برچسب ها
برچسب: میان وعده
دیگر بیماری های مزمن در میان این گروه از افراد... کنید • مقدار هر وعده غذایی تنقلات کالری مایعات و... به روزانه ۵۰۰ کالری دست یابید در هر وعده به... اندازه غذا بخوریدرعایت اندازه ی صحیح غذا در هر وعده...
کد خبر: ۳۰۴۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تشریح کرد :
برای وعده های ناهار و شام نیز غذاهایی مثل نخودها... کسانی که دچار اضافه وزن هستند حتماً چند وعده غذاهای... کمک کننده است و همین طور خورشت بامیه میان وعده...
کد خبر: ۳۰۴۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
تغذیه و زندگی فرزندانمان و عدم مصرف صبحانه مصرف میان... وعده های ناسالم در میان کودکان متداول شده است و... از دیروز اجرای پایلوت طرح توزیع بسته های غذایی میان...
کد خبر: ۳۰۴۱۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
تهیه میان وعده مواد مغذی خود را افزایش دهید ۳-... وعده غذایی خود را حداکثر سه ساعت پیش از خواب...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
کنید برای میان وعده میوه و سبزیجاتی مانند هویج و... شب ها هفت تا هشت ساعت بخوابید وعده های غذایی... می شوند برای میان وعده هایتان نیز پروتئین و کربوهیدرات... میان وعده انواع مغز بخوریدتحقیقات نشان داده خوردن انواع مغز...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
کنید غلات صبحانه از نوع پُرفیبر انتخاب کنید برای میان... وعده میوه و سبزیجاتی مانند هویج و سیب بخورید به... تندتند غذا می خورید بیشتر احتمال دارد هوا ببلعید وعده... خون و گرسنگی می شوند برای میان وعده هایتان نیز...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
عادت کردیم در شبانه روز دو وعده غذایی بخوریم درست... تعداد بالای وعده های غذایی غافلگیر کنیم اگر این روش... عسلی و برای میان وعده کاهو و مصلحش سرکنگبین توصیه... ریزه خواری کنید و میان وعده بخورید توصیه کارشناسان طب...
کد خبر: ۳۰۳۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر...
از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر... از ناهار در نظر گرفته می شود یک وعده غذایی... سطوح پایین انرژی بعد از وعده های غذایی کمک کند... میان وعده ها جلوگیری می کند ...
کد خبر: ۳۰۳۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
شفاآنلاین> سلامت> در ماه رمضان به علت کم شدن وعده... در تعداد وعده بیشتر میل کرده و در طول روز... ۳ وعده غذای اصلی شامل صبحانه ناهار و شام و... ۲ تا ۳ میان وعده مصرف کنید بدن انسان برای...
کد خبر: ۳۰۳۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
پیشنهاد می کند که ابتدا وعده شام را هدف بگیرند... مصرف کربوهیدرات خود را در این وعده تا حدود ۵۰... خود را در صبحانه ناهار و میان وعده نیز کاهش...
کد خبر: ۳۰۳۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی تان... یک میان وعده با ماست تزیین روی کیک ها و...
توت خشک در وعده های روزانه عالی است به گزارش... شود با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی... عنوان یک میان وعده با ماست تزیین روی کیک ها... کرد 3- خوردن توت سفید در وعده های صبح و...
کد خبر: ۳۰۳۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
آب وارد بدن شود به عنوان مثال می توان میان... وعده های عصرانه را با یک خیار یا برش های...
کد خبر: ۳۰۳۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
نمی رساند به گزارش شفاآنلاین یک وعده ۲۳۶ میلی لیتری... شیر به جو دوسر صبحگاهی یا به عنوان یک میان... وعده ممکن است به تقویت سلامت مغز شما کمک کند...
کد خبر: ۳۰۳۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
خوابیدن در موقعیت های خاص و خوردن میان وعده در...
های خاص و خوردن میان وعده در اواخر شب که...
کد خبر: ۳۰۳۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
دارا بودن این مواد معدنی یک میان وعده کامل و...
کد خبر: ۳۰۳۴۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
یا خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی...
میان وعده می تواند به کاهش وزن کمک کند یا... را گرسنه می کند به جای میان وعده های شکرداری... خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی اصلی... شوند یک وعده غذایی اسپاگتی بلونز شامل ۶۰۰ گرم گوشت...
کد خبر: ۳۰۳۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می شود...
قبل از وعده غذایی برنامه ریزی شده سراغ غذا های... ۴- چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می... جای شام یک میان وعده مناسب بخورید رابطه جنسی سالم... وعده صبحانه شیر کم چرب بنوشید افراد بسیار چاق با...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
آن را به یک میان وعده ایده آل برای افراد... کمی کالری دارند خوردن سیب در وعده صبحانه یا ناهار... های خوش طعمی هستند که هر وعده غذایی یا میان... وعده ای را بهبود می بخشند این توت ها حاوی...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
تابستانی هستند سالاد سبزیجات تازه در تابستان یک میان وعده... خوب در میان وعده های غذایی است در حالی که...
کد خبر: ۳۰۳۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
حیوانی در وعده غذایی وجود داشته باشد جذب روی از... را به عنوان میان وعده های سالم بویژه دربرنامه غذایی... بدلیل مهار نشدن فیتاتاز از جذب روی وعده غذایی بشدت...
کد خبر: ۳۰۳۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
آخرین اخبار