برچسب ها
برچسب: کلم ها
اگر لبنیات نمی خورید محکوم به شکنندگی استخوان ها نیستید... انواع غذاهای سرشار از کلسیم وجود دارند که حاوی یک...
کلسیم بدن کمک کنند کلم بروکلی به گزارش شفاآنلاین باور... کنید یا نه کلم بروکلی علاوه بر کلسیم حاوی تقریبا... ثابت نگه داشتن ریتم قلب تقویت استخوان های شما تنظیم... اکسیدان هایی است که فواید ضد التهابی ضد ویروسی و...
کد خبر: ۳۲۰۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
شلغم در دسته سبزی های بسیار کم کالری قرار دارد...
که دارای خواص گوناگون ضدمیکروبی ضد التهابی آنتی اکسیدانی و... از دسته گیاهان ریشه ای بسیار مغذی است که در... بسیاری از کشورهای آسیایی و اروپایی جزو سبزی های فصل... سرما محسوب می شود و با سبزی هایی مانند کلم...
کد خبر: ۳۲۰۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
و تاثیرگذارترین کارهایی است که می توانید انجام دهید تا...
مورد انتخاب غذا هایی است که به تقویت عملکرد سیستم... ایمنی کمک می کند و دیگری شناسایی غذاها و رفتارهایی... کار بر روی تقویت سیستم ایمنی بدن خود به آنها... که مجموع این عوامل می توانند بر پیامدهای covid-19 تأثیر...
کد خبر: ۳۲۰۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
میکروبیوم مجموعه ای از باکتری ها قارچ ها انگل ها... و ویروس هایی است که در سراسر بدن ما وجود...
شفاآنلاین سلامت > بیشترین تعداد این میکروبیوم ها در روده... باکتری ها و میکروارگانیزم های مفید در بدنمان نیز غذا... می رسانیم متخصصان دانشگاه منچستر انگلیس می گویند میکروبیوم ها... توان به کمک به هضم غذا تولید ویتامین های حیاتی...
کد خبر: ۳۲۰۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
پروبیوتیک ها موجودات ریز زنده و فعال میکروسکوپی هستند که... خوردن آن ها باعث تغییر میکروبیوم دستگاه گوارشی ما به... منظور سلامتیِ بیشتر می شود بیشتر اوقات به آن ها... باکتری های مفید روده هم می گوییم...
شفاآنلاین> سلامت> پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که می... شگفت زده خواهید شد اما پروبیوتیک ها چه فایده ای... دارند و تاثیر آن ها بر سلامت بدن چیست که... چیست پروبیوتیک ها موجودات ریز زنده و فعال میکروسکوپی هستند...
کد خبر: ۳۲۰۲۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
این روغن سرشار از چربی های تک غیر اشباع است...
چاشنی ها را به وعده غذایی بعدی خود اضافه کنید... ملایم دارد این چاشنی حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی است... که از سلول های شما در برابر آسیب محافظت کرده... و به کاهش التهاب در بدن کمک می کند علاوه...
کد خبر: ۳۲۰۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
کم کاری تیروئید این مواد غذایی مانند خانواده کلم سویا...
بدن هورمون های تیروئید کافی تولید نمی کند به گزارش... شفاآنلاین هورمون های تیروئید به کنترل رشد ترمیم سلول ها... از افراد در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می... از مردان است غذاها به تنهایی کم کاری تیروئید را...
کد خبر: ۳۱۹۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
موجود در سلول های ما را نشان نمی دهد ...
کم همه نشانه هایی است که افراد به کمبود برخی... ویتامین ها دچار هستند و باید مکمل منیزیم مصرف کنند... بینی می شود در کشورهای توسعه یافته بین ۱۰ تا... به گزارش شفاآنلاین منیزیم یکی از ریزمغذی هایی است که...
کد خبر: ۳۱۹۷۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
متاسفانه در عامه مردم اغراق گویی ها در این زمینه... بدن انسان به خوراکی های چرب زیاد است و افراد... فصل زمستان مصرف سبزیجات همچون شلغم گل کلم هویج و... نیست و شلغم قاتل بیماری های تنفسی است سرفه های...
کد خبر: ۳۱۹۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
کلم هویج آلو هندوانه توت فرنگی پرتقال زردآلو خربزه گرمک... طالبی نارنگی گوجه فرنگی کشمش مغزهایی مانند پسته فندق و...
شفاآنلاین> سلامت> کلیه ها مسئول تصفیه کردن مواد زائد از... خون هستند و دیالیز با انجام عملکردهای مشابه کلیه مواد... پنیرهای رژیمی موجود در بازار برای بیماری که دیالیز می... دار سس گوجه فرنگی انواع سس های سالاد ادویه خردل...
