پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسنک ها
غذایی که می خوریم نه تنها انرژی مورد نیاز مغز...
تغذیه تان و چیزهایی که در طول روز می خورید... که می خوریم نه تنها انرژی مورد نیاز مغز جهت... به سمت مغز نیز اثر می گذارد فرارسان های عصبی... را تنظیم می کند بین نورون ها سیگنال ایجاد می...
کد خبر: ۱۵۹۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹


شما شامل موادغذایی غنی از پروتئین بدون چربی میوه ها...
مصرفی کمتر باشد و این تنها راه برای اطمینان یافتن... شامل موادغذایی غنی از پروتئین بدون چربی میوه ها سبزیجات... مقایسه با سایر اسنک ها در به حداقل رساندن میزان... کالری مصرفی موثر است سیب سرشار از آنتی اکسیدان هایی...
کد خبر: ۱۵۹۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۰


بیماری کولیت روده از جمله بیماری های شایع در افراد...
و روده می توانند با تهیه میان وعده های متفاوت... های شایع در افراد است که برخی مواد غذایی علائم... این بیماری را تشدید می کنند اما در زیر اسنک... های مقوی دستگاه گوارش که علائم بیماری کولیت شامل دل...
کد خبر: ۱۵۹۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹


واقعا یک مشکل بزرگ است طبق بررسی ها بیش از... فیبر در مواد غذایی گیاهی مانند میوه ها و سبزی... ها غلات و بنشن یافت می شود شما می توانید... از مکمل های فیبر هم استفاده کنید هر چند مصرف...
کد خبر: ۱۵۸۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱


واقعا یک مشکل بزرگ است طبق بررسی ها بیش از...
ها بیش از ۲۴ میلیون نفر در آمریکا دچار این... ها و سبزی ها غلات و بنشن یافت می شود... شما می توانید از مکمل های فیبر هم استفاده کنید... رعایت نکنید مشکل فعلی تان نه تنها برطرف نشده حتی...
کد خبر: ۱۵۸۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۲


چون از کودکی همیشه به آنها گفته شده که نوشیدن... شیر برای تقویت استخوان ها و حفظ سلامت شان لازم...
شان مفید است چون از کودکی همیشه به آنها گفته... شده که نوشیدن شیر برای تقویت استخوان ها و حفظ... آنلاین واقعیت این است که شیر آنقدرها هم که فکر... کنند و تنها ۵ درصد از آسیایی ها می توانند...
کد خبر: ۱۵۸۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰


چون از کودکی همیشه به آنها گفته شده که نوشیدن... شیر برای تقویت استخوان ها و حفظ سلامت شان لازم...
مفید است چون از کودکی همیشه به آنها گفته شده... که نوشیدن شیر برای تقویت استخوان ها < bone strengthening>... شفا آنلاین اما واقعیت این است که شیر آنقدرها هم... خوبی هضم کنند و تنها ۵ درصد از آسیایی ها...
کد خبر: ۱۵۸۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱


فیزیکی منظم از عادت های مهم و مفید برای سلامتی... که بعضی از عادت های نامناسب مرسوم تمام تلاش های...
و تمرین فیزیکی منظم از عادت های مهم و مفید... می دانند که بعضی از عادت های نامناسب مرسوم تمام... تلاش های انجام گرفته در جهت سلامتی قلب< heart health>... منظم از عادت های مهم و مفید برای سلامتی قلب...
کد خبر: ۱۵۸۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰


شفا آنلاین> سلامت> برخی خوراکی ها با وجود مفید بودن... در معرض ابتلا به انواع بیماری ها قرار می دهند... های مضر برای مصرف در وعده شام می توان غذاهای... نام برد به ویژه خوراکی های صنعتی به دلیل دارا...
کد خبر: ۱۵۸۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۶


می رود اما عموم مردم در سراسر جهان فقط نیمی...
می گیرند یا به سراغ وزش های سخت می روند... به گزارش شفا آنلاین بر اساس اظهارات جدید کارل انسل... غذاهای یاری رسان برای پیشگیری از پیری جوان تر بمانید... طولانی تر عمر کنید برای اینکه با روش های طبیعی...
کد خبر: ۱۵۶۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۴


