برچسب ها
برچسب: نان و برنج
شفاآنلاین سلامت تغذیه توصیه می شود فاصله ۳۵ دقیقه ای... یا شام سبک صرف شود ...
بودن آن و همچنین تأمین آنتی اکسیدان و آب بدن... می تواند غذایی مفید در طول ماه مبارک رمضان باشد... میترا زراتی متخصص تغذیه گفت با توجه به اینکه وعده... افطار دیر صرف می شود مصرف افطار همراه با شام...
کد خبر: ۶۳۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
شفاآنلاین سلامت بهداشت ودرمان محققان به این نتیجه رسیده اند... که نداشتن خواب کافی ژن های بدن را تشویق به... افزایش وزن می کند ...
به گزارش شفاآنلاین قدیم ها چاق بودن و شکم بزرگ... داشتن نشانه ای بود از اعیان و اشراف بودن اما... این روزها دیگر کسی اضافه وزن را دوست ندارد و... بسیارند کسانی که از اضافه وزن رنج می برند و...
کد خبر: ۶۳۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
۱۴ روزه خورش ها را برای بهبود سلامتی و لاغر...
رژیم 14 روزه خورش ها اظهار داشت رژیم خورش ها... در لاغری و درمان بسیاری از بیماری ها مفید است... چرا که در طول 14 روز رعایت رژیم خورش ها... بسیاری از مواد زائد از بدن خارج می شود -در...
کد خبر: ۶۳۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
شفا آنلاین تغذیه پیشگیری-یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با... بیان اینکه عوامل متعددی می تواند در بروز پرخوری مؤثر... باشد گفت برخی افراد عادت دارند هنگامی که خسته و... عصبی یا افسرده هستند رو به خوردن موادغذایی بیاورند بدون...
آنجا که غذاخوردن باعث آرامش می شود افرادی هم که... دچار پرخوری عصبی نیستند ممکن است هنگام خستگی یا ناراحتی... به غذا خوردن روی بیاورند چون احساس آرامش به آن... ها دست می دهد ولی بروز این حالت در برخی...
کد خبر: ۶۲۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
شفاآنلاین_علت تجمع چربی در بدن عموما دریافت کالری بالاتر از...
به گزارش شفاآنلاین اگر در بازوهای تان چربی های زیادی... جمع شده بازو های شل و افتاده ای دارید می... توانید از شر آن ها خلاص شوید با ایجاد تغییراتی... در برنامه ورزشی و رژیم غذایی بازوهای سفت داشته باشید...
کد خبر: ۵۹۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
در آستانه روز جهانی هموفیلی؛
شفا آنلاین-همه ساله ۱۷ آوریل مصادف با ۲۸ فروردین روز... جهانی هموفیلی در سراسر جهان گرامی داشته می شود ...
به گزارش شفا آنلاین فدراسیون جهانی هموفیلی در حال حاضر... از ۱۲۳ کشور عضو ملی آن هستند از این مناسبت... بین المللی جهت اطلاع رسانی و آگاه سازی جامعه جهانی... نسبت به مشکلات بیماران هموفیلی و دیگر مبتلایان به انواع...
کد خبر: ۵۸۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۷
شفاآنلاین_مدیریت سطح کلسترول بدن فرایندی همیشگی است که باید تا...
به گزارش شفاآنلاین مدیریت سطح کلسترول بدن فرایندی همیشگی است... که باید تا آخر عمر انجام دهید از کلسترول بالا... رنج میبرید حتما میدانید برای کاهش کلسترول و خطر بیماری... قلبی باید تغییراتی در برنامه غذایی و سبک زندگی خود...
کد خبر: ۵۸۴۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
شفا آنلاین-اگر در بازوهای تان چربی های زیادی جمع شده... بازو های شل و افتاده ای دارید می توانید از... شر آن ها خلاص شوید با ایجاد تغییراتی در برنامه... ورزشی و رژیم غذایی بازوهای سفت داشته باشید ...
به گزارش شفا آنلاین چگونه از شر چربی های بازو... خلاص شوید و بازوهای سفت داشته باشید ۳۰ دقیقه تمرینات... آیروبیک به برنامه تان اضافه کنید اگر تمرینات هوازی را... بطور مرتب انجام نمی دهید اکنون زمان آن رسیده که...
کد خبر: ۵۸۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفاآنلاین-برای سوزاندن کالری در ایام عید ورزش و پیاده روی... را برنامه روزانه خود بگنجانید ...
نوروز به علت اینکه فصل تعطیلات است و افراد وقت... آزادتری دارند و هم اینکه در مراسم دید و بازدید... شرکت می کنند بهتر است یک زمانی برای پیاده روی... و ورزش را برای خود در نظر بگیرند و به...
کد خبر: ۵۵۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۲
شفاآنلاین_اگر برایمان غیرمنتظره نباشد که کسی لباس چرم تنگ پوشیده... باشد حداقل کنجکاویم بدانیم چگونه متناسب به اندام شده است...
به گزارش شفاآنلاین هاتاوی برای بازی در نقش زن گربه... ای در فیلم شوالیه تاریکی برمی خیزد با یک متخصص... تغذیه کار کرد او با رژیم غذایی ضدالتهابی به اندامی... کاملاً متوازن دست یافت هاتاوی خود گیاهخوار است اما برای...
کد خبر: ۵۴۹۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
شفا آنلاین-برای همه ما پیش آمده که عصر یک روز... تعطیل خسته و بی حوصله به سراغ یخچال می رویم... در آن را باز می کنیم و به دنبال چیزی... می گردیم که با خوردن آن حالمان بهتر شود انگار...
