برچسب ها
برچسب: میوه ها و سبزیجات
آرتروز به طور طبیعی درمان می شود به شرط اینکه... شما بتوانید رژیم غذایی خود را تغییر دهید حداقل ۲۰۰... نوع مختلف آرتروز وجود دارد اما شایع ترین انواع آن... آرتروز روماتوئید ورم مفاصل است ...
شفاآنلاین> سلامت> اگر به بیماری آرتروز مبتلا هستید با داشتن... یک رژیم غذایی مناسب می توانید این بیماری را متوقف... کنید به گزارش شفاآنلاین آرتروز بیماری شایع در سراسر جهان... است که در صورت بروز می تواند به مفاصل انسان...
کد خبر: ۲۸۸۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
قلبی اظهار کرد بیماران قلبی از مصرف مایعات زیاد به... ویژه پشت سرهم مثلاً مصرف چند لیوان چای و آب... و به صورت پشت سر هم بپرهیزند ...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه به تشریح اصول رژیم غذایی... قلبی اظهار کرد بیماران قلبی از مصرف مایعات زیاد به... ویژه پشت سرهم مثلاً مصرف چند لیوان چای و آب... و به صورت پشت سر هم بپرهیزند او با اشاره...
کد خبر: ۲۸۸۵۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
لازم است از فرزند خود در برابر عوامل عفونی ویروس... محافظت کنید بنابراین لازم است او را از رعایت دستورالعمل... های استفاده از ماسک فاصله گذاری اجتماعی و شستن مداوم... دست ها آگاه کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> با توجه به اینکه سویه های جدید ویروس... کرونا کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد دانستن نحوه... مراقبت از کودکان ضروری است به گزارش شفاآنلاین با توجه... به شیوع سویه های جدید ویروس کرونا که ممکن است...
کد خبر: ۲۸۸۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
که از نوشیدن بیش از دو فنجان قهوه چای یا... نوشابه در روز خودداری می کنند کمتر است ...
بزرگسالان در آمریکاست و استرس و افزایش وزن ناشی از... شیوع کروناویروس موجب شده است تا تعداد بیشتری از افراد... دچار این عارضه شوند به گزارش شفاآنلاین حتی پیش از... همه گیری کووید-۱۹ نتایج یک نظرسنجی آنلاین در سال ۲۰۱۹...
کد خبر: ۲۸۸۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۵
زنجبیل نیز که یک داروی با گرمی بالا در تقویت... سیستم ایمنی است باید روزانه مقدار کمی از آن را...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص طب سنتی گفت هرچند مصرف گیاهان... دارویی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد اما... استفاده به طور مداوم و طولانی مدت توصیه نمی شود... با اشاره به اینکه تقویت سیستم ایمنی یکی از راهکار...
کد خبر: ۲۸۸۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
شیوه زندگی بدون تحرک خطر ابتلا به یبوست را افزایش... می دهد ورزش هایی مانند پیاده روی تند شنا دوچرخه... سواری و به طور کل ورزش های هوازی در درمان... یبوست موثر هستند ...
شفاآنلاین> سلامت> یبوست مشکل بسیاری از افراد است و بیشتر... مواقع در اثر نوع غذای مصرفی شیوه زندگی داروهای تجویزشده... یا برخی از بیماری ها به وجود می آید یبوست... را می توان با درمان های ساده و به طور...
کد خبر: ۲۸۸۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
برخی از مواد طبیعی مانند میوه های تیره سبزیجات برگ... دار تازه غلات سبوس دار و منابع پروتئینی کم چربی... مانند ماهی حبوبات و مرغ های بدون پوست وجود دارد... که به تقویت حافظه کمک می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات جدید درباره مکانیزم های مغز در... بخش حافظه نشان می دهد که فراموشی نیز به اندازه... یادآوری مهم است به گزارش شفاآنلاین به گفته دکتر مجدی... بدران یکی از اعضای انجمن آلرژی و ایمنی شناسی مصر...
کد خبر: ۲۸۸۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
اضافه وزن و چاقی فرزندان ما اغلب در دوران دبستان... شروع می شود این یک نگرانی عمده است زیرا بسیاری... از کودکانی که دارای اضافه وزن هستند در بزرگسالی نیز... همین روند را ادامه می دهند ...
شفاآنلاین> سلامت> همانطور که تمام اعضای خانواده از انتخاب و... اجرای یک سبک زندگی سالم سود خواهند برد کودکان نیز... می توانند با کمک والدین و خانواده خود به وزن... و رشد سالم برسند مصرف غذاهای سالم محدودکردن غذاهای آماده...
کد خبر: ۲۸۷۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
این روزها تغذیه و آبرسانی بدن امری حیاتی برای برخورداری... و مناسب تبعیت می کنند علاوه بر اینکه سالم ترند... و دارای سیستم ایمنی قوی تری نیز هستند کمتر در... معرض ابتلا به بیماری های مزمن و عفونی قرار می...
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه یکی از مهم ترین فاکتورهای حفظ سلامت... و حتی در برخی موارد درمان و کنترل بیماری ها... محسوب می شود بر همین اساس سازمان بهداشت جهانی توصیه... های مهمی برای تغذیه مناسب دارد که اتفاقا رعایت آنها...
کد خبر: ۲۸۷۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
به بدن آبرسانی کنید بطور روزانه مقدار زیادی آب بنوشید... حداقل ۸ لیوان در روز همچنین میوه ها و سبزیجات... آبدار مصرف کنید مانند هندوانه خیار پرتقال توت فرنگی گریپ... فروت و کانتالوپ "...
