از نشاسته در ماست های... برای افزایش غلظت ماست های کارخانه ای به آنها افزوده...
در ماست های صنعتی هستند و معتقدند حجم بالایی از... نشاسته های معمولی برای افزایش غلظت ماست های کارخانه ای... افزودن نشاسته یا ژلاتین به عنوان مواد پایدارکننده به ماست... های بدون چربی و کم چرب مجاز است در برخی...
کد خبر: ۲۷۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۰


فوق تخصص کلیه و مجاری ادرار در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین مطرح كرد:
شد در نتیجه سدیم موجود در بدن کمتر از آب... تهیه نشود و در منزل از ماست کم چرب دوغ... کلیوی و دیابتیک مصرف مایعات با رقت زیاد چای کمرنگ...
کد خبر: ۲۵۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۹


به گزارش شفا آنلاین ماست جزو یکی از ضروری ترین... ناقص کم وزن جلوگیری می کند در میان محصولات لبنی... اگرچه شیر و ماست از اهمیت بیشتری برخوردار هستند اما... می دهد مصرف ماست پر چرب اثرات مفید تری و...
کد خبر: ۲۳۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۱


ها در شرایطی به شما کمک می کند که علاوه... کندی در عملکرد دستگاه گوارش و چاقی کمک می کند... ۲ جلسه ماساژ دریافت کنند ماساژ به این افراد کمک... شک کم کالری ترین معجونی است که تا به حال...
کد خبر: ۲۲۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۷


ماست کم چرب به غذای روزانه ریسک بالا بردن فشار...
کسانیکه به مدت طولانی ماست مصرف کرده اند فشار خون... اند که مصرف ماست کم چرب موجب کاهش فشارخون می... جمله فشارخون بالا پیشگیری می کند وی اذعان داشت ماست... کنترل وزن می شود ماست یکی از بهترین منابع کلسیم...
کد خبر: ۲۱۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۱


از ماست کم چرب می تواند حساسیت ها را از... افراد مستعد آلرژی کم کند ...
کد خبر: ۲۱۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۹


شفا آنلاین-پژوهش ها بیان کرده است که اضافه کردن ماست... کم چرب به غذای روزانه ریسک بالا بردن فشارخون را...
که به مدت طولانی ماست مصرف کرده اند فشار سیستولیک... طول دوره تحقیق میزان مصرف ماست در داوطلبان به طور... داوطلبان فشار سیستولیک در مقایسه با افرادی که ماست نمی... خوردند کمتر افزایش داشت محققان این طور نتیجه گرفتند که...
کد خبر: ۲۰۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۸


گفت کاهش چربی دریافتی به ویژه چربی های اشباع و... که لبنیات کم چرب شیر ماست پنیر و سایر موادلبنی... را جایگزین لبنیات پرچرب کنند و افزود همچنین لازم است... از سرشیر و خامه کمتر استفاده شود چرا که این...
کد خبر: ۲۰۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۳۰


مفید را معرفی می&zwnj کنیم که به چربی سوزی و... خوش&zwnj اندامی شما کمک زیادی می&zwnj کنند ...
اگر از چربی&zwnj هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده&zwnj... معرفی می&zwnj کنیم که به چربی سوزی و خوش&zwnj اندامی... شما کمک زیادی می&zwnj کنند شیر کم چرب ماست کم... چرب و پنیر کم چرب نتایج بررسی&zwnj های متعدد نشان...
کد خبر: ۱۲۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۶


چرب و شور که زمینه&zwnj ساز انواع بیماری&zwnj هاست عادت... نکند باید از زمانی که غذای کمکی را آغار می&zwnj...
فشار خون بالا چربی خون بالا و اختلال در چربی&zwnj... عادت به مصرف غذاهای آماده و رستورانی تنقلات کم ارزش... پیتزا همبرگر و سایر انواع ساندویچ&zwnj ها غذاهای پرچرب و... غیر واگیر از جمله فشار خون بالا &zwnj چربی خون...
کد خبر: ۱۱۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۲۲


شفا آنلاین میوه&zwnj ها در فرایند کمپوت سازی به علت... کمپوت تهیه می&zwnj شود که فاقد هر گونه ارزش غذایی...
حاوی مقادیر زیادی نمک هستند 3-انواع چربی و روغن به... نمک و چربی در برنامه غذایی افراد کمتر باشد احتمال... بیماری&zwnj های گوارشی سرطان&zwnj ها و افزایش خواهد یافت کمپوت... از بیماران انواع کمپوت&zwnj ها و شیرینی&zwnj ها به آنها...
کد خبر: ۱۱۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۶


یک غذا یا میان&zwnj وعده&zwnj ی کم حجم بخورید تا... کنید و نوش جان کنید برای تکمیل پروتئینتان همین اول... صبح به سراغ ماست یونانی بروید یک پیاله از این... ماست 18 گرم پروتئین نصیبتان می&zwnj کند اگر عاشق غلات...
کد خبر: ۱۱۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۹


حاوی پروتئین که چربی کمتری دارد را هم به صبحانه&zwnj... خود اضافه کنید ماست پنیر یا شیر کم چرب گزینه&zwnj... های خوبی هستند مراقب میزان چربی و گوشت مصرفی&zwnj باشید... غذا خوردن به بدن کمک می&zwnj کند از مواد غذایی...
کد خبر: ۱۰۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۶


به شیوه طبیعی موثر باشد 1- مصرف ماست کم&zwnj چرب... سال در هفته دو بار ماست مصرف می&zwnj کنند نسبت... به افراد دیگر 31 درصد کمتر با خطر ابتلا به... ممکن است به کاهش فشارخون کمک کند به گفته پزشکان...
کد خبر: ۱۰۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۴


غذاهای پرکالری چرب ولی بدون ارزش تغذیه&zwnj ای مصرف می&zwnj...
شیر بنوشند شیر کم&zwnj چرب که با خرمای پوست&zwnj کنده... یک لیوان شیر 5/2 درصد چربی را با یک موز... عادت دارند همراه غذا ماست یا دوغ بخورند برای افزایش... کالری ماست و دوغ می&zwnj توان کمی گردوی خرد شده...
کد خبر: ۵۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۰۸


می&zwnj کنند برسی ها نشان میدهند محصولات لبنی کم چرب... کم چرب با نان سبوس دار و یا مصرف سیب... به همراه پنیر و یا مصرف مخلوط موز با ماست... کم چرب که همگی علاوه بر مقوی بودن باعث افزایش...
کد خبر: ۴۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۹


چرب است اما باید دانست که چربی مقصر اصلی نیست... قندها به صورت مخفیانه چربی ذخیره کرده و دور کمر... شود مصرف چربی&zwnj های خوب مانند اسیدهای چرب اشباع نشده... در روغن زیتون و آجیل می&zwnj تواند چربی&zwnj های اشباع...
کد خبر: ۴۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۴


آن بود که میان افطار تا شام دست&zwnj کم دو...
مورد کم لطفی قرار می گیرد پس مصرف شیر پنیر... شیربرنج و فرنی کم شیرین را در اولویت قرار دهید... شکم خود را به سه بخش تقسیم کنیم یک سوم... پروتئین کربوهیدرات و چربی شیر را از موادی همچون تخم...
کد خبر: ۴۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


آخرین اخبار