مثلا صدای گاز زدن سیب یا هویج وقتی عصبانی هستیم... می تواند اندکی از خشم ما را کم کند و... حس بهتری به ما بدهد یا خوردن پرتقال به دلیل... داشتن ویتامین ث باعث نشاط و سرزندگی بیشتر ما می...
کد خبر: ۵۳۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
شفاآنلاین برای همه ما پیش آمده که عصر یک روز... تعطیل خسته و بی حوصله به سراغ یخچال می رویم... در آن را باز می کنیم و به دنبال چیزی... می گردیم که با خوردن آن حالمان بهتر شود ...
به گزارش شفاآنلاین انگار خوردن بعضی چیزها می تواند در... سیب یا هویج وقتی عصبانی هستیم می تواند اندکی از... خشم ما را کم کند و حس بهتری به ما... بدهد یا خوردن پرتقال به دلیل داشتن ویتامین ث باعث...
کد خبر: ۵۳۶۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
شفا آنلاین تریپتوفان اسید آمینه ای است که در سنتز... سروتونین و ملاتونین ضروری است ...
به گزارش شفا آنلاین-بهترین زمان برای شام خوردن حداقل سه... ساعت قبل از رفتن به رختخواب و دو ساعت یا... بیشتر پس از انجام فعالیت های روزانه و شغلی است... ازسوی دیگر باید مدت مناسبی برای شام خوردن در نظر...
کد خبر: ۵۳۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
شفا آنلاین- یک روز کاری سخت را تصور کنید که... پس از انجام فعالیت های بیرون منزل شب هنگام به... خانه برگشته اید و قصد استراحت دارید اما هرچه تلاش... می کنید به رغم خستگی تان نمی توانید راحت بخوابید...
هم نیست گاهی اوقات افراد شام سبکی می خورند اما... نیمه شب از خواب بیدار می شوند و احساس گرسنگی... می کنند گاهی نیز عکس این موضوع صادق است خوردن... شام سنگین موجب برهم خوردن خواب و حتی بی خوابی...
کد خبر: ۵۲۴۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاین-می گویند فقط کسانی در معرض خطر ابتلا به... دیابت و مرض قند هستند که شکلات و شیرینی زیادی... می خورند یا به خوردن غذاها و خوراکی های شیرین...
به گزارش شفا آنلاین دکتر میترا زراتی متخصص تغذیه و... رژیم درمانی نوشت در این حرف را کسانی می گویند... که نمی دانند مصرف کالری اضافی هم می تواند موجب... بروز دیابت شود کسانی که نمی دانند چاقی هم یکی...
کد خبر: ۵۱۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفاآنلاین-دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و دکترای علوم تغذیه گفت... نتایج تحقیقات صورت گرفته در ایران نشان می دهد که... کمبود غلات سبوس دار یکی از علل بروز سندرم متابولیک... مانند اختلالات قند چربی و فشار خون چاقی شکمی و...
به گزارش شفا آنلاین دکتر لیلا آزادبخت محقق طرح پژوهشی... 'ارتباط دریافت های غذایی با خطر بیماری های غیرواگیر' اظهار... کرد نتایج این طرح پژوهشی همچنین بیانگر آن است که... مصرف غلات بدون سبوس و تصفیه شده مانند برنج و...
کد خبر: ۵۱۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفا آنلاین خوردن صبحانه برای سلامتی بدن بسیار ضروری است... و یکی از مهمترین موارد انتخاب مواد غذایی سالم و... مفید برای خوردن در این وعده غذایی است ...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان دانشگاه هاروارد در یک تحقیق... منحصر بفرد بر روی بیش از 100 نفر داوطلب دریافته... اند مصرف فرنی در وعده صبحانه و یا خوراکی های... بر پایه غلات می تواند تا 9 درصد خطر ابتلا...
کد خبر: ۴۸۰۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفاآنلاین-خوردن صبحانه برای سلامتی بدن بسیار ضروری است و یکی... از مهمترین موارد انتخاب مواد غذایی سالم و مفید برای... خوردن در این وعده غذایی است ...
به گزارش شفاآنلاین کارشناسان دانشگاه هاروارد در یک تحقیق منحصر... بفرد بر روی بیش از 100 نفر داوطلب دریافته اند... مصرف فرنی در وعده صبحانه و یا خوراکی های بر... پایه غلات می تواند تا 9 درصد خطر ابتلا به...
کد خبر: ۴۸۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفا آنلاین- یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم... غذایی مناسب سطح قند خون را نرمال یا نزدیک به...
به گزارش شفا آنلاین دکتر فرشته محمدی استاد دانشگاه علوم... جهت مهم است سطح قند خون را نرمال یا نزدیک... به آن نگه می دارد و از عوارض طولانی مدت... دیابت همچون عوارض قلبی یا کلیوی جلوگیری می کند تغییر...
کد خبر: ۴۶۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
شفا آنلاین پایگاه خبری و معتبر “تندرستی طبیعی آمریکا” اخیرا”... فهرستی از غذاهایی را منتشر کرده که مصرف روزانهء آنها... می تواند منجر به ابتلای به انواع سرطان ها شودو... اغلب این مواد غذایی مورد مصرف ایرانی ها می باشد...
دانشگاهی و تحقیقاتی در آن کشور است و شانزده مادهء... غذایی را در می گیرد که مصرف یازده مورد آن... در ایران رواج کامل و فراگیر دارد تنها در یک... سال گذشته بیش از یک میلیون و پانصد هزار مورد...
کد خبر: ۴۳۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۷
آخرین اخبار