برچسب ها
برچسب: متخصص تغذیه و رژیم درمانی
خوردن غذا یا میان وعده سالم و مغذی مواد خام... لازم را که سلول ها برای بازسازی خود به آن...
شفاآنلاین> تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت پس... از ورزش از خوراکی هایی استفاده کنید که سرشار ازویتامین... ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها پروتئین خالص و چربی... های سالم باشند به گزارش شفاآنلاین مهدی شادنوش متخصص تغذیه...
کد خبر: ۱۶۶۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص این... باور که بلافاصله بعد از ورزش نباید غذا خورد اظهار... کرد پس از ورزش باید حتما غذا خورد تا بدن... به ترمیم و بازسازی خود بپردازد ...
شفا آنلاین> سلامت> شادنوش گفت پس از ورزش از خوراکی... هایی استفاده کنید که سرشار ازویتامین ها مواد معدنی آنتی... اکسیدان ها پروتئین خالص و چربی های سالم باشند به... گزارش شفا آنلاین مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی...
کد خبر: ۱۶۶۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
عضو ایرانی آکادمی متخصصین تغذیه و رژیم درمانی آمریکا با... انتقاد از خود درمانی ها برای لاغری سریع از بازار... داغ سودجویی های این موضوع خبر داد...
شفاآنلاین> سلامت> عضو ایرانی آکادمی متخصصین تغذیه و رژیم درمانی... آمریکا با انتقاد از خود درمانی ها برای لاغری سریع... از بازار داغ سودجویی های این موضوع خبر داد به... گزارش شفاآنلاین محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و عضو آکادمی...
کد خبر: ۱۶۶۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
آرد سفید که در تنور نان سنگک با دمای 400... درجه و بالاتر پخته شده فقط قند را وارد بدن... می کند قند بدون ویتامین نمی تواند تبدیل به انرژی... شود و تبدیل به چربی می شود و موجب می...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص تغذیه بر لزوم جایگزینی نان های... حجمی با نان سنگک و سایر نان هایی که با... آتش مستقیم پخته می شوند تاکید کرد و گفت نان... سنگک شکم و پهلو را بزرگ می کند و می...
کد خبر: ۱۶۶۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
و یا عده دیگر به یک بیماری مبتلا هستند اما... عده ای از افراد هم وجود دارند که هرچه می... خورند چاق نمی شوند ...
است که افراد بسیاری با آن در ستیزند و به... دنبال روشی برای درمان آن هستند لاغری علل مختلفی را... شامل می شود در ادامه به بررسی این علت ها... بعضی از افراد اشتهای زیادی ندارند و یا عده دیگر...
کد خبر: ۱۶۶۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
افرادی که می پندارند مصرف چای و انواع دمنوش ها... باعث کاهش وزن می شود باید بدانند این موضوع پشتوانه...
شفاآنلاین> سلامت> دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران... گفت افرادی که می پندارند مصرف چای و انواع دمنوش... ها باعث کاهش وزن می شود باید بدانند این موضوع... پشتوانه علمی ندارد و دمنوش و چای که مخصوص لاغری...
کد خبر: ۱۶۵۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
از آنجایی که در کشور ما نان بیشترین استفاده را... در خانواده کربوهیدرات ها دارد نقش مهمی را در سبد... باشد و ضمن تامین انرژی مورد نیاز بدن سلامتی افراد...
شفا آنلاین> تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... بر اساس اعلام انستیتو تحقیقات تغذیه کشور بهترین نان برای... مصرف نانی است که از ترکیب آرد گندم و جو... درست شده باشد به گزارش شفا آنلاین مهدی شادنوش در...
کد خبر: ۱۶۵۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
موضوع بحث این شماره ما در مورد رژیم 12روزه شیر... است که در ادامه در مورد این رژیم غذایی و...
شفا آنلاین> تغذیه> امروزه رژیم های بی پایه و اساس... اینترنتی طرفداران زیادی را به خود جلب کرده چراکه اکثر... این رژیم های غذایی ادعا دارند که می توانند در... ظرف کمترین زمانی وزن زیادی را کاهش دهند به گزارش...
کد خبر: ۱۶۳۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
با توجه به افزایش روز افزون شیوع چاقی در سراسر... جهان اغلب افراد به دنبال راه هایی برای کاهش وزن... و حفظ تناسب اندام خود هستند که با رعایت چند... نکته اساسی می توان به این مهم دست یافت...
شفاآنلاین> سلامت> با توجه به افزایش روز افزون شیوع چاقی... کاهش وزن و حفظ تناسب اندام خود هستند که با... رعایت چند نکته اساسی می توان به این مهم دست... یافت به گزارش شفاآنلاین مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم...
کد خبر: ۱۶۳۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
پیاده روی کردن علاوه بر کاهش کلسترول خون از پوکی... استخوان نیز جلوگیری می کند...
شفا آنلاین> سلامت> بی تحرکی سلامت افراد را به طور... جدی تهدید می کند که مشکلاتی مانند چاقی فشارخون بالا... بیماری های قلبی انواع سرطان ها و پوکی استخوان را... ایجاد می کند به گزارش شفا آنلاین مهدی شادنوش متخصص...
کد خبر: ۱۶۲۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
مقداری غذای خشک مانند ساندویچ کوکو کتلت یا شامی... که در شرایط مناسب نگهداری شده باشد با خود همراه... داشته باشید و در صورت گرسنگی به کودکان بدهید تا... از ریزه خواری در آنها جلوگیری شود ...
