برچسب ها

برچسب: چرت

زمانهای مناسب برای انجام عادتهای خوب سلامتی

کد خبر: ۲۲۳۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴

پیشگویی های زودیاک چینی در سال ۲۰۱۹

باشید آنجا کار کنید درس بخوانید و چرت بزنید وی...

کد خبر: ۲۲۲۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۸

چگونه در زمستان خواب بهتر ی داشته باشیم؟

خواهد گذاشت سعی کنید بعد ازظهرها چرت نزنید بیشتر ما... در روزهای سرد زمستان دوست داریم بعد از ناهار چرت... ناهار چرت بزنیم ممکن است به خواب رفتن مان در...

کد خبر: ۲۲۲۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴

عوارض وحشتناک کم‌خوابی

بخوریم در این بین توجه کنید که چرت زدن های...

کد خبر: ۲۲۱۰۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱

چرت روزانه، خطری جدی برای سلامت مغز

های زمانی مختلفی در روز چرت می زنند بیش از...

شفاآنلاین> سلامت> چرت زدن های افراد در طول روز می... های زمانی مختلفی در روز چرت می زنند بیش از... روز و نیاز به چرت زدن می شود و به... دارد چرت زدن روزانه حداکثر به میزان ۱۰ دقیقه در...

کد خبر: ۲۱۹۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

رابطه ی کیفیت پایین خواب با ابتلا به آلزایمر

چرت می زنند اما خواب آنها کیفیت پایینی دارد بیماری...

کد خبر: ۲۱۹۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

نکات جالب سلامتی که شاید نمی‌دانستید

دریافته اند افرادی که پیش از دراز کشیدن برای چرت... کسانی بودند که پیش از چرت زدن کافئین مصرف نکرده... خود چرت زدن از آدنوزین کم می کند اما کافئین... این اثر را تشدید می کند بنابراین با یک چرت...

کد خبر: ۲۱۹۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۵

عادتهایی که شما را سالم نگه می‌دارد

هایی که خواب شبانه کافی و چرت کوتاه روزانه دارند...

کد خبر: ۲۱۹۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۴

عوارض چاقی و اضافه وزن

بوده و مرتب چرت می زنند بیشتر افرادی که دچار...

کد خبر: ۲۱۸۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

مزایای شگفت انگیز چرت زدن

در ادامه می در بعضی فرهنگ ها چرت زدن را... کار نگاه می کنندخواهیم ببینیم مزایای چرت زدن چیست و... چه مدت باید چرت بزنیم تا از این مزایا بهره...

چرت زدن چیست و چه مدت باید چرت بزنیم تا... بعضی فرهنگ ها چرت زدن را نشانه ی تنبلی می... فارغ از اینکه چه نظری راجع به چرت زدن دارید... با یک چرت انرژی بخش سرحال شدیم و توانایی ذهنی...

کد خبر: ۲۱۸۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

علت و درمان خستگی مزمن

حال هستید و برای 20 دقیقه چرت زدن هم زمان... باشد جالب است بدانید که چرت زدن می تواند قدرت... مزمن رژیم غذایی خود را بهبود بخشیم خستگی چرت زدن...

کد خبر: ۲۱۸۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

نشانه‌های اختلال خواب در کودکان و راهکار درمانی

که شامل خواب شبانه و چرت نیم روزی است در...

کد خبر: ۲۱۸۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

بچه میمون و پدرش /عکس روز نشنال جئوگرافیک

میمون جوان نر را که در حال چرت زدن است...

کد خبر: ۲۱۸۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

به این دلایل چرت بزنید

کد خبر: ۲۱۸۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۷