پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: الگوهای خواب
اختلال خواب داشتند که احتمالا برای حداقل ۱۲ ماه ادامه...
که اختلال در الگوهای خواب در بیماران کرونایی بستری شده... اختلال خواب داشتند که احتمالا برای حداقل ۱۲ ماه ادامه... اختلالات خواب را برجسته کرده است به طور متوسط شرکت... شده بودند بیش از یک ساعت بیشتر می خوابیدند اما...
کد خبر: ۳۲۳۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


الگوهای خواب در سلامت انسان دریافتند شب زنده داری ضمن... نشان می دهد که چرخه های خواب و بیداری ضمن... خواب در ساعات مختلف شبانه روز انجام شد این گروه... تا الگوهای رفتاری آن ها در طول روز ارزیابی شود...
کد خبر: ۳۲۲۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶


به خواب رفتن مشکل دارند یا صبح ها خواب می...
حدود ۶۵ درصد از بزرگسالانی که خواب ناکافی و ناسالم... دارد به گزارش شفاآنلاین یک نظرسنجی جدید پیرامون ارتباط خواب... درصد از بزرگسالانی که سبک زندگی سالم و خواب کافی... آنها نمایان شود بنیاد غیرانتفاعی ملی خواب nsf در نظرسنجی...
کد خبر: ۳۲۱۶۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱


هایی از احساسات شدید غیرمعمول و تغییر در الگوهای خواب... نیاز به خواب صحبت کردن سریع در خصوص موضوعات مختلف... احساس کندی یا بی قراری داشتن مشکل در خوابیدن زود... بیدار شدن یا خواب زیاد آهسته صحبت کردن احساس ناتوانی...
کد خبر: ۳۲۱۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱


میکنیم الگوهای خواب نامنظم خارش پوست زردی چشم ها و...
کد خبر: ۳۲۱۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۹


خواب هفت تا هشت ساعت در شب داشتن مشکل در... به خواب رفتن یا خواب ماندن کمتر از دو بار... در هفته عدم استفاده از هیچ نوع داروی خوابی و...
خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد... محققان دریافتند جوانانی که عادات خواب بهتری دارند کمتر احتمال... به هر دلیلی را می توان به الگوهای خواب نامناسب... از دانشکده پزشکی هاروارد گفت ما دریافتیم هر چه خواب...
کد خبر: ۳۲۱۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


خطر ابتلا به بیماری ام اس با کیفیت خواب نوجوانان... مرتبط است طول و کیفیت خواب در دوران نوجوانی با... که فرد دارای ساعات کمتر و کیفیت پایین تر خواب...
خواب نوجوانان مرتبط است طول و کیفیت خواب در دوران... تر خواب باشد خطر فوق افزایش می یابد به گزارش... با هدایت دانشمندان سوئدی نشان می دهد برخورداری از خواب... جدید نشان داده اند که خواب ناکافی و آشفته در...
کد خبر: ۳۱۹۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۷


تحقیقات بیشتری برای بررسی علت و معلول بین خواب و...
شفاآنلاین> سلامت> زنان مسنی که به برنامه خواب و بیداری... یائسه که خیلی زود به رختخواب می رود و خیلی... زود از خواب بیدار می شود یا دیر به رختخواب... می رود و دیرتر از خواب بیدار می شود حتی...
کد خبر: ۳۱۸۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲


های مچ دست برای اندازه گیری الگوهای خواب و قرار...
شفاآنلاین> سلامت> اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید حتماً... باشد به گزارش شفاآنلاین محققان دانشگاه واشنگتن با مطالعه الگوهای... خواب دانشجویان دریافتند که دانشجویان این دانشگاه شب ها دیرتر... به خواب می روند و در زمستان دیرتر صبح ها...
کد خبر: ۳۱۷۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۲


براساس پژوهشی تازه درباره تأثیر الگوهای خواب در سلامت انسان...
آیا می دانید که فعالیت های روزانه و خواب ریسک... شده است نشان می دهد که چرخه های خواب و... فعالیت و خواب در ساعات مختلف شبانه روز انجام شد... قرار گرفتند تا الگوهای رفتاری آن ها در طول روز...
کد خبر: ۳۱۵۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۷