کودکان تحمل گرسنگی را تا رسیدن به مقصد موردنظر برای... صرف غذا ندارند بنابراین نیاز است که همیشه تنقلات و... خوراکی های مناسب در طول سفر و داخل اتومبیل به... همراه داشته باشید تا در اختیار کودکان خود قرار دهید...
کد خبر: ۱۶۱۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
سرطان معده دومین عامل فوت ناشی از سرطان در... دنیاست که در مردان شیوع بالاتری دارد ...
شفا آنلاین سرطان معده در نتیجه رشد غیرعادی سلول های... جداری معده و ایجاد توده ای بدخیم بروز می کند... بیش از 90درصد تومورهای عامل سرطان معده آدنوکارسینوم هستند به... این معنی که تا جدار درونی معده مخاط ها پیشروی...
کد خبر: ۱۶۱۶۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
از نظر سایر ریزمغذی ها حاوی منگنز است که نقش... موثری در رشد و متابولیسم بدن دارد ویتامین e و... آنتی اکسیدان های موجود در زغال اخته نیز در پیشگیری...
شفا آنلاین زغال اخته میوه ای است که 100 گرم... آن 46 کالری انرژی 12 گرم کربوهیدرات 4/6 گرم فیبر... 4 گرم پروتئین و 85 میلی گرم پتاسیم دارد تقریباً... 87 درصد آن را آب تشکیل می دهد و فاقد...
کد خبر: ۱۶۱۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد همان طور که... در آموزه های دینی ما بسیار بر استفاده از شیر... مادر تاکید شده است می توان به صراحت گفت هیچ... چیزی نمی تواند جایگزین شیر مادر بخصوص در 6 ماه...
شفاآنلاین> سلامت> 10مرداد اول آگوست که بنام روز جهانی تغذیه... با شیر مادر نامگذاری شده در کشورهای مختلف جهان گرامی... داشته می شود به گزارش شفاآنلاین هدف از این نامگذاری... تشویق مادران به تغذیه فرزندان خود از این نعمت الهی...
کد خبر: ۱۶۱۱۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
زغال اخته در صدر میوه های ضدعفونت ادراری قرار دارد... و کسانی که دچار عفونت ادراری مکرر هستند بهتر است... زغال اخته بخورند چراکه حاوی ترکیباتی است که به درمان... آن کمک می کند با اتصال به باکتری ای کولای...
شفا آنلاین زغال اخته < blueberries> میوه ای است که... 100 گرم آن 46 کالری انرژی 12 گرم کربوهیدرات 4/6... گرم فیبر 4 گرم پروتئین و 85 میلی گرم پتاسیم... و فاقد کلسترول است این میوه منبع خوب ویتامین c...
کد خبر: ۱۶۱۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
مهم ترین نکته در رسیدن به وزن ایده آل کم... کردن کالری دریافتی است از این رو توصیه می شود... همه کسانی که رژیم کاهش وزن دارند حتما از گروه... نان و غلات استفاده کنند و فقط از میزان مصرف...
شفا آنلاین نان و غلات منبع بسیار خوب ویتامین های... گروه b هستند که در متابولیسم بدن نقش بسیار مهمی... سطح این ویتامین در بدن کاسته می شود و فرد... مستعد آسیب های عصبی< nerve damage> می شود به گزرش...
کد خبر: ۱۶۰۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
قبل از شروع به طبخ غذا دست ها را بشویید... و بگذارید تا گوشت کاملا پخته شود و از دادن... گوشت های نیم پز شده به کودکان خودداری کنید ...
شفا آنلاین داشتن یک الگوی غذایی سالم در طول سفر... بسیار حائز اهمیت است به ویژه برای کودکان که سیستم... بدنی حساس تری دارند دکتر سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه و... رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان...
کد خبر: ۱۶۰۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
مصرف خوراکی های خیلی سرد مخاط داخلی دهان و دستگاه... گوارش را به طور موقت دچار شوک کرده و منقبض...
شفا آنلاین در این حالت جریان خون کند و اعصاب... محیطی تحریک می شوند به همین دلیل است که خیلی... از افراد پس از خوردن بستنی < eat ice cream>... یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند به گزارش...
کد خبر: ۱۶۰۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی... از اسفناج استفاده شود آن هم ترکیب اسفناج و توت... فرنگی ولی صرفاً به ظاهر قضیه اکتفا نکنید و حتماً... یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی از توت...
یک اسموتی از اسفناج استفاده شود آن هم ترکیب اسفناج... و توت فرنگی ولی صرفاً به ظاهر قضیه اکتفا نکنید... و حتماً یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی... از توت فرنگی تازه با موز اسفناج و عسل است...
کد خبر: ۱۶۰۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
محصولات لبنی تقریبا دوسوم کلسیم و یک سوم پروتئین دریافتی... کودک را تشکیل می دهند بنابراین دادن این گروه غذایی... به کودکان اهمیت بسیاری دارد اما باید به این نکته... توجه کرد که دادن شیر یا ماست و به طور...
شفا آنلاین اغلب یکی از وعده های غذایی که در... طول سفر مصرف آن فراموش می شود شیر و لبنیات... است به گزارش شفا آنلاین اغلب یکی از وعده های... غذایی که در طول سفر فراموش می شود شیر و...
کد خبر: ۱۵۹۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
آخرین اخبار