شفاآنلاین> سلامت> توجه به سلامتی پوست صورت به عنوان یکی... از قسمت های مهم بدن بسیار مهم است به گزارش... شفاآنلاین از آنجایی که پوست صورت یکی از قسمت های... بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد...
کد خبر: ۲۸۷۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
ثانیاً باوجود تغییر خیلی از احساسات فردی حضور زن در... روابط اجتماعی می تواند با انرژی تر و فعال تر... انجام شود ...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> اغلب بانوان با تغییرات مثبتی که در... اثر شروع یائسگی در زندگی آنها رخ می دهد شگفت... زده می شوند به گزارش شفاآنلاین دیدگاه منفی که با... شروع یائسگی در ذهن اکثر خانم ها وجود دارد با...
کد خبر: ۲۸۷۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
توصیه می شود علاوه بر اطمینان از هیدراته شدن بدن... و نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات مانند آب میوه... و آب نارگیل مصرف میوه ها و سالاد های فصلی... و همچنین غلات و دانه های کامل را افزایش دهید...
تأثیر می گذارد و می تواند باعث آسیب و تخریب... سلول های کبدی شود به گزارش شفاآنلاین هپاتیت یک بیماری... جدی است که بر کبد تأثیر می گذارد و می... تواند باعث آسیب و تخریب سلول های کبدی شود این...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
یکی از بزرگترین تولید کنندگان رایحه و طعم دهنده های... غذا در جهان می گوید که غذا های سالم در... دوران پس از کرونا به یک روند تغذیه غالب تبدیل...
شفاآنلاین> سلامت> این روز ها بسیاری از افرادی که... به کرونا مبتلا شده اند یا نگرانند که به این... بیماری مبتلا شوند سعی دارند از رژیم های غذایی سالم... تبعیت کنند و به نظر می رسد این موضوع به...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
زنان باردار نسبت به سایر گروه ها در خطر بالاتری... از ابتلا به کرونا نیستند ولی گفته می شود که... به دلیل تغییرات در بدن و سیستم ایمنی زنان باردار... در ماه های آخر بارداری ممکن است دچار عفونت های...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهد ابتلا به کرونا در... دوران بارداری فرد را در معرض خطرات متعدد از جمله... زایمان زودرس و مرده زایی قرار می دهد و پیروی... از سبک زندگی سالم در این شرایط می تواند سلامت...
کد خبر: ۲۸۷۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
محققان رژیم غذایی و بروز بیماری قلبی را در ۴۹۴۶... فرد بزرگسال مورد بررسی قرار دادند شرکت کنندگان در زمان... بودند و در آن زمان عاری از بیماری های قلبی... عروقی بودند ...
شفاآنلاین> سلامت> به گفته محققان خوردن غذاهای مغذی تر و... به گزارش شفاآنلاین بر اساس یک مطالعه طولانی ۳۰ ساله... داشتن رژیم غذایی گیاهی در دوران جوانی با کاهش خطر... ابتلا به بیماری های قلبی در سنین میانسالی همراه است...
کد خبر: ۲۸۷۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
برای درمان این مشکل ابتدا برای تشخیص کمبود عوامل تغذیه... ای مانند ویتامین ها و املاح آزمایش هایی گرفته می... شود ...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص پوست گفت استرس باعث مرگ زودتر... سلول های رنگدانه ساز ریشه مو و همچنین سفیدی زودرس... آن می شود به گزارش شفاآنلاین محمد رضوانی متخصص پوست... مو و زیبایی اظهار کرد سفید شدن مو ها در...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
یک مطالعه دیگر ۱۵ ساله هم نشان داد که خوردن... غذاهای گیاهی بیشتر که باعث کاهش کلسترول می شود با... کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی در زنان...
شفاآنلاین> سلامت> به گفته محققان خوردن غذاهای مغذی تر و... به گزارش شفاآنلاین بر اساس یک مطالعه طولانی ۳۰ ساله... داشتن رژیم غذایی گیاهی در دوران جوانی با کاهش خطر... ابتلاء به بیماری های قلبی در سنین میانسالی همراه است...
کد خبر: ۲۸۶۹۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
یکی از متخصصان در این باره می گوید میوه ها... و سبزیجات دارای سطح بسیار پایینی از اسید چرب امگا... ۶ هستند از این رو افراد مبتلا به میگرن می... توانند بدون واهمه به مصرف این مواد غذایی اقدام کنند...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان به افراد مبتلا به میگرن توصیه می... کنند مصرف ماهی های چرب را در رژیم غذایی خود... که به صورت سردرد های مزمن بروز می کند دارو... های مختلفی برای این بیماری تجویز می شود اما به...
کد خبر: ۲۸۶۹۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
انگورمملو از مواد مغذی از جمله ویتامین c k و... b۶ است آنها همچنین دارای پتاسیم برای تنظیم سیگنال های...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله از دانشگاه هاروارد... نشان داده است که خوردن سه وعده میوه یا سبزیجات... رنگارنگ در روز می تواند از زوال حافظه در سنین... بالاتر جلوگیری کند به گزارش شفاآنلاین میوه ها و سبزیجات...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
اگر می خواهید میزان مصرف روزانه سبزیجات خود را افزایش... دهید تنها به خوردن سالاد فکر نکنید کدوسبز یک خوراکی... سرشار از مواد مغذی و یک افزودنی هوشمند برای هر...
شفاآنلاین> سلامت> اگر می خواهید میزان مصرف روزانه سبزیجات خود... را افزایش دهید تنها به خوردن سالاد فکر نکنید کدوسبز... یک خوراکی سرشار از مواد مغذی و یک افزودنی هوشمند... برای هر برنامه غذایی است با کدو سبز غذاهای مختلفی...
کد خبر: ۲۸۶۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
آخرین اخبار