پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ماست کم چرب
غذایی ذرت بو داده شده است که دارای کالری کم... بو داده شده خوردن ماست نیز می تواند برای حفظ... سلامت بدن بسیار مفید باشد ماست پرچرب و ماست کم... چرب هر دو می توانند در صورت استفاده متعادل باعث...
کد خبر: ۵۷۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۶


نان سبوس دار و یک تکه پنیر کم نمک و... کم چرب با یک لیوان شیر کم چرب و 2... نخورده اید می توانید یک لیوان شیر کم چرب یا... و گشنیز به همراه کمی آبلیمو و یک قاشق مرباخوری...
کد خبر: ۵۷۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵


سس چرب است و ضرر دارد و اگر اضافه وزن... دارید دور سس را خط بکشید اما کمتر درباره این...
مهم ترین اثر محافظتی آن پیشگیری از افزایش چربی خون... می توانید به جای سس های چرب و آماده کمی... و با اضافه کردن کمی ادویه و چاشنی های مخصوص... است بنابراین عادت به مصرفش به تنظیم فشار خون کمک...
کد خبر: ۵۶۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۴


چربی های اضافی به راحتی از آن خارج می شوند... سرد بشویید و از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی... ماساژ دهید پس از گذشت 10دقیقه می توانید با کمک... کمپرس گرم استفاده کنید برای این منظور باید مانند مراحل...
کد خبر: ۵۵۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۸


حافظه و تمرکز کمک کند ...
ماهی سالمون ماهی سالمون کم کالری بوده و مقدار چربی... پروتئین و اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است امگا 3ها... چربی های مفید و سالمی هستند که بدن قادر به... تولید آن نیست ماهی های چرب مانند ماهی سالمون منبع...
کد خبر: ۵۵۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵


دوغ و ماست کم چرب را انتخاب کنند وی به... و در طول سفر نیز کمتر شیرینی مصرف کرده و...
کد خبر: ۵۵۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۴


وعده ماست در هفته سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت...
رژیم غذایی خود ماست زیادی مصرف کرده اند ۲۴ درصد... کمتر از سایرین به دیابت نوع ۲ مبتلا شده اند... غذایی خود در هفته ۴ الی ۵ وعده ماست کم... چرب مصرف می کنند این محققان اعلام کردند جایگزین کردن...
کد خبر: ۵۴۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳


شفاآنلاین_کلسترول ماده ای چرب و طبیعی است که برای بدن...
" از گوشت های کم چربی استفاده کنید br style="text-align... بخورید br style="text-align justify " سفیده تخم مرغ چربی و... و ماست کم چرب مصرف کنید br style="text-align justify "... یا چند اسید چرب اشباع نشده دارند مانند روغن زیتون...
کد خبر: ۵۳۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۵


می تواند اندکی از خشم ما را کم کند و... می خواهند وزنشان ۱۵-۱۰کیلوگرم کم شود بسیاری اوقات با بررسی... واقع می توان گفت این افراد زمان کمی را به... و کمتر دچار عصبانیت های زودگذر می شوند همچنین می...
کد خبر: ۵۳۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۴


خشم ما را کم کند و حس بهتری به ما... که مثلا می خواهند وزنشان 15-10کیلوگرم کم شود بسیاری اوقات... و در واقع می توان گفت این افراد زمان کمی... کند و کمتر دچار عصبانیت های زودگذر می شوند همچنین...
کد خبر: ۵۳۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۳


متخصص طب سنتی مطرح کرد:
شفاآنلاین-روش ها و گیاهانی برای کاهش وزن چربی سوزی و...
عنوان چربی سوز عمل می کند و سوخت و ساز... لاغری است چون یکی از طبیعی ترین خوراکی های چربی... دم کرده و چای به لاغری کمک می کند همچنین... از تجمع چربی ها کمک کند حسینی افزود نوشیدن آب...
کد خبر: ۵۳۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۹


شفا آنلاین مصرف ماست کاهش وزن کاهش چربی های بدن... و کاهش چربی های شکمی را تسهیل می کند ...
افرادی که برای لاغر شدن از رژیم های غذایی کم... بیشتر وزن کم کنند این در حالی است که محققان... آمریکایی دریافتند لبنیات به ویژه ماست توانایی بدن را برای... سوزاندن چربی های اضافی تقویت کرده و به کاهش وزن...
کد خبر: ۵۲۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۱


شفا آنلاین یکی دیگر از اثرات مفید ماست در کاهش...
4 تا 5 واحد ماست در هفته سبب کاهش خطر... افرادی که در رژیم غذایی خود ماست زیادی مصرف کرده... بودند 24 درصد کمتر از سایرین به دیابت نوع 2... غذایی خود در هفته 4 تا 5 واحد ماست کم...
کد خبر: ۵۱۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۲


میوه های قرمز رنگ مصرف می کنند کمتر در معرض... این میوه ها را به ماستتان اضافه کرده و میل... مصرف می کنند به میزان 20 درصد کمتر در معرض... وعده در بین غذاها و یا با ماست کم چرب...
کد خبر: ۵۰۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰


غذاهای چرب و سرخ کردنی به علت چربی زیاد موجب... مهرگان با اشاره به اینکه کمبود آهن و ویتامین d... در صورت کمبود ویتامین d با مصرف قرص های مکمل... یک بار در هفته کمبود این ویتامین جبران می شود...
کد خبر: ۴۹۰۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵


بدنی کم نمی کند ...
کم کردن این مشکلات باشد اما بیشتر از آنکه به... می تواند در شست وشوی بینی و کم کردن نشانه... های آلرژی به شما کمک کند این درمان نه هزینه... کنید کمتر استامینوفن بخورید حتی مصرف برخی از داروها هم...
کد خبر: ۴۹۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴


غذاهای چرب و سرخ کردنی به علت چربی زیاد موجب... خواب شبانه کم موجب ریزش موها می شود البته ساعت... ماست کم چرب باعث جلوگیری از ریزش مو می شود... اما مصرف لبنیات پرچرب این عارضه را تشدید می کند...
کد خبر: ۴۸۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۳


شفاآنلاین-مصرف پروتئین تاثیر زیادی روی افزایش متابولیسم بدن چربی سوزی...
رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر... با سرعت بیشتری هضم می کند و جذب چربی ها... چهار تا شش وعده غذایی کم حجم را با فاصله... غذا بخورید همچنین باید سراغ مواد غذایی کم کالری مثل...
کد خبر: ۴۸۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴


شرایطی که مجبوریم هوای آلوده تنفس کنیم باید به کمک... روز کردن توصیه های حکمای ایرانی مثل ابن سینا می... شامل کاهو هویج رنده شده روغن زیتون با کمی آب... شوید جعفری لیموشیرین نارنگی پرتقال انار شیرین یا کمی مایل...
کد خبر: ۴۸۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۹


اما بدن نیاز به کمی زمان دارد تا دوباره آمادگی... سنگین دارویی کم کاری تیروئید دیابت فشارخون بالا یا سابقه... علائم فیزیکی بدن مانند درد در زیر شکم ترشحات واژینال... تاثیر می گذارد رژیم های سخت لاغری باعث کمبود ویتامین...
کد خبر: ۴۸۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۷


آخرین اخبار