چالش های مسافران شده است مخصوصا برای افرادی که سفرهای... هایی را خواهید دید که مربوط به وبلاگ های افرادی...
شفا آنلاین مواردی وجود دارد که رعایت آن ها مطمئنا... سفرهای طولانی با هواپیما< long trips by plane> را راحت... هواپیما راحت باشید تبدیل به یکی از چالش های مسافران... شده است مخصوصا برای افرادی که سفرهای طولانی را تجربه...
کد خبر: ۱۵۵۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۶


شان بیشتر از غذاهای فرآوری شده تشکیل شده و فیبر... بسیار کمی دارد مانند فست فودها نوشابه های قندی شیرینی... های بسته بندی شده و اسنک ها ...
زده شده کمتر از ۵ درصد آمریکایی ها مقدار توصیه... مردان است فیبر را می توانید در غذاهای گیاهی خام... پیدا کنید مانند میوه ها و سبزی ها غلات سبوسدار... مغزها دانه ها و حبوبات بیشتر افراد فیبر کافی دریافت...
کد خبر: ۱۵۳۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۳


یافته های جدید نشان می دهد پلی فنول ها ترکیبات...
های چای مانع از جذب قند در خون می شود... یافته های جدید نشان می دهد پلی فنول ها ترکیبات... میزان قندخون که با مصرف اسنک های شیرین آغاز می... می افزاید ظاهراً این پلی فنول ها موجب کاهش شاخص...
کد خبر: ۱۵۲۰۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴


هرکدام از ما در شروع سال جدید تصمیم هایی را... می گیریم یکی از این تصمیم های مشترک داشتن اندامی...
هایی را می گیریم یکی از این تصمیم های مشترک... سالم است و باید توجه داشت همه غذاهای به ظاهر... هرکدام از ما در شروع سال جدید تصمیم هایی را... می گیریم یکی از این تصمیم های مشترک داشتن اندامی...
کد خبر: ۱۵۱۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۰


در ادامه به روش های ۱۵ دقیقه ای اشاره می...
که شما شبکه های اجتماعی را بررسی می کنید می... آنلاین در ادامه به روش های ۱۵ دقیقه ای اشاره... بدوید یا غذاهای سالم تری را آن شب سفارش دهید... خورشید را رها نکنید پیش از نشستن پشت میز کارتان...
کد خبر: ۱۵۱۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷


آن را در بسیاری از غذاها ساده تر کرده است... تخم شربتی دانه های بسیار ریز اما بی نهایت مغذی... هستند تنها 2 قاشق غذاخوری از آن حاوی 11 گرم...
همین استفاده از آن را در بسیاری از غذاها ساده... های بسیار ریز اما بی نهایت مغذی هستند تنها 2... سلامت استخوان هاست مانند کلسیم فسفر و منیزیم همراه با... آب یکی از ساده ترین شیوه های استفاده از تخم...
کد خبر: ۱۵۱۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۶


که در میانسالی برخی غذاهای نامطلوب را از رژیم غذایی... تنقلات ذرت بو داده و امثال آنها است زیرا مواد... شیمیایی موجود در این خوراکی ها نمی تواند برای بدن... سعی کرد از نان سفید اسنک ها و مواد افزودنی...
کد خبر: ۱۵۰۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۲


در این مطلب به رازهایی که این ستاره مشهور را... شادی روحیه اش ورزش می کند پس از گذشت سالها... حال من مطمئنم که ورزش یکی از کارهایی است که... موهایم را می آرایم آنوقت است که احساس خوبی نسبت...
کد خبر: ۱۴۹۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳


می شود آووکادو آووکادو avocado منبع غنی چربی های سالم... است سیب زمینی آب پز در بسیاری از رژیم های... غذایی فعلی کربوهیدرات ها به طورکامل حذف می شوند اما... شوند میوه ها اکثر میوه ها سرشار از فیبر بوده...
کد خبر: ۱۴۷۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷


های غذایی سالم تری دارند شاید این نباشد که آنان... دلیلِ اصلی پیروی آن ها از ذائقه شان است به... این است که آن ها نسبت به بقیه اطلاعات و... آگاهیِ بیشتری دارند از اینکه چه غذایی برای آن ها...
کد خبر: ۱۴۶۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۸


آخرین اخبار