برچسب ها
برچسب: کم خوابی
روانشناختی مانند اضطراب ترس افسردگی رفتار اجتنابی خشم اختلال خوابی... اشتها تغذیه نامناسب و بدخوابی یا کم خوابی داشتن افکار...
کد خبر: ۲۶۱۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
در پوست استعمال دخانیات مانند سیگار کم خوابی مصرف فست... چربی یا بسیار کم چرب به علت داشتن اسید های... های چرب امگا ۳ به حفظ جوانی پوست کمک می... بودند که مصرف مکمل های روغن ماهی برای اشخاص مفید...
کد خبر: ۲۶۱۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
البته دلایل متفاوتی هم دارد احساس ناراحتی فیزیکی کم شدن... میزان استراحت و راحتی بدن کم خوابی به دلیل تغییرات... هم دلیلی برای عصبانیت نباشد باز در کمال تعجب می... وزن بسیار کم به هنگام تولد زایمان نارس و زود...
کد خبر: ۲۵۹۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
کم خوابی آفتاب سوختگی دردهای عضلانی و سوختگی های خفیف... و التهاب کمک کنند اگر با چشمان پف کرده از... شدن خون کمک می کند که از این رو می... آفتاب سوختگی کمک کرد روغن زیتونبا استفاده از روغن زیتون...
کد خبر: ۲۵۷۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
شفاآنلاین> سلامت> با کمک چند روش طبیعی که در زیر... دور چشم هستند گاهی مشکلات کم خوابی یا پرخوابی و... خستگی روزمره باعث ایجاد این مشکلات هستند با کمک چند... داده سپس به حالت خوابیده بر روی چشم های بسته...
کد خبر: ۲۵۶۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
با کم خوابی تأثیر می گذارد این یافته ها نظریه...
کد خبر: ۲۵۶۹۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
یکتا در این باره توضیح داد خوب خوردن خوب خوابیدن... منظم در زنان کمک می کند تا سیستم ایمنی تقویت... نکنیم بد خوابیدن و کم خوابی های مفرط هم مانند... به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند وی با...
کد خبر: ۲۵۶۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
می آورد یکی از این عوارض بیخوابی است زنان باردار...
نیست جز افزایش اندازه جنین و تغییر حجم شکم مادر... نه تنها بزرگ شدن شکم که عوامل دیگری نظیر استرس... نگران سلامت نوزاد کم تحرکی و خارج شدن از روال... کند که این خود نیز باعث کم خوابی خواهد شد...
کد خبر: ۲۵۶۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
حساسیت بهاری بسیار کمک کننده هستند با شروع فصل بهار...
کسالت و حساسیت بهاری بسیار کمک کننده هستند با شروع... دمنوش گل سرخطبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است... و اگر مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید با... روز فاصله گرفته اید و می خواهید کمی استراحت کنید...
کد خبر: ۲۵۵۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
بی حوصلگی کاهش اشتها بدخوابی و یا کم خوابی طپش... امکان با افرادی که نزدیک شما هستند کمی حرف بزنید... روانپزشکان کمک بگیرید تمرین آرام سازی ذهن در شرایط بحرانابتدا... سپس به آهستگی رها کنید سپس چشم ها را محکم...
کد خبر: ۲۵۲۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
بی حوصلگی کاهش اشتها بدخوابی یا کم خوابی تپش قلب... نزدیک شما هستند کمی صحبت کنید توجه داشته باشید که... پزشکان کمک بگیرید روش های آرام سازی روانی مدیرکل دفتر... ها را محکم ببندید و پلک ها را روی هم...
کد خبر: ۲۵۲۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
کمبود خواب باعث ایجاد مشکلات روانی می شود افراد شب... کار یا شیفت کار به دلیل کم خوابی در معرض...
کاهش می دهند به گزارش شفاآنلاین وی ادامه داد کمبود... اشاره به اینکه کم خوابی باعث ایجاد اختلال خواب در... کار به دلیل کم خوابی در معرض خطر ابتلا به... زدن ریتم و ساعت خواب خود باعث بروز کم خوابی...
کد خبر: ۲۵۱۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
کمک می کند به گزارش شفاآنلاین طبق آمار ۴۱۵ میلیون... می تواند ناشی از کم خوابی یا کمبود ویتامین باشد... کم آبی و گرسنگی است که خوردن و آشامیدن بیشتر... ادرار علاوه بر کم آبی با تاثیر بر خواب شب...
کد خبر: ۲۵۱۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
اساسی بدن هر انسانی است که به بازتوانی بدن کمک... می کند کمبود خواب نه تنها تحریک پذیری و عصبانیت... ها به اندازه کافی نمی خوابید مغز عملکرد درستی از... گاهی افراد با آن مواجه می شوند کم خوابی است...
کد خبر: ۲۵۱۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
بازه زمانی دچار تغییر اشتها کم خوابی افزایش یا کاهش...
کد خبر: ۲۵۰۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
افزایش سن این سلول ها کاهش یافته یا دچار کمبودشده... بین مساله ژنتیکی مشکل های کم خونی کم کاری و... پرکاری تیروئید البته بیشتر کم کاری تیروئید کم خوابی ابتلا... کم خونی و کم کاری تیروئید در سفیدی زودرس مو...
کد خبر: ۲۵۰۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
است که به بازتوانی بدن کمک می کند کمبود خواب... خوابید مغز عملکرد درستی از خود نشان نمی دهد و... شوند کم خوابی است کافئین زیاد ممنوع کافئین از جمله... تنها استرس را کم نمی کند بلکه سطح استرس بدن...
کد خبر: ۲۵۰۵۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
نورهای تند و پرنوسان آلودگی هوا و تراکم گازهای سمی... جایی در هوای محیط انجام نمی پذیرد کم خوابی های... چربی های خون کم خوری و گرفتن رژیم های بسیار... کم کالری و غیرمتعارف و مسائل ژنتیکی و وراثت از...
کد خبر: ۲۵۰۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
شفا آنلاین> سلامت> افراد می توانند به کمک بررسی برخی... کمک می کند تا خیلی راحت با علم طب سنتی... می کنند کم اشتهایی لاغر اندام کم مو حساس دقیق... خوابی ضعف اعصاب آرتروز درد معده قرار می گیرند و...
کد خبر: ۲۵۰۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
دارو یا داروها استرس فیزیکی هیجانی یا فکری کم خوابی... الگو های خاص در تعداد کمی از افراد مبتلا منشأ... می تواند در موارد لزوم و حیاتی کمک کننده باشد... کمک می کند که نگاه سایر هم کلاسی ها نسبت...
کد خبر: ۲۴۹۳۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
آخرین اخبار