سایر اختلالات خلقی ptsd خواب بد عدم ورزش علائم فیبرومیالژیا... و کم خوابی از علائم تعیین کننده فیبرومیالژیا هستند این... یا رژیم غذایی نامناسب نوسانات هورمونی کمبود خواب عوامل استرس... تغییر در الگوهای خواب تغییرات آب و هوا یا دما...
کد خبر: ۳۱۴۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


بدن از جمله چرخه خواب و بیداری هستند اختلال در... گذارد این فرآیندهای بیولوژیکی نقش اساسی در الگوهای خواب هضم...
کد خبر: ۳۱۴۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


بر این می تواند الگوهای خواب فرد را تنظیم کرده...
کد خبر: ۳۱۴۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


خواب شما شود پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای... شامتان می گیرید اوضاع خوابتان را بدتر نکنید ...
خواب کافی مشکل دارند حتی اگر اختلال خواب نداشته باشید... بهداشت خواب خوب شامل تغذیه سالم و انتخاب عاقلانه شام... که قبل از خواب باید از آنها اجتناب کنید در... باید قبل از خوابیدن در شب از خوردن آنها اجتناب...
کد خبر: ۳۱۲۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


در هنگام فلج خواب فرد بیدار است اما نمی تواند...
شفاآنلاین> سلامت> فلج خواب که عوام به آن بختک می... خواب بیدار می شوید یا به خواب می روید نمی... می کنند به گزارش شفاآنلاین در هنگام فلج خواب فرد... حالت اختناق و سنگینی است که گاهی در خواب به...
کد خبر: ۳۱۱۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


طبق گزارش انجمن خواب آمریکا ۵۰ تا ۷۰ میلیون بزرگسال... در ایالات متحده دارای اختلال خواب و از این تعداد... ۲۵ میلیون نفر مبتلا به آپنه انسدادی خواب هستند ...
و کیفیت خواب را بررسی کردند و دریافتند که بهبود... کیفیت خواب با کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی... آگاهی از کیفیت و کمّیت خواب می تواند به کیفیت... خواب کمک کند و به طور بالقوه خطر بیماری قلبی...
کد خبر: ۳۱۰۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


تلفن همراه می تواند باعث بی خوابی کاهش تراکم استخوان... ایجاد کند و بر الگوهای خواب تأثیر بگذارد باعث خستگی... دهد و باعث خستگی اضطراب کاهش حافظه و اختلالات خواب... نگه دارید هنگام خواب از قرار دادن تلفن همراه زیر...
کد خبر: ۳۰۹۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


طبق یافته های محققان انجمن قلب آمریکا الگوی خواب نامنظم... کم خوابی یا خواب زیاد برای سالمندان خطر ابتلا به...
شفاآنلاین> سلامت> انجمن قلب آمریکا اخیراً مدت زمان خواب را... ساعت در شب بخوابند به گزارش شفاآنلاین ویلی زو محقق... در سوئد گفت خواب خوب برای حفظ سلامت قلبی عروقی... بخوابند و از چرت زدن مکرر یا زیاد خودداری کنند...
کد خبر: ۳۰۹۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲


خواب خوب برای حفظ سلامت قلبی عروقی در میانسالان و... کنیم که بین ۷ تا ۹ ساعت بخوابند و از...
همچنین خواب زیاد یا کم یا داشتن الگوهای خواب نامناسب... شفاآنلاین این مطالعه به شواهد حاکی از اهمیت خواب برای... سلامتی می افزاید انجمن قلب آمریکا اخیراً مدت زمان خواب... ۹ ساعت در شب بخوابند ویلی زو محقق ارشد از...
کد خبر: ۳۰۹۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


کودکان زیر پنج سال تلویزیون و تبلت عامل اصلی خواب...
جمله نوع و مدت زمان رسانه با الگوهای خواب را... در خواب و کیفیت پایین خواب در کودکان ۶ تا... مشکلات به خواب رفتن آنها مرتبط بود به گزارش شفاآنلاین... وسایل الکترونیکی در شب استفاده می کنند کمتر می خوابند...
کد خبر: ۳۰۸۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱


آخرین اخبار