پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه ورزشی
مدت 9 ماه وارد برنامه ورزشی منظمی با شدت بالا... ورزشی می تواند باعث کاهش سرسختی و قدرت شود اما... عملکرد ورزشی آنها یک روز پس از رابطه جنسی با... تا دو ساعت قبل از فعالیت ورزشی را بدون مشکل...
کد خبر: ۱۵۶۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۹


مداوم و جزئی از برنامه روزانه فرد باشد در غیر... کنید استفاده از یک برنامه ورزشی منظم و ثابت تنها... ورزش های تیمی و گروهی مناسب است انجام حرکات ورزشی... کلاس های ورزشی جذاب نیست اما برای برخی از افراد...
کد خبر: ۱۵۵۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۶


بعد از برنامه ورزشی تحت اسکن مغز قرار می گرفتند...
کد خبر: ۱۵۵۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


است شامل ترک سیگار کم کردن وزن آغاز یک برنامه... ورزشی یا تنظیم رژیم غذایی برای برخورداری از قلب سالم...
کد خبر: ۱۵۵۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


اگر تغییری در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود ایجاد...
آنلاین اگر تغییری در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود... در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود ایجاد نکرده اید...
کد خبر: ۱۵۵۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۱


در ماه رمضان برنامه ورزشی و برنامه تغذیه باید طوری...
شفا آنلاین> سلامت> در ماه رمضان برنامه ورزشی و برنامه... به گزارش شفا آنلاین در ماه رمضان برنامه ورزشی و... برنامه تغذیه باید طوری باشند که به بدن فشاری وارد... به افراد کمک کند 7 توصیه ورزشی برای ماه رمضان...
کد خبر: ۱۵۵۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


اصفهانی متخصص طب ورزشی در خصوص تاثیرگذاری برنامه مستمر ورزشی... وجود دارد فعالیت ورزشی مناسبی برایش توصیه می شود وی... افزایش شاخص ها و بهبود آن ها باید فعالیت ورزشی... انجام پذیرد این متخصص طب ورزشی گفت داشتن برنامه فعالیت...
کد خبر: ۱۵۴۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


این اگر یک برنامه ورزشی منظم هم داشته باشید باعث...
کد خبر: ۱۵۴۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


به مدت 8 ماه از یک برنامه ورزشی پیروی کنند...
کد خبر: ۱۵۴۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۶


آغاز یک برنامه ورزشی یا تنظیم رژیم غذایی برای برخورداری...
کد خبر: ۱۵۴۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۵


یک گروه برنامه آموزشی هوازی را دنبال می کرد که... برنامه ورزشی و در آخر 6 ماه همه شرکت کنندگان...
کد خبر: ۱۵۴۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳


شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص طب ورزشی گفت هدف از... گزارش شفا آنلاین دکتر مهرشاد پورسعید اصفهان متخصص طب ورزشی... sports medicine در خصوص تأثیرگذاری برنامه مستمر ورزشی در سلامت... نقایصی که در سیستم بدنی اش وجود دارد فعالیت ورزشی...
کد خبر: ۱۵۳۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


گزینه 3 اغلب زنان به برنامه های کوتاه مدت فیبرومیالژی... یک برنامه درمانی کوتاه مدت بین رشته ای شامل درمان... یک برنامه 10 هفته ای ارتقا می دهد این توصیه... فیبرومیالژی خواهند بود برنامه درمانی کوتاه مدت بین رشته ای...
کد خبر: ۱۵۳۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۳


با بدن شما سازگارتر است 2 برنامه ورزشی خود را... رمضان برنامه خود را تغییر دهید ورزش با شدت زیاد... کنید 3 کلاس های ورزشی در ماه رمضان اگر در... کلاس های ورزشی شرکت می کنید می توانید به این...
کد خبر: ۱۵۲۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰


کاهش می دهد برنامه ورزشی منظم به تنهایی قادر است...
کد خبر: ۱۵۲۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۷


های ورزشی فشدره و سنگین دارند بیشتر از افرادی که... برنامه ورزشی خاص هیچ تغییری در سایز چربی های شکمی...
کد خبر: ۱۵۲۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸


بیشتر افراد به وجود می آید بیشتر افراد برنامه های... خاصی را دنبال می کنند اما غذا یا ورزشی وجود... کنید در تحقیقی مشخص شد افرادی که روند ورزشی فشرده... و سنگین دارند بیشتر از افرادی که برنامه ورزشی سبکی...
کد خبر: ۱۵۰۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸


قسمتی از برنامه معمول روزانه زندگی خود کنید کلیدی برای... ورزشی گران قیمت خریداری کنند شما می توانید ورزش را... بدنی داشته باشد فعالیت بدنی یک جزء ضروری از برنامه... اسکلتی دردهای اسکلتی می تواند از طریق یک برنامه ورزشی...
کد خبر: ۱۴۹۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۵


سبزیجات مصرف می کند حرکات ورزشی اش را تغییر می... راز موفقیت اش تغییراتی است که به حرکات ورزشی خود... و دو برنامه مختلف می گیرم اما سعی می کنم... سالم به شدت مراقب برنامه غذایی و فعالیت بدنی اش...
کد خبر: ۱۴۹۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳


اول صبور بوده و با داشتن برنامه رژیمی مطلوب و... کردن آن کنند وی تصریح کرد برنامه ورزشی باید به...
کد خبر: ۱۴۷۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸


آخرین اخبار