کد خبر: ۳۱۹۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
کلم پیچ کلم بروکلی کلم بروکسل و گل کلم اشاره...
شفاآنلاین> سلامت> برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و... سبز حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که در مراقبت... سبزیجات مفید می توان به کلم پیچ کلم بروکلی کلم... بروکسل و گل کلم اشاره کرد به دلیل وجود گلوتاتیون...
کد خبر: ۳۱۹۶۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
سبک زندگی سالم و از جمله تغذیه سالم نه تنها... از بروز سرطانها پیشگیری می کند بلکه در جلوگیری از... بروز انواع بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی...
سبزیجات انواع کلم و به خصوص کلم بروکلی به خاطر... افراد و ابتلاء آنها به انواع سرطان ها ارتباطی وجود... ها می توان با داشتن تغذیه صحیح پیشگیری کرد این... الی ۷۰ درصد می رسد همایونفر گفت سلول های بدن...
کد خبر: ۳۱۹۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
گیرنده های بویایی کمتری کار می کنند و باعث می... شود فرد تنها برخی از اجزای بو و رایحه را...
می تواند بوی بنزین و لیمو بوی کلم پوسیده را... بدهد به گزارش شفاآنلاین کارشناسان اظهار داشتند این کودکان پس... از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ به سختی می توانند غذاهایی... برای بسیاری از آنها اصلا غذا خوردن مشکل باشد تصور...
کد خبر: ۳۱۹۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
فرق کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده خود این است... که علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک حاوی مولکول های دیگری... به نام گلوکوزینولات می باشد که مانع تکثیر سلول های...
خانواده کلم خطر سرطان کولون روده بزرگ را کاهش می... دهند و به ویژه کلم بروکلی بدن را در برابر... کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده خود این است که... علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک حاوی مولکول های دیگری به...
کد خبر: ۳۱۹۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
نیازهای تغذیه ای یکسانی دارند تحقیقات نشان می دهد که... خانم ها بیشتر در معرض تغییرات هورمون های خود بوده...
ها و تغییرات بدنی روبرو اند بنابراین بهترین راه برای... برنامه ورزشی منظم خوردن غذاهایی است که برای نیازهای تغذیه... از غذاهای خاصی که برای خانم ها مناسب هستند آورده... شده است غذاهای دریایی به گزارش شفاآنلاین وقتی صحبت از...
کد خبر: ۳۱۹۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
درصد سلول های کبدی حاوی چربی باشند علت دقیق این...
به گزارش شفاآنلاین غذاهایی که چربی کلسترول و قند بالایی... کردن سموم مضر و ساخت پروتئین های لازم برای انعقاد... پس چه باید بخوریم به طور کلی غذاهایی که با... بدن آسان تر می کنند یا التهاب را کاهش می...
کد خبر: ۳۱۹۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
یکی از مواد مغذی ضروری در دوران بارداری دریافت اسیدهای...
اسیدهای چرب اشباع نشده مورد نیاز بدن اسیدهای چرب امگا... بدن باید از هریک از این اسیدهای چرب اشباع نشده... به شکلی است که بیشتر اسیدهای چرب امگا ۶ را... باید توجه کرد که اسیدهای چرب ضروری برای تنظیم فعالیت...
کد خبر: ۳۱۸۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
تغذیه نقش مهمی در سلامت باروری دارد انواع اسیدهای چرب... اشباع نشده مورد نیاز بدن اسیدهای چرب امگا ۳ امگا...
دریافت اسیدهای چرب از جمله امگا ۳ است که برای... نقش مهمی در سلامت باروری دارد انواع اسیدهای چرب اشباع... نشده مورد نیاز بدن اسیدهای چرب امگا ۳ امگا ۶... هریک از این اسیدهای چرب اشباع نشده به میزان کافی...
کد خبر: ۳۱۸۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
خوردن بیشتر میوه ها و سبزیجات از ما در برابر... بیماری های چشم حفاظت می کند و سلامت کلی ما... را بهبود می بخشد مواد مغذی خاص و ویتامین هایی... از قبیل اسیدهای چرب امگا ۳ ویتامین آ و سی...
کد خبر: ۳۱۸۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
با ایجاد عفونت مصرف آنتی بیوتیک ها در وهله اول... قرار ندارید از آنتی بیوتیک های طبیعی برای درمان استفاده...
شفاآنلاین> سلامت> آنتی بیوتیک ها به خصوص آنتی بیوتیک طبیعی... انتخاب نهایی برای عفونت های باکتریایی هستند آنتی بیوتیک های... طبیعی بسیاری در اطراف ما وجود دارند آنتی بیوتیک های... طبیعی بسیار مقابل عفونت های باکتریایی تاثیر می گذارند مصرف...
کد خبر: ۳۱۸۸۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
آخرین اخبار